18 ongelofelijke voordelen van magnesiumchloride

Magnesiumchloride kan helpen depressie, duizeligheid en vermoeidheid tegen te gaan. Wanneer je magnesiumchloride echter inneemt tegelijk met antibioticum, dan kan dit de effectiviteit van het antibioticum verminderen.

Magnesiumchloride is een voedingssupplement vol gezondheidsvoordelen, die kunnen helpen ervoor te zorgen dat je lichaam er jong uitziet en je je jong en vol energie voelt. Daarnaast kan de stof helpen verschillende infecties tegen te gaan en te voorkomen. Magnesiumchloride biedt erg veel voordelen voor mensen van alle leeftijden, maar zoals met alle actieve stoffen zijn er ook een paar nadelen waar je rekening mee moet houden.

Magnesiumchloride bestaat uit chloor en magnesium en biedt tientallen voordelen voor de schoonheid en de gezondheid. De stof wordt zelfs gebruikt voor zowel industriële als medische doeleinden. Wil je meer leren over de voordelen van magnesiumchloride?

Magnesiumchloride biedt de volgende voordelen

  • Je kunt magnesiumchloride gebruiken om je bloed te zuiveren. Dit help de lichamelijke pH-waarde te reguleren. Hierdoor kan magnesiumchloride helpen verschillende ziektes tegen te gaan.
  • Magnesiumchloride kan helpen opgehoopt zuur uit de nieren te drijven. Dit bevordert de renale gezondheid.
  • Magnesiumchloride stimuleert de hersenfunctie en de overdracht van zenuwimpulsen. Dit draagt bij aan de mentale balans.
  • Magnesiumchloride is uitstekend geschikt voor atleten of mensen die veel aan lichamelijke beweging doen, omdat het kan helpen spierblessures, kramp, vermoeidheid en/of vermoeide spieren te voorkomen.
  • Het bevordert de gezondheid van het cardiovasculaire systeem en draagt tegelijkertijd bij aan het voorkomen van hartziekte.
  • Het gaat slecht cholesterol tegen door de bloedsomloop te stimuleren en te vechten tegen ziektes.
  • Magnesiumchloride is een krachtig middel tegen stress en kan ook worden gebruikt om depressie, duizeligheid en vermoeidheid tegen te gaan.
  • Magnesiumchloride speelt een belangrijke rol bij het reguleren van de lichaamstemperatuur.
  • Het helpt problemen met aambeien te voorkomen, verbetert de darmgezondheid en is behulpzaam bij aandoeningen als onder andere constipatie.
  • Het helpt prostaatproblemen te voorkomen en tegen te gaan.
  • Onderzoek toont aan dat magnesiumchloride kan helpen kankergezwellen te voorkomen.
  • Het versterkt het immuunsysteem, waardoor je lichaam beter bestand is tegen verkoudheid, slijm en infecties.
  • Magnesiumchloride voorkomt vroegtijdige veroudering, doordat het je lichaam meer energie geeft en de groei van cellen stimuleert.
  • Magnesiumchloride is de sleutel tot het voorkomen van osteoporose, omdat het ervoor zorgt dat calcium aan de botten blijft plakken.
  • Het voorkomt de ontwikkeling van nierstenen en zorgt er daardoor voor dat calciumoxalaat zich niet in de nieren opstapelt.
  • Het stimuleert de vrouwelijke gezondheid door de symptomen van PMS te verminderen en hormoongehaltes te reguleren.
  • Het weert vrije radicalen af en voorkomt daardoor de ontwikkeling van tumoren en wratten.
  • Magnesiumchloride houdt de aderen schoon, waardoor het aderverkalking kan voorkomen.

Mogelijke nadelen van magnesiumchloride

Magnesiumchloride

Hoewel magnesiumchloride tientallen voordelen biedt voor de gezondheid, moet wel worden vermeld dat je deze stof in bepaalde gevallen beter niet kunt gebruiken. Sommige mensen zouden dus eerst hun dokter moeten raadplegen voordat ze magnesiumchloride gebruiken.

  • Magnesiumchloride wordt niet aangeraden voor mensen die last hebben van diarree, daar het een laxerende werking heeft.
  • Het zou niet moeten worden toegediend aan mensen met nierstoornissen, vooral niet als ze last hebben van nierfalen.
  • Mensen die last hebben van colitis ulcerosa zouden geen magnesiumchloride moeten innemen, omdat dit diarree erger kan maken.
  • Wanneer je antibiotica slikt, dan kan magnesiumchloride de werking hiervan beperken. In dit geval zou je magnesiumchloride dus minstens drie tot vier uur voor het slikken van je antibiotica moeten innemen.

Hoe kan ik magnesiumchloride bereiden?

Hoewel je pillen kunt kopen van magnesiumchloride bestaat er ook een formule om het zelf thuis te bereiden. Je hebt nodig:

  • 1 liter water
  • 30 gram magnesiumchloride (gekristalliseerd)
  • 1 houten lepel

Wat moet je doen?

Kook een liter water en laat het afkoelen. Giet het water dan over in een glazen pot en los hierin 30 gram magnesiumchloride op. Roer de vloeistof met een houten lepel, dek het vervolgens af en berg het op.

Hoeveel moet je innemen?

De juiste hoeveelheid magnesiumchloride die je moet innemen hangt af van je huidige probleem en leeftijd. Je kunt het beste een dokter raadplegen om de juiste dosering vast te stellen. Over het algemeen ligt dit tussen één en twee eetlepels magnesiumchloride per dag, hoewel voor mensen boven de 35 ongeveer een halve theelepel geldt.