6 huismiddelen tegen mee-eters en puistjes
Acne is zonder twijfel de meest voorkomende en meest verfoeide huidaandoening ter wereld. Je herkent het meteen aan de ontsierende mee-eters en puistjes, en andere onaantrekkelijke oneffenheden in het gezicht, op de borst en rug.
Een infectie die veroorzaakt wordt door veranderingen in de talgklieren van de huid zorgt voor het optreden van deze kwaal, die duizenden tieners en adolescenten slapeloze nachten bezorgt. Deze infectie doet poriën dichtslibben en verder ontsteken.
Mee-eters en chronisch acnegerelateerde problemen ontstaan meestal in de puberjaren en veroorzaken heel wat onzekerheid en deuken in het soms reeds wankele zelfbeeld van jongvolwassenen die hun eerste stappen in de volwassen wereld zetten. Toch kan deze huidaandoening vrouwen en mannen treffen op elke leeftijd.
In de winkels vind je honderden producten die inspelen op de onzekerheid en gevoelens van schaamte die acne teweegbrengt en die beloven de mee-eters en oneffenheden snel aan te pakken en de conditie van je huid snel te verbeteren.
Vaak zijn ze echter duur om gedurende lange tijd te gebruiken en daarom niet altijd voor iedereen toegankelijk.
Gelukkig bestaan er heel wat natuurlijke huismiddeltjes die je makkelijk zelf kan maken en die je zullen helpen de strijd tegen acne te winnen. De huid zal er mooier en gezonder uitzien zonder dat je hiervoor diep in de buidel moet tasten.
Dit artikel beschrijft hieronder enkele eenvoudige en natuurlijke huismiddelen tegen mee-eters en puistjes.
Lees ook:
8 tips om acne te bestrijden
Zes huismiddelen tegen mee-eters en puistjes
Baking soda of zuiveringszout
Zuiveringszout is een natuurlijk middel bij uitstek om de huid te zuiveren. Het kan gebruikt worden als milde peeling, want het verwijdert dode huidcellen en het overtollige talg dat de huidporiën doet verstoppen.
Het zorgt voor een evenwichtige zuurtegraad van de huid, waardoor het eveneens fungeert als een mild antiseptisch middel.
Waarschijnlijk is het lage prijskaartje van dit natuurlijke product het grootste voordeel. Je kan het ook overal waar je komt makkelijk kopen. Het is zowel te vinden bij de kleine kruidenier als in de supermarkt.
Hoe ga je acne te lijf met zuiveringszout?
- Meng in een kleine kom twee eetlepels zuiveringszout met een theelepeltje gemalen kaneel, het sap van een halve citroen en vijf eetlepels honing.
- Mix alle ingrediënten goed door elkaar tot je een homogene pasta hebt.
- Breng het dan op je gezicht en laat ongeveer tien minuten laten inwerken.
- Spoel het masker daarna goed af met lauw water.
Heb je weinig tijd, dan kan je gewoonweg een beetje zuiveringszout op de aangetaste huid aanbrengen en een lichte massage uitvoeren door cirkelvormige bewegingen uit te voeren.
Papaja
Papaja is niet enkel een heerlijk stuk fruit waar je de lekkerste desserts mee tevoorschijn tovert, maar is ook een fantastisch schoonheidsproduct voor de huid dat je in heel wat commerciële crèmes en behandelingen terugvindt.
Het helpt om overtollig vet en talg van de huid te verwijderen en is tegelijk goed te gebruiken als een zachte peeling om dode huidcellen te verwijderen. Het pakt eveneens met succes de ontsteking aan die de grootste veroorzaker is van mee-eters en puistjes.
Hoe kan je papaja gebruiken om je huid te genezen?
- Prak een volledige papaja tot een gelijkmatige pasta.
- Breng deze frisse massa aan op een droog en gereinigd gezicht.
- Laat deze fruitige remedie twintig minuten inwerken.
- Nadat je de huid goed gespoeld hebt, breng je een milde of neutrale hydraterende crème aan.
- Vermijd het gebruik van producten waar veel chemische kleur- en geurstoffen in verwerkt zijn.
Groene thee
Groene thee is ontzettend rijk aan de antioxidanten epigallocatechin-3-gallate, die beter bekend zijn onder de benaming EGCG. Het werd wetenschappelijk aangetoond dat deze in staat zijn de productie van talg te verminderen.
Men stelde eveneens een daling in de aanwezigheid van bacteriën vast die vaak in verband gebracht worden met ontsteking.
Hoe kunnen we acne aanpakken met groene thee?
- Plet twee eetlepels groene thee en meng dit met warm water.
- Breng dit mengsel aan op de huid waar acne voorkomt.
