Laag libido bij vrouwen behandelen

Kaneel is een natuurlijk afrodisiacum dat aan desserts en drankjes kan worden toegevoegd om een gebrek aan seksueel verlangen te bestrijden.

Vrouwen kunnen op bepaalde momenten in hun leven last hebben van een laag libido. Dit kan verschillende oorzaken hebben, zoals hormonale veranderingen, stress, vermoeidheid, emotionele veranderingen, gezondheidsproblemen en nog veel meer.

In dit artikel laten we een aantal huismiddeltjes en trucs zien die je zullen helpen het libido te verhogen, terwijl ze tegelijkertijd je welzijn en gezondheid verbeteren. Lees verder om meer te weten te komen!

Kaneel, gember en honing

Kruiden geven niet alleen smaak aan onze gerechten, ze bezitten ook eigenschappen die de werking van de organen kunnen stimuleren, de spijsvertering en bloedcirculatie kunnen verbeteren, ons energie geven en het libido verhogen.

We hebben twee specerijen geselecteerd die de meest krachtige effecten hebben, vooral bij vrouwen. Kaneel en gember zijn beide geneesmiddelen en bezitten vele gunstige eigenschappen. Je kunt ze elke dag bij het ontbijt nemen.

Hoe kan ik dit middel bereiden?

De eenvoudigste manier om ze in te nemen is om een ​​siroop te maken met gelijke delen van elk van de kruiden en honing. Meng alles door elkaar en bewaar het in een pot. Elke ochtend bij het ontbijt neem je een eetlepel van de siroop in, zo of verdund met heet water, en wacht je vijftien minuten met het eten van je ontbijt.

Gember en Honing

Maca tijdens de menopauze

Maca is een van de beste manieren om een gebrek aan libido, dat ontstaan is als gevolg van hormonale veranderingen geassocieerd wordt met de menopauze, te verhelpen. Het werkt op drie manieren:

  • Verhoogt seksueel verlangen.
  • Reguleert het hormonale systeem en verlicht de symptomen van de menopauze.
  • Verbetert de huid, het haar en de gezondheid van de botten.

Deze wortel, afkomstig uit Peru, is rijk aan eiwitten, essentiële aminozuren, koolhydraten, vezels, vitaminen (B1, B2, B6) en mineralen zoals ijzer, calcium, fosfor, kalium, natrium en zink.

Houd in gedachten dat het de spanning iets kan verhogen en sommige vrouwen kunnen wat nervositeit ervaren. We raden aan om maca in poedervorm te kopen en te beginnen met een kleine dosis.

Hoe kan ik het innemen?

Maca

Red-passion-smoothie

Voedingsmiddelen die een rode kleur hebben, hebben de mogelijkheid het seksueel verlangen te verhogen, naast dat ze zorgen voor de verbetering van de bloedcirculatie en het voorkomen van kanker en nog vele andere dingen.

We raden aan om de dag te beginnen met een ander soort ontbijt. Deze rode smoothie is heerlijk en geeft je de energie en vitaliteit die je nodig hebt.

Ingrediënten

  • Een handvol rode vruchten naar keuze
  • Een halve granaatappel (alleen het zaad)
  • 1 biologische rode appel met schil
  • 1 snuifje cayennepeper
  • 1 kopje water

Instructies

Maak alles vloeibaar in een blender. Meng het gedurende twee minuten tot er een gladde massa ontstaat. Als het te zuur is, kun je het zoeten met een beetje honing.

Rode Smoothie

De kleur van je slaapkamer

Zoals eerder vermeld, heeft de kleur rood therapeutische effecten en één daarvan is het opwekken van seksueel verlangen. We raden echter niet aan om de muren van je slaapkamer in deze kleur te schilderen, omdat er een kans is dat het een negatief effect kan hebben, wat leidt tot agressiviteit en een slechte stemming.

De beste manier om deze kleur op te nemen in je huis is door het gebruik van rode accenten, zoals foto’s, kussens, gordijnen, beddengoed of meubels. Op deze manier ontstaat er een vleugje kleur dat, geloof het of niet, op een discrete manier je seksleven zal verbeteren.

Essentiële oliën als afrodisiacum

Wist je dat bepaalde essentiële oliën werken als afrodisiaca? Niet alleen laten ze onze lichamen en huizen heerlijke ruiken, ze verhogen ook het seksuele verlangen.

Wij raden aan:

  • Ylang ylang
  • Kaneel
  • Vanille
  • Roos
  • Jasmijn
  • Lavendel
  • Bergamot
  • Nootmuskaat

Om zeker te zijn dat je alle alle therapeutische voordelen krijgt, moet je essentiële oliën kopen van een betrouwbare bron en ervoor zorgen dat ze puur zijn en dus geen chemische oliën of een mengsel van verschillende oliën. Je kunt ze vinden in kruidenwinkels en natuurwinkels.