De beste natuurlijke peelings
Natuurlijke exfoliaties of peelings doen, is een uitstekend idee om onzuiverheden op je gezicht te verwijderen, zoals donkere vlekken of acne. Het is ook een goede manier om rimpels en expressielijnen te verminderen. Ze zijn erg makkelijk om te doen: je brengt ze binnen een paar minuten aan en de resultaten zijn geweldig.
In dit artikel ontdek je wat de beste natuurlijke peelings zijn.
Wat doet een peeling?
Een peeling is een exfoliatie en is bedoeld om dode huidlagen te verwijderen. Je kan ook een mooier gezicht krijgen zonder donkere plekken, acne, mee-eters, littekens en zelfs rimpels.
Peelings kunnen gedaan worden in een schoonheidssalon, met een laser of andere gereedschappen die erg schadelijk zijn voor je huid. Je kan ook gebruik maken van de voordelen van fruit, groenten en ander voedsel om vergelijkbare resultaten te bereiken of zelfs betere.
Je moet een schoon gezicht hebben voordat je een peeling doet en daarom bevelen we je aan om het te wassen met neutrale zeep en warm water. Er mag geen make-up op je gezicht zitten en het moet volledig droog zijn.
We bevelen ook aan om na een exfoliatie die dag niet meer naar buiten te gaan, omdat de zon anders je recent behandelde huid kan beschadigen. Zodra je klaar bent met je behandeling, kan je een bevochtigingscrème gebruiken (zelfgemaakt of in de winkel gekocht) om je huid te beschermen.
Peelings worden voornamelijk op het gezicht gedaan, maar je kan je armen, schouders, rug, nek etc. ook exfoliëren.
De beste natuurlijke peelings
Maizena en citroenexfoliatie recept
- Je hebt sap van één citroen, een eetlepel suiker, een eetlepel maizena, twee eetlepels rozenwater en een paar druppels etherische citroenolie nodig.
- Meng het meel met het rozenwater totdat je een goed gemengd beslag hebt.
- Voeg de suiker, sap en essentiële olie als laatste toe.
- Meng het allemaal samen en breng het aan op je gezicht door het er in een ronde beweging op te masseren.
- Laat het een paar minuten zitten en was je gezicht daarna goed met koud water.
- Gebruik een toner om je poriën te sluiten.
Suiker en olijfoliepeeling
De ingrediënten zijn twee eetlepels suiker, twee eetlepels olijfolie en een halve eetlepel citroensap.
- Meng de drie ingrediënten samen totdat ze goed gemengd zijn.
- Breng het in een ronde beweging aan op je gezicht en het laat het ongeveer tien minuten zitten.
- Verwijder het daarna met koud water, zodat je poriën sluiten.
Aardbei-exfoliatie recept
Je hebt drie of vier aardbeien, een eetlepel natuurlijk yoghurt en twee eetlepels havermout nodig.
- Verwijder de steel, doe de aardbeien in een kom en stamp ze fijn samen met de yoghurt en havermout totdat je een glad beslag hebt.
- Je kan ook een blender gebruiken.
- Breng het aan op je gezicht en laat het vijftien tot twintig minuten zitten.
- Was je gezicht daarna met water en herhaal de behandeling twee keer per week.
Misschien ook interessant om te lezen: 8 dingen die aardbeien doen voor je gezondheid
Zoutpeeling recept
Dit wordt steeds vaker gebruikt voor huid die niet op je gezicht zit, omdat het erg krachtig is. De ingrediënten zijn zout, vier theelepels amandelolie en een paar druppels lavendelessentie.
- Doe het zout en de olie in een kom.
- Nadat ze goed gemengd zijn, kan je de lavendelessentie toevoegen.
- Om het aan te brengen, masseer je niet meer dan twee theelepels per keer in een ronde beweging op je gezicht.
- Eén of twee keer per week is voldoende om te exfoliëren.
- Laat het een paar minuten zitten en was je gezicht daarna met warm water.
Yoghurt en zoutexfoliatie recept
Je hebt natuurlijke yoghurt en een eetlepel fijn zeezout nodig.
- Doe het in een kom en meng het goed.
- Masseer het zachtjes op je huid en wacht twintig minuten voordat je je gezicht met warm water wast.
Grapefruitpeeling recept
De ingrediënten zijn simpelweg het sap van een grapefruit en een eetlepel suiker.
- Breng het aan wanneer het goed gemengd is en laat het een paar minuten zitten.
- Was daarna je gezicht met warm water.
- Je kan dit drie keer per week herhalen, met elke keer een dag tussen iedere behandeling.
Tomaat en citroenexfoliatie recept
Je hebt een rijpe tomaat, sap van een halve citroen en twee eetlepels suiker nodig.
- Stamp de tomaat in een kom fijn en voeg het citroensap en de suiker toe.
- Verspreid het in een ronde beweging over je gezicht en laat het vijftien minuten zitten.
- Was je gezicht daarna met koud, water zodat je poriën sluiten.
Zandpeeling recept
Wanneer je naar het strand gaat, kan je gebruik maken van de kans om je benen, voeten en hielen (aangezien ze zo vaak vergeten worden) te exfoliëren. Wrijf het zand zachtjes op je huid. Het beste is dit te doen na het zwemmen in de zee, wanneer je huid nog steeds nat is. Samen met het effect van het zoute water zal je geweldige resultaten zien.
Koffie-exfoliatie recept
Het is effectief en je hebt maar een paar eetlepels gemalen koffie nodig, die je met je favoriete bevochtigingscrème mengt. Wrijf dit mengel over je gezicht en was het daarna met heet water. Gebruik koud water om je poriën te sluiten wanneer je geen crème meer op je gezicht hebt. Vergeet niet om een toner te gebruiken om de behandeling te voltooien.
Stoompeeling recept
Je kan water in een pan koken en je hoofd met een handdoek erboven houden, net als wanneer je ziek of verkouden bent. Houd je hoofd daar zo lang als je vol kan houden boven, terwijl je oplet dat je jezelf niet verbrandt en gebruik maakt van de kans om alle mee-eters en puistjes te verwijderen.
Een andere manier is om een handdoek in kokend water te dompelen en zo lang als je vol kan houden op je gezicht te doen, totdat je dit in ieder geval een kwartier hebt gedaan. Let wederom op dat je je niet verbrandt.
