Bestrijd leververvetting op natuurlijke wijze met vijf kruidenmiddeltjes

Heb jij de diagnose leververvetting van je arts gekregen? Ben je bang om deze aandoening te krijgen? Kies een van deze kruidendrankjes en drink het regelmatig om te profiteren van de voordelen
Bestrijd leververvetting op natuurlijke wijze met vijf kruidenmiddeltjes

Geschreven door Carolina Betancourth

Laatste update: 24 augustus, 2022

Leververvetting, een aandoening die medisch gezien bekend staat als leversteatose, is een ziekte die je levenskwaliteit aanzienlijk kan verminderen. Bestrijd leververvetting daarom op een natuurlijke manier, gelukkig is die mogelijkheid er. 

Het komt voor wanneer er een ophoping van vetzuren en triglyceriden in de cellen van dit orgaan ontstaat. Dit bemoeilijkt het functioneren van de lever, zoals de uitscheiding en de metabole functie.

Het komt veel voor onder mensen die overmatige hoeveelheden alcohol drinken. Het kan echter ook ontstaan door slechte voedingsgewoonten en obesitas.

Hoewel er veel behandelingen bestaan om het te reguleren, krijgen de meeste patiënten vaak problemen vanwege het ontbreken van ernstige symptomen. Het kan ontstekingsreacties in het lichaam teweegbrengen en het kan de spijsvertering van bepaalde voedingsmiddelen moeilijker maken.

Het goede nieuws is dat er naast het leiden van een gezond leven met goede gewoontes en het opvolgen van medische aanbevelingen ook natuurlijke middelen zijn die je kunnen helpen om het te bestrijden.

We willen deze gelegenheid aangrijpen om vijf kruidenmiddelen met je te delen die kunnen helpen om het onder controle te houden.

Aarzel niet om ze te proberen!

1. Bestrijd leververvetting met artisjokwater

artisjok

Deze natuurlijke artisjokdrank beschikt over ontgiftende en verterende eigenschappen die kunnen helpen bij de behandeling van leververvetting.

Het is rijk aan voedingsvezels en antioxidanten, en een veilige en natuurlijke manier om je lever in goede conditie te houden.

Ingrediënten

  • een artisjok
  • 750 ml water

Bereiding

  • Snijd de artisjok in stukken en doe ze dan in een pan met water.
  • Zet de pan op het fornuis en laat het vervolgens vijf tot acht minuten koken.
  • Als het vloeibaar is laat je het een tijdje staan, en vervolgens zeef je het.

Hoe drink je het?

  • Drink het op een lege maag en drink dan nog een glas voor elke grote maaltijd.

 2. Bestrijd leververvetting met paardenbloemthee

Paardenbloemthee is een kruidendrank met antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen die helpen de lever te ontgiften om de ophoping van lipiden in de weefsels te verminderen.

De bestanddelen verbeteren zowel de stofwisseling als de afbraak van vetten en gifstoffen.

Ingrediënten

  • 10 gram paardenbloem
  • 250 ml water

Bereiding

  • Voeg de paardenbloem toe aan het kokende water.
  • Dek het af en laat daarna tien tot vijftien minuten trekken.

Hoe drink je het?

  • Drink de thee op een lege maag en drink het daarna nog twee tot drie keer per dag.
  • Drink het vervolgens gedurende een periode van twee weken.

3. Bestrijd leververvetting met mariadistelthee

distelthee

Mariadistel is een van de populairste kruiden als het gaat om de gezondheid van de lever.

Het bevat een stof genaamd silymarine, wat helpt de levercellen te beschermen tegen de ophoping van vetten.

Ingrediënten

Bereiding

  • Breng het water aan de kook en voeg daarna de mariadistel toe.
  • Dek het mengsel af en laat het vervolgens tien minuten trekken.
  • Zeef de thee en serveer het direct.

Hoe drink je het?

  • Drink de thee één keer per dag gedurende twee tot drie weken.

4. Bestrijd leververvetting met boldothee

Natuurlijke boldothee is een van de meest effectieve kruidengeneesmiddelen om problemen met de lever te bestrijden.

Deze wonderbaarlijke plant stimuleert bijvoorbeeld de werking van de galblaas en helpt bij het afbreken van vetten. Dit voorkomt onder andere dat ze zich ophopen in de levercellen.

Ingrediënten

  • 250 ml kopje water
  • 10 gram boldobladeren

Bereiding

  • Breng het water aan de kook en voeg dan de boldobladeren toe.
  • Laat het daarna drie minuten doorkoken en haal het dan van het vuur.
  • Laat het vervolgens tien minuten trekken, zeef en serveer.

Hoe drink je het?

  • Drink maximaal twee kopjes boldothee per dag gedurende een periode van drie weken.

5. Bestrijd leververvetting met alsemthee

Bestrijd leververvetting met alsemthee

Alsem bevat bittere stoffen, zoals absint, die helpen om de functies van de lever te verbeteren en leververvetting te bestrijden.

Deze stoffen verbeteren de vertering van vetten en verlichten onder andere indigestie en maaginfecties.

Ingrediënten

  • 5 gram alsem
  • 250 ml water

Bereiding

  • Voeg het alsem toe aan het kokende water en laat het daarna tien minuten trekken.
  • Zeef vervolgens de vloeistof en drink het.

Hoe drink je het?

  • Drink een kopje alsemthee per dag gedurende twee tot drie weken.

Opmerking: Vermijd om meer te drinken dan de aanbevolen hoeveelheid, aangezien de plant een stof bevat die bekend staat als thujon. Deze stof kan als het in grote hoeveelheden wordt geconsumeerd, veranderingen en irritaties in het spijsverteringsstelsel veroorzaken.

Ben jij gediagnosticeerd met leververvetting? Ben je bang om deze ziekte te krijgen? Kies dan voor een van deze middelen en drink het regelmatig om te profiteren van de voordelen die het biedt.

Vergeet ook niet dat de effecten invloed hebben op je andere voedingsgewoonten. Vermijd dus vetten en verwerkte voedingsmiddelen. 


Alle aangehaalde bronnen zijn grondig gecontroleerd door ons team om hun kwaliteit, betrouwbaarheid, actualiteit en geldigheid te waarborgen. De bibliografie van dit artikel werd beschouwd als betrouwbaar en wetenschappelijk nauwkeurig.


  • Chang, W. C., Jia, H., Aw, W., Saito, K., Hasegawa, S., & Kato, H. (2014). Beneficial effects of soluble dietary Jerusalem artichoke (Helianthus tuberosus) in the prevention of the onset of type 2 diabetes and non-alcoholic fatty liver disease in high-fructose diet-fed rats. British Journal of Nutrition. http://doi.org/10.1017/S0007114514001421


Deze tekst wordt alleen voor informatieve doeleinden aangeboden en vervangt niet het consult bij een professional. Bij twijfel, raadpleeg uw specialist.