5 remedies met eucalyptus om ademhalingsproblemen te verlichten

· 24 december 2018
Eucalyptus staat bekend om zijn slijmoplossende eigenschappen en het kan van grote hulp zijn bij het bestrijden van ademhalingsproblemen, omdat zijn bestanddelen snel werken.

Dankzij de verschillende effecten is eucalyptus één van de meest gebruikte middelen om ademhalingsproblemen te verlichten. Vandaag zullen we het hebben over vijf remedies met eucalyptus die kunnen helpen problemen in je neusholtes te verlichten.

Wat is eucalyptus?

Eucalyptus is een boom met een karakteristieke sterke geur en een zachte textuur. Het wordt gebruikt als een medicijn vanwege de ontstekingsremmende, antimicrobiële en slijmoplossende eigenschappen. Mensen gebruiken vaak eucalyptusbladeren om ademhalingsproblemen zoals astma en griep te verlichten.

Je vindt het in winkels en supermarkten als theeën en oliën. Je kunt het ook consumeren door zijn bloemen te gebruiken. Dit is de meest aanbevolen optie, omdat deze volledig natuurlijk is en geen kunstmatige producten bevat.

Het is echter belangrijk om op te merken dat eucalyptusolie zorgvuldig moet worden geconsumeerd, omdat dit anders averechts kan werken. Afhankelijk van de hoeveelheid, kan het giftig worden.

Lees ook:
Bestrijd de symptomen van verkoudheid in 24 uur

De voordelen van eucalyptus

Deze plant biedt veel voordelen. Dit is de reden waarom het wordt gebruikt om aandoeningen van de luchtwegen en vele andere aandoeningen te bestrijden.

Reuma

Het oplossen van eucalyptus in een bad met water is de meest gebruikelijke manier om de pijn veroorzaakt door reuma te verlichten. Je moet minstens 20 minuten in het bad blijven zitten om de resultaten te zien.

Diabetes

De infusies met de bladeren kunnen helpen de bloedsuikerspiegel te verlagen.

Infecties en ademhalingsproblemen

De componenten van deze plant nemen bacteriën op. Om ze te elimineren, moet je eucalyptusthee echter een hele week drinken. Als je een acute infectie hebt, dan is het raadzaam om een specialist te raadplegen om de risicofactoren te achterhalen voordat je eucalyptus consumeert.

Mensen gebruiken het ook om aandoeningen te behandelen zoals:

  • bronchitis
  • griep
  • verkoudheid
  • verstopte neus

Droog haar: om het te gebruiken om je droge haar te behandelen, meng je opgeloste eucalyptus met de shampoo of conditioner die je regelmatig gebruikt. Dit zal je haar hydrateren en het heel zacht maken.

5 remedies met eucalyptus om ademhalingsproblemen te verlichten

1. Eucalyptus thee

kopje met eucalyptus thee

Mensen maken deze thee direct van de bladeren. Je zou moeten proberen om gedroogde bladeren te gebruiken, omdat dit ervoor zorgt dat de eigenschappen goed opgenomen worden in het water.

Als je verse bladeren hebt, laat ze dan overdag een paar uur in de zon liggen.

Ingrediënten

  • 100 gram of 1 kopje eucalyptusbladeren
  • 1 liter of 4 kopjes water

Bereiding

  • Verwarm eerst het water. Voeg dan de eucalyptusblaadjes toe als het kookt.
  • Laat het vervolgens enkele minuten intrekken voordat je het zeeft en gaat serveren.
  • We raden aan om niet meer dan 4 kopjes thee per dag te drinken.

2. Gorgelen met eucalyptus

Door met eucalyptus te gorgelen kunnen neusverstopping en verkoudheid verlicht worden.

Dus je schaadt je keel er niet mee, je hoeft maar één keer ’s morgens en één keer ’s avonds te gorgelen.

Ingrediënten

  • 30 gram of 2 eetlepels eucalyptusbladeren
  • 250 ml of 1 kopje water

Bereiding

  • Voeg eerst de bladeren toe aan de kop water en breng ze aan de kook.
  • Zet vervolgens het vuur uit en laat het vervolgens staan totdat het op kamertemperatuur is.
  • Giet wat van het mengsel in een bakje en gorgel gedurende 20 minuten.

3. Inhalaties met eucalyptus

Dit is één van de meest voorkomende remedies met eucalyptus.

Je kunt eucalyptus tweemaal per dag inhaleren. Zorg er echter voor dat je heel voorzichtig bent als je het doet. Zijn krachtige geur ontlast het ademhalingssysteem. Je zult al na slechts enkele inhalaties resultaten bemerken.

Ingrediënten

  • 30 gram of 2 eetlepels eucalyptusbladeren
  • 125 ml of ½ kopje water

Bereiding

  • Doe eerst de eucalyptusbladeren in kokend water totdat het water bruin wordt.
  • Giet het mengsel vervolgens over in een middelgrote, hittebestendige bak.
  • Ga er dichtbij in de buurt totdat je de stoom op je gezicht voelt en adem het in. Je kunt je hoofd bedekken met een handdoek om de effectiviteit te vergroten.

Misschien ook interessant om te lezen:
Versterk je longen en adem beter met deze zelfgemaakte remedies!

4. Bad met eucalyptus

Je kunt je afvragen hoe een bad met eucalyptus helpt om het ademhalingssysteem te ontlasten. Deze baden zijn nuttig, omdat de poriën in je huid de werkzame stoffen absorberen en deze slijm helpen te verdrijven.

Ingrediënten

  • 100 gram of 1 kopje gedroogde eucalyptusbladeren
  • 1 liter of 4 kopjes water

Bereiding

  • Kook een paar minuten het water met de eucalyptusbladeren.
  • Giet daarna de infusie in het bad en wacht totdat het voldoende is afgekoeld.
  • Neem dan in het eucalyptuswater een rustgevend bad van 30 minuten.
  • Neem daarna een hete douche met stomend water.

5. Eucalyptus druppels

flesje met eucalyptus druppels

We raden eucalyptus druppels aan als je onmiddellijke verlichting nodig hebt. Je kunt ze maken en ze in de koelkast bewaren, zodat je dit middel altijd bij de hand hebt wanneer je het nodig hebt.

Ingrediënten

  • 45 gram of 3 eetlepels eucalyptusbladeren
  • 500 ml of 2 kopjes water

Bereiding

  • Plet de bladeren, doe ze in het water en laat ze dan ongeveer 5 minuten trekken.
  • Verwijder het vervolgens van het vuur en laat het ongeveer 20 minuten staan.
  • Absorbeer de vloeistof met een pipet en giet het vervolgens in een klein afsluitbaar flesje.

Je moet ademhalingsproblemen zo snel mogelijk aanpakken. Remedies met eucalyptus zijn perfect om dit te doen. Hoewel het raadzaam is om eerst naar een specialist te gaan, kunnen deze remedies met eucalyptus je helpen om het ongemak te verminderen. 

  • Silva, J., Abebe, W., Sousa, S. M., Duarte, V. G., Machado, M. I. L., & Matos, F. J. A. (2003). Analgesic and anti-inflammatory effects of essential oils of Eucalyptus. Journal of Ethnoph