De voordelen van een masker van yoghurt en citroen
Je huid wordt elke dag aan een aantal externe factoren blootgesteld. Deze factoren kunnen de elasticiteit, frisheid en stevigheid wegnemen. Bovendien kunnen ze de gezonde gloed en zelfs de algemene gezondheid van je huid verminderen. Een van de beste natuurlijke remedies voor deze problemen is een masker van yoghurt en citroen.
Een paar van de directe effecten die milieufactoren op je huid kunnen hebben zijn onder andere:
- Huidvlekjes
- Rimpels
- Acne
- Wrijving en roodheid (make-up)
- Overmatige blootstelling aan de zon
De effecten van citroensap op verschillende delen van het lichaam zijn welbekend, en het kan dan ook gebruikt worden om allerlei aandoeningen te behandelen.
Wanneer je het combineert met yoghurt, krijgt je een uitstekende natuurlijke behandeling die een aantal cosmetische producten kan vervangen.
De ongelooflijke voordelen van dit masker van yoghurt en citroen
- Eenvoudig om te maken. Meng de ingrediënten gewoon door elkaar en breng het aan. In minder dan twee minuten krijg je dit betaalbare gezichtsmasker!
- Goedkoop. Je kunt de ingrediënten zelf maken (in het geval van yoghurt) of kweken (citroenen).
- Milieuvriendelijk. De gebruikte ingrediënten zijn allemaal natuurlijk en dragen bij aan de voedingsstoffen in de bodem evenals aan de zorg voor het milieu.
- Gezond. Deze ingrediënten bevatten namelijk geen chemicaliën die schadelijk zijn voor je gezondheid.
Lees ook: Zelf yoghurt maken, met alle voordelen
Voordelen van een masker van yoghurt en citroen
Yoghurt
Dit natuurlijke product bevat melkzuur, zink en calcium. Vanuit esthetisch oogpunt biedt het de volgende voordelen:
- Diepe peeling. Yoghurt verwijdert dode huidcellen en vergemakkelijkt de cellulaire regeneratie. Het kan helpen roodheid of vlekken veroorzaakt door de zon en veroudering te verminderen. Daarbij kan het ook de geïrriteerde huid kalmeren.
- Visueel verminderen van vlekken en littekens.
- Yoghurt bestrijdt de tekenen van veroudering en helpt bij het verminderen van fijne lijnen en rimpels.
- Reinigt en minimaliseert de zichtbaarheid van poriën.
- Het verzacht je huid en voegt stevigheid toe, omdat het de collageenproductie stimuleert.
- Het desinfecteert en hydrateert ook het gezicht.
- Het is de ideale behandeling voor acne en mee-eters.
- Het verbetert daarnaast het uiterlijk van je huid en voegt glans en een frisse uitstraling toe.
Citroen
Deze citrusvrucht is rijk aan vitamine C en alfa-hydroxyzuren. Het is gunstig zowel voor je interne als externe gezondheid:
- Het fungeert als een geneesmiddel door het vergemakkelijken van het verwijderen van dode huidcellen.
- Het helpt bij het verminderen van eventuele plekjes en vlekjes die door de zon of veroudering worden veroorzaakt en het laat de huid glanzen.
- Citroen versnelt cellulaire regeneratie.
- Het verbetert de elasticiteit van je huid door de productie van collageen te stimuleren.
- Het voorkomt het verschijnen van rimpels.
Wij raden aan om te lezen: Van rimpels rond je hals afkomen met 5 natuurlijke behandelingen
Hoe maak je dit masker van yoghurt en citroen
Ingrediënten
- 2 eetlepels gewone yoghurt (40 g)
- 3 theelepels citroensap (15 ml)
Voorbereiding
Roer de yoghurt en het citroensap goed door elkaar om een homogeen mengsel te vormen. Je wilt namelijk dat het een beetje vloeibaar is.
Toepassing
- Verdeel het masker met cirkelvormige bewegingen over je gezicht en nek, met behulp van je middel- en ringvinger.
- Vermijd echter het aanbrengen van dit masker van yoghurt en citroen rond het ooggebied.
- Laat het vervolgens gedurende 20 minuten inwerken.
- Spoel het masker daarna met veel water af.
- Breng, om de behandeling af te ronden, een vochtinbrengende crème aan om je huid gehydrateerd te houden.
Een aantal tips
- Als je citroensap op je huid aanbrengt, zorg er dan voor dat je dit ‘s avonds doet. De reden hiervoor is dat blootstelling aan de zon kan leiden tot het verschijnen van vlekken.
- Was je gezicht en nek grondig met warm water voordat je dit masker van yoghurt en citroen gebruikt. Op die manier kun je de beste resultaten behalen.
- Je moet geduldig en volhardend zijn met deze gezichtsbehandeling. De resultaten verschijnen niet in één keer. Er zijn meerdere toepassingen nodig voordat je je doelen bereikt.
- Het is een goed idee om dit masker twee tot drie keer per week te gebruiken.
- Als je het masker wilt veranderen in een natuurlijke scrub, kun je bijvoorbeeld ook een eetlepel honing, bruine suiker of haver toevoegen aan het recept.
- Maak niet te veel van dit mengsel tegelijk. Na verloop van tijd zal het namelijk zijn werking verliezen. Het is het beste om een nieuw mengsel te maken voor iedere behandeling.
- Gebruik geen yoghurt met een smaakje of met fruit. Er wordt geadviseerd om alleen zelfgemaakte yoghurt te gebruiken. Onthoud dat zelfs nadat de yoghurt over datum is geraakt, het nog steeds als masker kan worden gebruikt.
- Als je lactose-intolerant bent, is het ‘t beste om met een dermatoloog te overleggen voordat je dit masker begint te gebruiken.
Als je het masker van yoghurt en citroen op je haar wilt toepassen, voeg dan een eetlepel van elk ingrediënt aan het recept toe. Breng het vervolgens rechtstreeks aan op je hoofdhuid. Gebruik circulaire massage bewegingen om het van de wortels tot in de punten van je haar aan te brengen. Wacht vervolgens 20 minuten voor dat je het masker uitspoelt.