- Laat het drie tot vijf minuten inwerken, en spoel daarna af.
Haver
Je hebt vast al opgemerkt dat ook haver in deze blog vaak vermeld wordt als een efficiënt en goedkoop schoonheidsproduct met heel wat krachtige eigenschappen die kunnen zorgen voor een gezonde en stralende huid. Overtollig talg en dode huidcellen worden met gemak verwijderd door het gebruik van havervlokken.
Hoe gebruik je haver als milde peeling?
- Neem een kom en meng enkele eetlepels haver met de pulp van een tomaat en een eetlepel honing.
- Goed mixen tot een egale pasta en breng dit aan op de huid van borst, rug en gezicht.
- Laat het zo’n tien minuten inwerken voordat je het mengsel afspoelt.
Kaneel en honing
De combinatie kaneel en honing is een wonderbaarlijk natuurlijk middel als het erop aankomt puistjes en mee-eters te verwijderen. De conditie van de huid gaat er zienderogen op vooruit zodra je met deze eenvoudige remedie aan het werk gaat.
Hoe gebruik je honing en kaneel voor een gezonde huid?
- Meng twee theelepels honing met een theelepel gemalen kaneel tot een zachte pasta.
- Bedek de aangetaste huid hiermee en laat een kwartier inwerken.
- Na het afspoelen van de huid opnieuw een goede, maar neutrale vochtinbrengende crème gebruiken.
Misschien ook interessant:
10 factoren die een droge huid veroorzaken
Bananenschil
Bananen zijn een heerlijk stuk fruit dat eveneens rijk is aan heel wat krachtige en gezonde voedingsstoffen. We weten dat een dagelijkse banaan goed is voor onze gezondheid, maar weten niet dat ook de schil kan worden gebruikt in heel wat natuurlijke huismiddelen.
Het bevat stoffen die de huid helpen te vernieuwen en die het ontstaan van mee-eters en puistjes aanpakken.
Hoe gebruik je banaan om je huid stralend te houden?
- Neem heel eenvoudig een bananenschil en wrijf hiermee over de aangetaste huid.
- Laat de natuurlijke bananenpasta een half uurtje inwerken en spoel nadien goed af met lauw water.
Wil je zo snel mogelijk af van die mee-eters en puistjes, ga dan direct aan de slag met deze eenvoudige en goedkope huisremedies, die je makkelijk zelf klaarmaakt. Je merkt vast en zeker dat een mooi resultaat niet lang op zich laat wachten.
Alle aangehaalde bronnen zijn grondig gecontroleerd door ons team om hun kwaliteit, betrouwbaarheid, actualiteit en geldigheid te waarborgen. De bibliografie van dit artikel werd beschouwd als betrouwbaar en wetenschappelijk nauwkeurig.
- Nasri H, Bahmani M, Shahinfard N, Moradi Nafchi A, Saberianpour S, Rafieian Kopaei M. Medicinal Plants for the Treatment of Acne Vulgaris: A Review of Recent Evidences. Jundishapur J Microbiol. 2015;8(11):e25580.
- Drake D. Antibacterial activity of baking soda. Compend Contin Educ Dent Suppl. 1997;18(21):S17-21;quiz S46.
- Panzarini E, Dwikat M, Mariano S, Vergallo C, Dini L. Administration Dependent Antioxidant Effect of Carica papaya Seeds Water Extract. Evid Based Complement Alternat Med. 2014;2014:281508.
- Yoon J, Kwon H, Min S, Thiboutot D, Suh D. Epigallocatechin-3-Gallate Improves Acne in Humans by Modulating Intracellular Molecular Targets and Inhibiting P. acnes. Journal of Investigative Dermatology. 2013;133(2):429-440.
- Feily A, Kazerouni A, Pazyar N, Yaghoobi R. Oatmeal in dermatology: A brief review. Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology. 2012;78(2):142.
- Ranasinghe P, Pigera S, Premakumara G, Galappaththy P et al. Medicinal properties of “true” cinnamon (Cinnamomum zeylanicum): A systematic review. BMC Complementary and Alternative Medicine. 2013;13.
- Mandal MD, Mandal S. Honey: its medicinal property and antibacterial activity. Asian Pac J Trop Biomed. 2011;1(2):154–160.
- Mazzarello V, Donadu MG, Ferrari M, Piga G et al. Treatment of acne with a combination of propolis, tea tree oil, and Aloe vera compared to erythromycin cream: two double-blind investigations. Clin Pharmacol. 2018 Dec 13;10:175-181.
- Pazyar N, Yaghoobi R, Bagherani N, Kazerouni A. A review of applications of tea tree oil in dermatology. Int J Dermatol. 2013 Jul;52(7):784-90.
