11 kapsels voor vrouwen boven de 45

Als je er jonger uit wilt zien, overweeg dan deze geweldige kapsels voor vrouwen boven de 45!
11 kapsels voor vrouwen boven de 45

Geschreven door Editorial Team

Laatste update: 10 maart, 2025

Vrouwen boven de 45 vragen zich vaak af of het mogelijk is flatterende kapsels te vinden die hen er jonger en stralender doen uitzien. Het antwoord is ja! Het vinden van het juiste kapsel kan het geheim zijn van een verjongend effect zonder dure behandelingen.

Als je op zoek bent naar een verandering in je uiterlijk, laat dit artikel je kennismaken met de nieuwste kapseltrends die de modewereld veroveren. Van de klassieke stompe bob tot een gedurfde pixie cut, je vindt het perfecte kapsel dat past bij jouw gelaatstrekken en persoonlijkheid.

Dus, ben je klaar om uit te vinden welk kapsel jou een fris gevoel geeft? Lees verder om erachter te komen!

Waar moet ik rekening mee houden voordat ik naar de kapper ga?

Als je ouder bent dan 40, kun je je onzeker voelen over welk kapsel je moet kiezen en welke richting je op moet met je stijl. Of je haar nu steil, golvend of krullend is, het kapsel dat je het meest jeugdige effect geeft is er een dat je persoonlijkheid benadrukt.

Gelukkig zijn er enkele richtlijnen die je kunnen helpen een kapsel te kiezen die zowel bij vrouwen boven de 45 als bij je voorkeuren past:

  • Lengte: het is raadzaam om de lengte van het haar op of boven het niveau van het sleutelbeen te houden, want dat geeft frisheid aan het gezicht en geeft je haar meer volume en beweging.
  • Bangs: als je daarvoor kiest, idealiter ter hoogte van het jukbeen. De pony moet open worden gehouden om je gelaatstrekken te versterken. Ook helpen pony’s de tekenen van veroudering op het voorhoofd te verminderen.
  • Laagjes: helpen om fijn haar leven in te blazen zonder te bewegen. Ze zijn een goed alternatief voor stijve bloksnitten.
Afhankelijk van je gelaatstrekken en je haartype zal een bepaald kapsel je waarschijnlijk beter staan dan een ander. Daarom is het belangrijk je stylist te vragen wat voor jou de beste optie is.

Welke kapsels worden aanbevolen voor vrouwen boven de 45?

Met het verstrijken van de jaren is het normaal dat het haar veranderingen ondergaat (Engelse link), zoals verlies van elasticiteit, verminderde dichtheid en vertraagde groei.

Deze effecten kunnen worden toegeschreven aan de menopauze of stress. Maar er is geen reden om je zorgen te maken, want er zijn mogelijkheden om het uiterlijk te verbeteren en er jonger en frisser uit te zien.

Een daarvan is het zoeken naar een nieuw kapsel, dat voor een verjongend en modern uiterlijk kan zorgen. Hier zijn enkele kapsels die je kunnen helpen het gewenste effect te bereiken. 

1. Een halve bob

Geschikte kapsels voor vrouwen boven de 45 zoals de halve bob
Een half-bob is een schouderlang kapsel, het geeft een gevoel van grotere dichtheid en volume aan het haar.

De halve bob is een kapsel dat nooit uit de mode raakt en altijd weer in stijl komt. Het is perfect voor elk haartype en omdat het een schouderlang kapsel is, geeft het een gevoel van grotere dichtheid en volume aan het haar. Bovendien vergt het niet veel onderhoud en kan het op verschillende manieren worden gestyled voor een meer casual of verfijnde look.

2. Het pixiekapsel

Fraai kapsel
De pixie is een klassiek kapsel dat al sinds de jaren vijftig populair is.

De pixie is een klassiek kapsel dat al sinds de jaren vijftig populair is. Het werd gedragen door Hollywood-beroemdheden als Audrey Hepburn. Als je op zoek bent naar een strakke en gedurfde stijl, dan is deze coupe perfect voor jou.

Het bestaat uit een korte lengte aan de achterkant en zijkanten van het hoofd, terwijl de bovenkant van het haar iets langer wordt gehouden. Het wordt vaak aangevuld met een pony, lang of kort. Het is gemakkelijk te onderhouden en kan op verschillende manieren worden gestyled.

3. De stompe bob

De stompe bob is een van de beste kapsels voor vrouwen boven de 45
De stompe bob is een moderne variant van de klassieke bob.

Het kapsel dat stompe bob wordt genoemd is een moderne variant van de klassieke bob, met enkele bijgewerkte aanpassingen. Dit is een korte bob met gerafelde uiteinden, die hem beweging geeft. Deze stijl is geschikt voor elk gezichtstype.

4. Carré met pony

Een carré
De carré is een van de kapsels die zeer flatterend kan zijn voor vrouwen boven de 45 met langwerpige en ovale gezichten.

De carré is een van de kapsels die zeer flatterend kan zijn voor vrouwen boven de 45 met langwerpige en ovale gezichten. Deze stijl combineert aspecten van de bob en de lob. Het kan worden aangepast aan verschillende haartexturen, krullend of gelaagd.

Het is mogelijk om er pony’s in te verwerken. Het is echter belangrijk om ervoor te zorgen dat het textuur en beweging heeft om de look aan te vullen.

Vind je dit artikel leuk? Misschien vind je het ook leuk om dit artikel te lezen:
Heb je kort golvend haar? Probeer een van deze 15 trendy kapsels!

5. Een gelaagd kapsel

Gelaagd kapsel
Als je op zoek bent naar een make-over en er jeugdig en modern uit wilt zien, is een gelaagd kapsel wellicht de perfecte optie voor jou.

