5 geweldige voordelen van rauwe aardappel op je huid
Je hebt wellicht rauwe aardappel nooit gezien als een beautymiddel voor je huidverzorging. Niettemin is het een wonderbaarlijk middel, dat de moeite waard is om uit te proberen. Wanneer er natuurlijk middelen worden gevonden in gezonde producten, is het altijd goed om dit uit te proberen.
Je weet al dat aardappelen erg veel plantaardig zetmeel bevatten. Ze zijn voedzaam en hebben een hoog gehalte aan koolhydraten en vitamine C. De laatste jaren zijn ook de cosmetische voordelen van aardappelen onderzocht om je dagelijkse schoonheidsroutine te verbeteren en meer natuurlijke producten toe te voegen, zonder chemicaliën.
We zijn er zeker van dat je deze informatie zowel bruikbaar als interessant zal vinden. Dus… waarom niet de 5 grote voordelen hoe je rauwe aardappel kan gebruiken ontdekken?
Lees ook:
1. Zeg gedag tegen donkere kringen
Je kent waarschijnlijk de klassieke komkommerplakjes om op je ontsteking of donkere kringen rondom je ogen te gebruiken. Wanneer het gaat om de circulatie rondom deze gevoelige zone te stimuleren, werken producten die rijk zijn aan antioxidanten en vitamine C erg goed.
Rauwe aardappel is sensationeel als het hier op aankomt. Het stimuleert de circulatie en vermindert de verwijde kleine bloedvaatjes die gelegen zijn rondom deze gebieden.
We zullen uitleggen hoe je deze simpele behandeling kan maken.
Wat heb je nodig?
- 2 plakken rauwe aardappel, elk een cm dik
- 2 tissues
- 1 vijzel
Wat moet je doen?
- Schil eerst een rauwe aardappel en snijd hem in twee plakjes, elk een halve cm dik.
- Stamp ze dan fijn met de vijzel.
- Doe daarna een beetje van deze rauwe-aardappelpasta in een tissue.
- Breng het vervolgens aan op je donkere kringen gedurende 15 tot 20 minuten.
En zie wat voor goede resultaten je krijgt.
2. Verwijder pigmentvlekken met rauwe aardappel
Een van de beste voordelen van rauwe aardappel is het verminderen van zichtbare vlekken in het gezicht, die geassocieerd worden met ouder worden.
Let op hoe je dit dient te gebruiken.
Wat heb je nodig?
- 1 kleine, geschilde aardappel
- Een komkommer
- 1 eetlepel appelazijn (10 ml)
Wat moet je doen?
- Het eerste wat je moet doen, is de aardappel fijn raspen.
- Hetzelfde doe je dan met de komkommer.
- Mix deze twee groenten in een kom en voeg dan de eetlepel appelazijn toe.
- Mix het vervolgens goed door elkaar.
- Gebruik een wattenschijfje om dit op je gezicht aan te brengen als een gezichtsmasker en laat het vervolgens 15 tot 20 minuten zijn werk doen.
- Hierna reinig je je gezicht met lauwwarm water.
3. Vecht tegen vroegtijdige veroudering
Factoren zoals de zon, een droge huid en een gebrek aan hydratatie in de opperhuid zijn aspecten die het verouderingsproces in je gezicht versnellen. Maar met aardappel kan je dit makkelijk tegengaan.
Het enige wat je moet doen, is een korte gezichtsmassage uitvoeren met een plakje rauwe aardappel. We zullen het uitleggen.
Wat heb je nodig?
- 1 plak aardappel van een cm dik
Wat moet je doen?
- Deze behandeling is het beste om ‘s avonds uit te voeren. Het eerste wat je doet, is je gezicht goed wassen.
- Vervolgens masseer je in ronddraaiende beweging en brengt de volledige plak aardappel op je gehele gezicht aan.
- Daarna was je je gezicht met lauwwarm water en breng je je reguliere crème aan. Het is zo makkelijk!
Misschien ook interessant om te lezen:
4. Elimineer acne en puistjes
Rauwe aardappel is rijk aan vitamine C, kalium, koper en zwavel. De ideale elementen voor een diepe reiniging van de huid, elimineren van de gifstoffen en verminderen de invloed van acne en puistjes.
Het heeft een geweldig effect en het is het waard om deze makkelijke behandeling elke avond te gebruiken.
Wat heb je nodig?
- 1 plak aardappel, een cm dik
Wat moet je doen?
Het is dezelfde behandeling als bovenstaande voor een verouderende huid, maar in plaats van je gezicht wassen na de massage, laat je dit op je gezicht gedurende de nacht.
Let op:
- Het eerste wat je doet is je gezicht goed wassen. Verwijder dan vet en make-up.
- Vervolgens breng je de rauwe aardappel in een ronddraaiende beweging aan op je gezicht.
- Laat het gedurende de nacht zitten en de volgende dag kan je de normale reiniging uitvoeren.
5. Perfect om je huid mee te verhelderen
Vermoeidheid na een lange dag, het hebben van een slechte nachtrust of gewoon stress kan ervoor zorgen dat je gezicht dof wordt, waardoor je jaren ouder lijkt.
Om dit probleem te voorkomen, is de oplossing om extra veel water te drinken, een betere rust te krijgen en voedingsmiddelen te eten die een vochtafdrijvende werking hebben. Volg de volgende behandeling die gebaseerd is op rauwe aardappel.
Wat heb je nodig?
- 1 kleine, geschilde aardappel
- 1 eetlepel citroensap (10 ml)
Wat moet je doen?
- Het eerste dat je doet, is de aardappel fijn raspen.
- Doe vervolgens de gerapte aardappel in een kom en mix het met de eetlepel citroensap.
- Breng dit aan in de avond. Gebruik een wattenschijfje om dit masker aan te brengen.
- Laat het dan 15 tot 20 minuten op je gezicht zitten.
- Was daarna je gezicht met lauwwarm water.
Ben je er klaar voor om deze tips te proberen?
Alle aangehaalde bronnen zijn grondig gecontroleerd door ons team om hun kwaliteit, betrouwbaarheid, actualiteit en geldigheid te waarborgen. De bibliografie van dit artikel werd beschouwd als betrouwbaar en wetenschappelijk nauwkeurig.
- Tudela, J. A., Espín, J. C., & Gil, M. I. (2002). Vitamin C retention in fresh-cut potatoes. Postharvest Biology and Technology. https://doi.org/10.1016/S0925-5214(02)00002-9
- Teow, C. C., Truong, V. Den, McFeeters, R. F., Thompson, R. L., Pecota, K. V., & Yencho, G. C. (2007). Antioxidant activities, phenolic and β-carotene contents of sweet potato genotypes with varying flesh colours. Food Chemistry. https://doi.org/10.1016/j.foodchem.2006.09.033
- Kenny, O. M., McCarthy, C. M., Brunton, N. P., Hossain, M. B., Rai, D. K., Collins, S. G., … O’Brien, N. M. (2013). Anti-inflammatory properties of potato glycoalkaloids in stimulated Jurkat and Raw 264.7 mouse macrophages. Life Sciences. https://doi.org/10.1016/j.lfs.2013.02.006
