De ideale voorbereiding en voeding voor een colonscopie

In dit artikel vertellen we je meer over het ideale dieet en de maatregelen die je moet nemen voordat je een colonscopie ondergaat. Met dit advies verloopt het vast probleemloos!

Een colonscopie, ook wel coloscopie en colonoscopie genoemd, is een verkennend medisch onderzoek. Je laat het uitvoeren met de bedoeling om mogelijke ziekten te diagnosticeren die aanwezig kunnen zijn in je dikke darm.

Dit proces zal de specialist uitvoeren met een apparaat dat bekend staat als een endoscoop. Dat is een flexibele buis (ongeveer 150 cm lang) en 1 cm in diameter, met een kleine camera aan het uiteinde. Dit apparaatje wordt via de anus ingebracht en vervolgens zal de specialist deze voorzichtig door de dikke darm schuiven. Op die manier kan de arts namelijk meerdere dingen observeren en uitvoeren:

• De binnenkant van je dikke darm bekijken (zo kan de arts ziekten vaststellen of juist uitsluiten).
• De behandeling die eventueel nodig is uitvoeren.
• Diagnostische tests uitvoeren.
• Poliepen verwijderen.
• Biopten nemen.
• En in sommige gevallen zelfs tumoren verwijderen.

Om dit proces echter optimaal te laten verlopen is het essentieel dat je dikke darm geen ontlasting en ontlastingsresten bevat. Daarom is het noodzakelijk om je dieet (inclusief laxeermiddelen) ten minste 3 dagen van tevoren aan te passen.

Een eenvoudig dieet

Een eenvoudig dieet is ideaal om je darmen en/of spijsverteringsstelsel te reinigen, zeker voordat je een medische procedure ondergaat. Kies dus voor een eenvoudig dieet bij de volgende problemen of behandelingen:

• Diarree
• Zweren
• Gastritis
• Dysfagie (moeite met slikken)
• Operaties aan je kaak, mond of spijsverteringskanaal

Over het algemeen is een dergelijk dieet de ideale voorbereiding op een colonscopie. Het reinigt namelijk je darmen zonder ze te belasten.

Tips voor een succesvolle voorbereiding op een colonscopie

Enkele algemene dieettips wanneer je je darmen wilt voorbereiden op een colonscopie:

• Neem geen producten die lactose bevatten.
• Eet ook geen cacao.
• Vermijd daarnaast groene groenten en fruit met zaden.
• Neem bovendien geen medicijnen die ijzer bevatten.
• Vermijd eveneens elke vorm van donkere, koolzuurhoudende of kleurrijke dranken.
• Eet geen donker of volkoren voedsel.
• Eet ook geen noten, bessen of zaden.

Een voorbeelddieet van 3 dagen

Het hieronder beschreven dieet is een voorbeelddieet. Hou je in alle gevallen aan de voorschriften die je van je arts hebt gekregen.

Dag 1

Begin met kleine veranderingen in je dieet. Zo zul je je darmen en spijsvertering namelijk niet te zwaar belasten.

• Ontbijt: een omelet met champignons en muntthee met honing.
• Snack: perengelatine.
• Lunch: kippensoep, appel-perenmoes en limonade.
• Snack: lichtgekleurde gelatine.
• Diner: een dubbele portie lichte gelatine.

Dag 2

Op de tweede dag zul je meer ‘verzadigend’ voedsel eten. Dat helpt je namelijk om te ontlasten en zo je darmen schoon te maken.

• Ontbijt: spiegelei met 2 sneetjes magere ham, wit brood en een kopje limoenbloesemthee met honing.
• Snack: limonade of vruchtensap.
• Lunch: kippensoep met rijst en zout.
• Snack: kamillethee.
• Diner: gebakken bloemkool.

Dag 3

Het voedsel op de derde dag is ten slotte bedoeld om je darmen eens extra goed te reinigen:

• Ontbijt: hardgekookt ei met wit brood en een kopje havermoutpap zonder melk.
• Snack: perengelatine.
• Lunch: pasta met groenten en limonade.
• Snack: sinaasappelsap zonder pulp.
• Diner: gebakken heek met asperges en een sneetje wit brood.

De dag van de colonscopie

Volg naast het advies van je arts de volgende instructies op als de dag van je colonscopie eenmaal aangebroken is:

• Drink 3 à 4 uur voor de procedure geen vloeistoffen. De enige uitzondering hierop is dat je op sommige momenten water moet drinken om medicijnen in te nemen die door je arts zijn voorgeschreven.
• Houd je arts op de hoogte van je dieet en van de mogelijke ziektes, allergies of bijwerkingen dan ook die kunnen optreden bij het gebruik sommige medicijnen.
• Eveneens is het belangrijk om de arts op de hoogte te stellen van elke operatie die je eerder hebt ondergaan, vooral in het geval van een prothese of ziekte in de kleppen van je hart.
• Lees en onderteken het toestemmingsformulier waarin alles over de procedure precies staat uitgelegd.
• Neem iemand mee die je vertrouwt en die je na het onderzoek naar huis kan brengen. De gevolgen van de pijnstillers en de kalmerende middelen kunnen namelijk urenlang aanhouden.

Na de colonscopie

Na een colonscopie zullen je artsen je soms aanraden om nog minstens 3 dagen door te gaan met een eenvoudig dieet om je lichaam te helpen met de uitdrijving van gassen en feces in de volgende dagen. Op deze manier zal je spijsverteringssysteem achteraf namelijk weinig of geen last ondervinden van de procedure.