10 tips zodat je haren wassen niet iedere dag hoeft
Iedere dag je haren wassen kan nodig zijn om het altijd schoon te houden. Het vergt echter veel tijd. Ook is een goede hygiëne nodig om de pH van onze hoofdhuid te beschermen.
Maar je haren wassen kun je beter niet iedere dag te doen. Het is namelijk zo dat je talgklieren meer vet gaan produceren van iedere dag je haren wassen.
Dus als je gezondheid, gemak en hygiëne wilt combineren, houd dan deze 10 tips in gedachten. Ze zullen je in staat stellen om perfect haar te hebben zonder dat je iedere dag haren wassen hoeft in te plannen.
1. We zijn wat we eten
Het gezegde “je bent wat je eet” bevat meer waarheid dan je zou denken. Dus als je minder vaak je haren wassen wilt, zodat je haar langere tijd schoon blijft, let dan op je eetpatroon.
Voor dat doel zou je het volgende voedsel moet vermijden:
- vet voedsel
- gefrituurd voedsel
- suiker
- witbrood
- voedsel uit blik
Kies in plaats daarvan voor voedsel dat de activiteit van je talgklieren helpt te verminderen:
- fruit
- groentes
- zuivelproducten
- mager vlees
- noten
Wil je meer weten? Lees dan:
Ontdek waarom je geweekte amandelen moet eten
2. Probeer droogshampoo
Er zijn een aantal droogshampoos die als uitstekend worden aangeprezen.
- Om vet met droogshampoo te verwijderen moet je je haar in stukken verdelen en de shampoo op de haarwortels aanbrengen, alsof het haarlak is.
- Als de shampoo in poedervorm is zoals talkpoeder, dan moet je het ook op de haarwortels aanbrengen, 10 minuten wachten en dan je haar borstelen.
- Op deze manier maak je een laagje op het vettige haar dat het haar zal helpen om langer schoon te blijven.
3. Was je haar niet met erg heet water
De temperatuur van het water waarmee we onze haren wassen is belangrijk met het oog op het haar langer schoon houden.
Het is verstandig om je haar met lauw of koel water te wassen. Nooit met heet water want dat vergroot je juist de hoeveelheid talg die de hoofdhuid produceert.
Daarbij moet je ook je haar op een natuurlijke manier laten drogen, niet met een föhn.
4. Vlecht je haar
Als je vet haar hebt en je hebt geen tijd om het op dat moment te wassen, vlecht het.
Dit zal de vettige wortels van het haar verbergen. Hoe dikker de vlecht, hoe beter.
De beste optie is om te vermijden om de vlecht heel netjes en glad te maken. Dat zal helpen om te verbergen dat je haar niet schoon is.
5. Verander je scheiding
Doe je scheiding aan de andere kant van waar je hem anders hebt.
Denk hier maar aan: als je haar gewend is aan een bepaalde positie, dan wordt het precies op de plek waar normaal de scheiding zit viezer.
Met iets zo simpel als het veranderen van je scheiding, kun je meer volume bereiken. Bovendien kan je zonder haren wassen je haar schoner laten lijken.
6. Was je haarborstel regelmatig
Het beste is om je haarborstel of kam die je normaal gesproken gebruikt tenminste eenmaal per week schoon te maken.
Als je dat niet doet, dan komen de resten van de talg, conditioner of andere producten in je haar zelfs als het schoon is.
- Om dit te vermijden hoef je alleen maar je borstels en kammen te pakken en ze eenmaal per week met lauw water en shampoo of zeep af te spoelen.
7. Borstel je haar voor je gaat slapen
Een goede tip om je haar langer schoon te houden is om het te borstelen voor je gaat slapen.
Doe je haar omhoog en leg het zo neer dat het langs de bovenkant van je kussen ligt, en maak een staart of een losse vlecht.
8. Vermijd steile haarstijlen
Als je vettig haar hebt, zal een steile haarstijl het viezer en vettiger laten lijken.
Om dit te voorkomen is de beste optie om de wortels een beetje te touperen om meer volume te krijgen en doe je haar in een knotje.
9. Leer op de goede manier je haren wassen
Het is niet goed om je haar zo maar wat te wassen. Om betere resultaten te bereiken is er een bepaalde techniek die je in gedachten zou moeten houden:
- Als je het wast, krab dan niet over je hoofdhuid. Gebruik in plaats daarvan je vingertoppen om het zachtjes in te wrijven.
- Doe geen conditioner op de wortels, maar breng dat alleen aan vanaf het midden tot de punten van het haar.
- Knijp je haar goed uit zodra je klaar bent, voordat je extra vocht verwijdert met een handdoek.
Alle aangehaalde bronnen zijn grondig gecontroleerd door ons team om hun kwaliteit, betrouwbaarheid, actualiteit en geldigheid te waarborgen. De bibliografie van dit artikel werd beschouwd als betrouwbaar en wetenschappelijk nauwkeurig.
- Draelos, Z. D. (2010). Essentials of hair care often neglected: Hair cleansing. International journal of trichology, 2(1), 24.
- Goldberg, L. J., & Lenzy, Y. (2010). Nutrition and hair. Clinics in dermatology, 28(4), 412-419.