Als je op zoek bent naar een make-over en er jeugdig en modern uit wilt zien, kan een gelaagd kapsel de perfecte optie voor je zijn. Waarom?

Wel, het helpt je niet alleen om volume en beweging in je haar te creëren, maar het is ook gemakkelijk te onderhouden en te stylen. Deze kapsels zijn ideaal voor vrouwen  boven de 45 die er jonger uit willen zien zonder de elegantie die hun persoonlijke stijl kenmerkt te hoeven opofferen.

6. De shaggy look

Shaggy look
De shaggy look is een optimale keuze voor vrouwen die willen experimenteren met een elegante en modieuze stijl.

Het shaggy kapsel is een perfecte optie als je een moderne en nonchalante look wilt. Het bestaat uit het knippen van het haar in onregelmatige lagen en dan texturiseren om een warrig en rommelig effect te bereiken.

Het is gemakkelijk te onderhouden en kan op verschillende manieren gestyled worden. Al met al is het een optimale keuze voor vrouwen die willen experimenteren met een elegante en modieuze stijl.

7. Het bixie kapsel voor vrouwen boven de 45

Bixie-kapsel
De bixie is een zeer veelzijdig kapsel dat kan worden aangepast aan elk type gezicht.

De bixie is een zeer veelzijdig kapsel dat je aan elk type gezicht kan aanpassen. Het belangrijkste kenmerk is de combinatie van korte en lange lagen die een jeugdige en frisse uitstraling geven.

Het kan met of zonder pony worden gedragen. Afhankelijk van de lengte van het haar kun je heel gemakkelijk verschillende stijlen en texturen creëren.

Behalve dat het een verjongende optie is, is het heel gemakkelijk te onderhouden en te stylen. Het wordt aanbevolen voor rijpe vrouwen die een moderne en gedurfde verandering van look willen, zonder afbreuk te doen aan comfort en bruikbaarheid.

8. Een nekbob

11 kapsels voor vrouwen boven de 45
Gepopulariseerd door de getalenteerde actrice Cate Blanchett, wordt de nekbob gekenmerkt door zijn lengte in de nek, die beweging en dichtheid creëert.

De nekbob is het perfecte kapsel voor vrouwen die op zoek zijn naar een verfijnde en elegante stijl. Populair gemaakt door de getalenteerde actrice Cate Blanchett, wordt het gekenmerkt door de lengte in de nek, die beweging en dichtheid creëert.

Voor een volumineus effect kunnen zachte laagjes worden toegevoegd. Het is raadzaam het met een zachte helling van de nek naar de kin te knippen en de hals onbedekt te laten. Voor een meer glamoureuze look kan je het stylen met zachte golven of een scheiding naar één kant.

9. De clavicut

Ook de clavicut behoort tot de kapsels voor vrouwen boven de 45
De gemiddelde lengte van deze coupe maakt hem ideaal voor alle gezichtstypen en past bij alle haartypen.

De clavicut is een ander veelzijdig kapsel voor vrouwen boven de 45. Het is niet alleen comfortabel om te dragen, maar het voegt ook een vleugje elegantie toe.

De gemiddelde lengte maakt het ideaal voor alle gezichtstypen en past bij alle haartypes. Je kunt het dragen met of zonder pony, recht of krullend, gekamd naar één kant, of natuurlijk. Je kunt ook spelen met verschillende accessoires om er je persoonlijke touch aan te geven.

We denken dat je misschien ook geïnteresseerd bent in het lezen van dit artikel:
Hoe een nieuw kapsel je er jonger uit laat zien en hoe je ervoor zorgt

10. De mixie

De mixie
Deze coupe omlijst niet alleen het gezicht, maar heeft ook een anti-verouderingseffect, waardoor het populair is bij oudere vrouwen.

Het mixie kapsel is veelzijdig en flatterend, of je nu steil of krullend haar hebt. Behalve dat het het gezicht omlijst, heeft het een anti-aging effect dat het populair maakt bij volwassen vrouwen.

Dit kapsel kan je op verschillende manieren stylen om een verscheidenheid aan stijlen te creëren. Je kunt het zacht en natuurlijk of gedurfd en rommelig dragen.

11. Lange pony

De lange pony is een van de kapsels voor vrouwen boven de 45

Deze stijl verliest nooit zijn charme! Dit is een gelaagd kapsel met lange pony’s. Het is perfect om het gezicht te omlijsten en fronsrimpels te verbergen. Het is ook heel veelzijdig en kan worden aangepast aan verschillende texturen.

Kies de snit die je persoonlijkheid het best benadrukt

Tot slot is het belangrijk om te onthouden dat er een kapsel is voor elke persoon en levensstijl. Of je nu een vrouw van boven de 45 bent met steil of krullend haar, je kunt altijd een kapsel vinden waarin je je stralend en modieus voelt. Durf te experimenteren en vind de perfecte voor jou!


Alle aangehaalde bronnen zijn grondig gecontroleerd door ons team om hun kwaliteit, betrouwbaarheid, actualiteit en geldigheid te waarborgen. De bibliografie van dit artikel werd beschouwd als betrouwbaar en wetenschappelijk nauwkeurig.


  • Zouboulis, C. C., Blume-Peytavi, U., Kosmadaki, M., Roó, E., Vexiau-Robert, D., Kerob, D., & Goldstein, S. R. (2022). Skin, hair and beyond: the impact of menopause. Climacteric: the journal of the International Menopause Society, 25(5), 434–442. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35377827/

Deze tekst wordt alleen voor informatieve doeleinden aangeboden en vervangt niet het consult bij een professional. Bij twijfel, raadpleeg uw specialist.