Tips om tandpijn te verzachten

2 minuten

Voor veel mensen is tandpijn een van de ergste pijnen die ze kunnen ervaren, vooral omdat de pijn ofwel voortdurend zeurend voelbaar is ofwel gepaard gaat met heftig stekende pijnscheuten.

Geschreven door Yamila Papa Pintor

Laatste update: 25 mei, 2022

Als je last van tandpijn hebt, ga dan onmiddellijk naar de tandarts. Als de pijn aanhoudt kun je met diens goedkeuring wat natuurlijke huisremedies proberen die kunnen helpen om tandpijn te verzachten.

Lees meer:
5 middeltjes tegen tandvliesontsteking

Wat zijn de oorzaken van tandpijn?

Tandpijn wordt meestal veroorzaakt door tandbederf. Er ontstaan gaatjes in de tanden, waardoor de tandzenuw komt bloot te liggen en geprikkeld wordt. Ook volgende oorzaken kunnen zorgen voor hevige tandpijn:

Oorpijn
Tandabces
Onvoldoende mondhygiëne
Infecties
Verwonding
Sinusitis
Hartaanval
Barsten in de kronen van de kies
Voedselresten tussen de tanden

De meest voorkomende symptomen van aandoeningen van de mondholte zijn:

Zwelling
Scherpe pijnscheuten
Slecht ruikende adem
Kloppend gevoel in de omgeving van de mond

Wat kun je doen om tandpijn te verzachten?

Heb je regelmatig last van tandpijn, dan raadpleeg je beter snel een tandarts of specialist. Ondertussen kan je deze vervelende pijn verzachten door rekening te houden met de hieronder beschreven tips.

1. Gebruik koelte als verdovend middel

Plaats een ijskompres op de kaak ter hoogte van de pijnlijke plaats. Afkoeling van de huid aan de buitenkant van de mond zorgt voor een licht verdovend effect.

Vermijd eten en drinken dat ofwel te warm of te koud is en gebruik ook eventjes geen suiker.

2. Probeer jezelf af te leiden

Bekijk een grappige film of ga wandelen, lopen of fietsen om je aandacht van de pijn af te leiden. Sporten maakt endorfines vrij, waardoor pijn binnen het half uur misschien al minder scherp gaat aanvoelen.

3. Blijf aan een goede mondhygiëne werken

Maak een er een gewoonte van om te flossen om overtollige voedselresten tussen de tanden te verwijderen op plaatsen die moeilijk met de tandenborstel te bereiken zijn. Wees echter voorzichtig om geen extra beschadiging aan het tandvlees toe te brengen.

Huismiddeltjes tegen tandpijn

Als je eens rondvraagt bij je oma en tantes, dan kennen zij vast en zeker een aantal eenvoudige en goedkope middeltjes die je zelf kan proberen om tandpijn tegen te gaan en te verzachten. Vraag eerst wel even advies aan je tandarts.

Lees ook:
Wat betekenen de kleuren op tandpastatubes?

1. Kruidnagel

Leg een kleine hoeveelheid kruidnagel op de pijnlijke kies of plaats deze in de mondholte.

2. Papaver of klaproos

Vermeng de wortel van de papaver of klaproos met zout en breng dit mengsel aan op de beschadigde tand. Gebruik deze remedie echter niet bij hoge bloeddruk of vochtretentie.

3. Kompressen met puree of rijst

Maak warme kompressen met aardappelpuree of rijst en verwarm de wang aan de kant van de pijnlijke tand. Ook kompressen gedrenkt in kamillethee kunnen verlichting van de tandpijn brengen. Wellicht ook interessant voor jou

- Imágenes cortesía de Irina Patrascu, Katie Brady, Martin Cathrae, Mike Burns
- Mayo Clinic Staff. (2014, November 25). Toothache: First aid
  mayoclinic.org/first-aid/first-aid-toothache/basics/art-20056628
- Rashed, H. T., (2016, May-June). Evaluation of the effect of hydrogen peroxide as a mouthwash in comparison with chlorhexidine in chronic periodontitis patients: A clinical study. Journal of International Society of Preventive & Community Dentistry, 6(3), 206-212
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4916793/
- Vieira, D. R., Amaral, F. M., Maciel, M. C., Nascimento, F. R., Libério, S. A., & Rodrigues, V. P. (2014, September 29). Plant species used in dental diseases: ethnopharmacology aspects and antimicrobial activity evaluation [Abstract]. Journal of Ethnopharmacology, 155(3), 1441-1449
  ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25046828
- Huynh NC-N, Everts V, Leethanakul C, Pavasant P, Ampornaramveth RS (2016) Rinsing with Saline Promotes Human Gingival Fibroblast Wound Healing In Vitro. PLoS ONE 11(7): e0159843. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0159843
- Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos. Dolores de muelas. https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/003067.htm
- Amrollahi, Hadi & Nazari, Hossein & Parvini, Shirin & Nazari, Najmeh & Mohammadi, Abolfazl. (2014). Anti-inflammatory and Analgesic Activities of Artemisia absinthium and Chemical Composition of its Essential Oil. International Journal of Pharmaceutical Sciences Review and Research. 24. 237-244.
- Curr Pharm Des. 2011;17(8):754-68. Molecular mechanisms of inflammation. Anti-inflammatory benefits of virgin olive oil and the phenolic compound oleocanthal. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21443487
- Ayu. 2015 Apr-Jun; 36(2): 203–207. Antimicrobial activity of fresh garlic juice: An in vitro study. doi: 10.4103/0974-8520.175548
- Antimicrobial activity of fresh garlic juice: An in vitro study
  Asian Pac J Trop Biomed. 2011 Apr; 1(2): 154–160. Honey: its medicinal property and antibacterial activity. doi: 10.1016/S2221-1691(11)60016-6
J Tradit Chin Med. 2013 Dec;33(6):815-26. Parsley: a review of ethnopharmacology, phytochemistry and biological activities. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24660617
International Conference on Chemical, Agricultural and Medical Sciences (CAMS-2013) Dec. 29-30, 2013 Kuala Lumpur (Malaysia). Assessment of Antimicrobial Activity of Onion Extract (Allium cepa) on Staphylococcus aureus; in vitro study. http://iicbe.org/upload/6231C1213068.pdf

De inhoud van deze publicatie dient uitsluitend ter informatie. Op geen enkel moment kan deze dienen om de diagnoses, behandelingen of aanbevelingen van een professional te vergemakkelijken of te vervangen. Raadpleeg bij twijfel je vertrouwde specialist en vraag zijn/haar goedkeuring voordat je met een procedure of behandeling begint.