Een middel met melk en munt tegen parasieten

Om inwendige parasieten te bestrijden is het belangrijk om een gezond en uitgebalanceerd dieet te volgen. Je kunt ook een keer per jaar een ontwormingsmiddel nemen, zodat je lichaam gezond blijft.

Geschreven en geverifieerd door de dokter María Belén del Río.

Laatste update: 27 augustus, 2019

In dit artikel delen we een verrassend en effectief middel om darmparasieten te bestrijden. Met melk en munt kun je een natuurlijk middel maken om je darmen weer gezond te maken.

Darmparasieten zijn een stil gezondheidsprobleem, omdat veel mensen hun symptomen verwarren met die van andere aandoeningen. Ze kunnen echter een aanzienlijke invloed hebben op je lichaam, vooral als je ze niet op de juiste manier behandelt.

Darmparasieten

Waar je ook woont, darmparasieten zijn een gezondheidsprobleem waar je je bewust van moet zijn. Als je bijvoorbeeld huisdieren hebt, moet je bij hen minstens één of twee keer per jaar een ontwormingsbehandeling doen. Dit is vooral belangrijk als je kinderen hebt, want die hebben het vaakst last van dit probleem.

De sleutel om uit te vinden of je darmparasieten hebt, is het kennen van een aantal van de meest voorkomende symptomen. Over het algemeen blijven ze onopgemerkt of worden ze verward met andere aandoeningen. Hier zijn een paar van de meest voorkomende symptomen:

• ongemakken in de darmen of buik, zoals:
  • pijn
  • zwaarte
  • opgeblazen gevoel
  • constipatie
  • diarree
• hoofdpijn
• eetstoornissen
• vermoeidheid
• veranderingen in de gemoedstoestand zoals prikkelbaarheid of nervositeit
• jeuk aan de anus of het puntje van de neus
• veranderingen in de stoelgang
• plotseling gewichtsverlies

Hoe pas je een ontwormingsbehandeling toe?

Het elimineren van parasieten is geen eenvoudige taak. Eigenlijk overleven ze omdat ze zich voeden met jou. Veel voedsel dat je elke dag eet, houdt ze sterk en helpt ze zelfs om te groeien en zich te verspreiden.

Het eerste wat je in gedachten moet houden is dat je bij het elimineren van darmparasieten heel streng moet zijn met je dieet. Het kan de medische behandeling ondersteunen als je het voedsel dat de parasieten voedt elimineert.

Daarom moet je gedurende die tijd de volgende voedingsmiddelen vermijden:

• zuivelproducten
• alcoholische dranken
• suiker
• fruit

De basis van de ondersteunende behandeling is daarom een zeer streng dieet en een anti-parasitair middel. In dit geval stellen we een behandeling voor met melk en munt, die je kunt aanvullen met het eten van rauwe knoflook en pompoenzaden gedurende de hele dag.

Een middel met melk en munt tegen parasieten

De combinatie van melk en munt is een oud, effectief en natuurlijk middel om darmparasieten te behandelen. Je dient echter ook de eerder genoemde dieetrichtlijnen te volgen. Zo kun je voorkomen dat je andere darmproblemen oploopt. Munt is niet alleen een aromatische en spijsverteringsbevorderende plant, het beschikt ook over anti-parasitaire eigenschappen.

Ingrediënten

Om dit middel met melk en munt te bereiden, heb je het volgende nodig:

• 100 ml magere melk
• 15 verse muntblaadjes

Bereiding

• Doe beide ingrediënten in een pan en verwarm het totdat het kookt.
• Als het kookt haal je de pan van het vuur en laat het een beetje afkoelen tot het drinkbaar is.
• We raden aan om het te bereiden vlak voordat je het gaat drinken.

Hoe neem je het?

Om een effectieve behandeling te maken, moet je de behandeling met melk en munt als volgt gebruiken:

• Neem de drank op een lege maag, vlak nadat je het hebt bereidt en het hebt laten afkoelen.
• Wacht minstens een half uur voordat je iets vasts eet.
• Herhaal dit proces gedurende negen dagen.

Doe dit minstens twee keer per jaar. Je kunt het als behandeling gebruiken, maar ook als preventief middel, vooral als je huisdieren hebt.

Andere medicijnen tegen darmparasieten

Het elimineren van darmparasieten kan voor veel mensen moeilijk zijn. Daarom kiezen sommige mensen voor farmaceutische medicijnen, maar sommige van deze middelen veranderen ook de darmflora, waardoor je aan constipatie zou kunnen komen te lijden. Helaas kan dat je weer kwetsbaarder maken voor parasieten.

Daarom raden wij aan om probiotica te nemen. Deze voedingssupplementen verbeteren de darmwerking. Daarnaast versterken ze je immuunsysteem om te voorkomen dat je last van parasieten krijgt.

Hygiëne en dieet

Daarnaast moet je ook rekening houden met hygiëne. Kinderen worden makkelijker blootgesteld aan parasieten, omdat ze de neiging hebben om hun handen voortdurend in hun mond te steken. Zorg ervoor dat je je handen gedurende de hele dag goed wast.

Er zijn echter ook inwendige problemen die de kans op parasieten verhogen, zoals voedselallergieën of  intoleranties. Wees je hiervan bewust als dit bij jou het geval is.

Vergeet ten slotte niet om elke dag gezond voedsel te eten met zowel rauwe als gekookte groenten en volkoren producten. Vezels zijn essentieel om je darmen schoon te houden.

Zorg er ook voor dat je veel water drinkt tussen de maaltijden door, om het voor je lichaam makkelijker te maken om vezels te verteren en parasieten te voorkomen.