De geweldige geneeskrachtige eigenschappen van basilicum
Basilicum is afkomstig uit Azië en het behoort toe aan de Lamiaceae familie. Het heeft gekartelde, ovale blaadjes en witte of roze bloemetjes. De plant wordt ongeveer 60 cm hoog. In dit artikel laten we de geweldige geneeskrachtige eigenschappen van basilicum zien.
De geneeskrachtige eigenschappen van basilicum zijn verrassend en veelvuldig. Het is makkelijk in het gebruik en goed voor de gezondheid. Dit zijn slechts enkele van de beste eigenschappen…
De geweldige geneeskrachtige eigenschappen van basilicum
Dit kruid wordt al heel lang gebruikt om veel verschillende soorten aandoeningen te verlichten, dankzij de vele geneeskrachtige eigenschappen van basilicum.
Dit zijn slechts een aantal van deze eigenschappen:
- Deze geweldige plant bevat krampstillende bestanddelen die spierzwakte, indigestie en pijn in veel delen van het lichaam voorkomen of verlichten.
- Basilicum helpt tegen vermoeidheid, ontstekingen veroorzaakt door lichamelijke vermoeidheid, en depressie. Bovendien wordt het ook gebruikt tegen angstgevoelens.
- Het is ook nuttig om te gebruiken tijdens een massage om menstruatiekramp te verlichten. Het heeft een kalmerende geur die aanwezig is in massageolie.
- Bovendien werkt het ook tegen muggen. De antibacteriële eigenschappen worden ook gebruikt tegen slangenbeten en andere infecties die veroorzaakt zijn door beten.
- Basilicum kan ook wonden genezen in de vorm van zalf en crème.
- Als je het neemt als thee of drank die de natuurlijke samenstelling niet verandert, kan het een grote hulp zijn voor het immuun- en afweersysteem van het lichaam.
Natuurlijke remedies met basilicum
In dit artikel laten we je een aantal remedies zien die gebruik maken van de geneeskrachtige eigenschappen van basilicum.
Keelpijn
Basilicum kan worden gebruikt als een siroop samen met wat honing en water, om hoest of keelpijn te verlichten.
Ingrediënten
- 500 ml water
- 100 gram basilicumblaadjes
- honing (naar wens)
Hoe maak je het?
- Breng het water aan de kook samen met de basilicumblaadjes.
- Giet dan de inhoud in 2 kopjes en voeg aan elke kop wat honing toe.
- Drink het iedere keer dat je pijn of ongemak voelt.
Huidverzorging
Deze plant staat ook bekend als de plant van langdurigheid. Het wordt veel gebruikt door huidverzorgingsfanatici.
Om gebruik te maken van de voordelen hoef je alleen maar een basilicumblaadje over je gezicht te wrijven. Dit zal je huid een natuurlijke glans geven en er beter uit laten zien.
Ingrediënten
- 1 basilicumblaadje
- 250 ml water
Hoe gebruik je het?
- Verwarm het water en voeg het basilicumblaadje toe.
- Laat het trekken en wring daarna het blaadje een beetje.
- Als het mengsel een aangename temperatuur heeft bereikt, masseer je het in je huid.
- Gebruik het iedere dag voor je naar bed gaat.
Acne
Basilicum reinigt het bloed en verwijdert gifstoffen, waardoor je een gezondere huid krijgt.
Hoe kun je het gebruiken?
- Je kunt ‘s ochtends drie tot vijf basilicumblaadjes eten, zonder dat je ze kookt.
- Je kunt ook een masker maken van de bladeren en het een half uur laten intrekken.
Het is goed tegen indigestie
Basilicum beschikt over natuurlijke reinigende eigenschappen, die je lichaam helpen met het verwijderen van alles dat het niet nodig heeft. Tegelijkertijd helpen de ontstekingsremmende eigenschappen de symptomen van brandend maagzuur te bestrijden.
Ingrediënten
- 30 gram basilicumblaadjes
- 250 ml water
Hoe gebruik je het?
- Was ten eerste de basilicumblaadjes goed, en doe ze in een kopje.
- Voeg dan kokend water toe en meng goed.
- Laat het dan vijf minuten staan.
- Drink deze thee ‘s ochtends en geniet.
Voorzorgen als je basilicum gebruikt
Als voorzorgsmaatregel moet je er zeker van zijn dat je eerst met een deskundige overlegt voordat je welke plant dan ook gebruikt als remedie, omdat iedereen er anders op kan reageren.
Let op: zwangere vrouwen moeten hiervan niet te veel innemen, want dit kan leiden tot complicaties.
Neem deze voorzorgsmaatregel in acht en geniet geweldige geneeskrachtige eigenschappen van basilicum, het heilige kruid.
Alle aangehaalde bronnen zijn grondig gecontroleerd door ons team om hun kwaliteit, betrouwbaarheid, actualiteit en geldigheid te waarborgen. De bibliografie van dit artikel werd beschouwd als betrouwbaar en wetenschappelijk nauwkeurig.
- Amor G, Sabbah M, Caputo L, Idbella M, De Feo V, Porta R, Fechtali T, Mauriello G. Basil Essential Oil: Composition, Antimicrobial Properties, and Microencapsulation to Produce Active Chitosan Films for Food Packaging. Foods. 2021 Jan 8;10(1):121.
- Aminian AR, Mohebbati R, Boskabady MH. The Effect of Ocimum basilicum L. and Its Main Ingredients on Respiratory Disorders: An Experimental, Preclinical, and Clinical Review. Front Pharmacol. 2022 Jan 3;12:805391.
- Askari VR, Baradaran Rahimi V, Ghorbani A, Rakhshandeh H. Hypnotic Effect of Ocimum basilicum on Pentobarbital-Induced Sleep in Mice. Iran Red Crescent Med J. 2016 Mar 27;18(7):e24261.
- Bensaid A, Boudard F, Servent A, Morel S, Portet K, Guzman C, Vitou M, Bichon F, Poucheret P. Differential Nutrition-Health Properties of Ocimum basilicum Leaf and Stem Extracts. Foods. 2022 Jun 9;11(12):1699.
- Eftekhar N, Moghimi A, Mohammadian Roshan N, Saadat S, Boskabady MH. Immunomodulatory and anti-inflammatory effects of hydro-ethanolic extract of Ocimum basilicum leaves and its effect on lung pathological changes in an ovalbumin-induced rat model of asthma. BMC Complement Altern Med. 2019 Dec 4;19(1):349.
- Franca CS, Menezes FS, Costa LC, Niculau ES, Alves PB, Pinto JE, Marçal RM. Analgesic and antidiarrheal properties of Ocimum selloi essential oil in mice. Fitoterapia. 2008 Dec;79(7-8):569-73.
- Genfi AKA, Larbie C, Emikpe BO, Oyagbemi AA, Firempong CK, Adjei CO. Modulation of Oxidative Stress and Inflammatory Cytokines as Therapeutic Mechanisms of Ocimum americanum L Extract in Carbon Tetrachloride and Acetaminophen-Induced Toxicity in Rats. J Evid Based Integr Med. 2020 Jan-Dec;25:2515690X20938002.
- Madeira SV, Matos FJ, Leal-Cardoso JH, Criddle DN. Relaxant effects of the essential oil of Ocimum gratissimum on isolated ileum of the guinea pig. J Ethnopharmacol. 2002 Jun;81(1):1-4.