5 zelfgemaakte behandelingen om acne-littekens te verminderen
Een slechte behandeling van chronische acne kan zorgen voor het ontstaan van lelijke acne-littekens. Hoewel je ze met make-up kunt verbergen, zijn ze moeilijk te verwijderen.
De slechte gewoonte om puistjes uit te knijpen of ongeschikte chemicaliën te gebruiken, veroorzaakt echter schade aan het weefsel en blijvende littekens.
Het probleem is dat veel mensen denken dat deze gewoonten onschadelijk zijn en daardoor verslechtert je huid totdat de onvolkomenheden duidelijk zichtbaar zijn.
Hoewel er veel cosmetische producten zijn om dit tegen te gaan, zijn sommige niet erg effectief en kunnen ze bij bepaalde mensen slechte reacties veroorzaken.
Gelukkig zijn er verschillende zelfgemaakte behandelingen, gemaakt van natuurlijke ingrediënten die je huid voeden en regenereren om deze littekens te minimaliseren.
In dit artikel zullen we de 5 beste recepten delen die je zeker in je schoonheidsroutine zult willen opnemen.
Let op!
De 5 beste recepten voor acne-littekens
1. Banaan en honing
Ingrediënten
- 1 rijpe banaan
- 2 eetlepels honing (50 g)
Bereiding
- Plet eerst een rijpe banaan en meng het daarna met de honing.
Toepassing
- Smeer eerst het masker uit over de gewenste gebieden en laat het vervolgens 30 minuten intrekken.
- Spoel het daarna af met warm water en herhaal dit minstens 3 keer per week.
2. Druiven en vitamine E-olie
Druiven bevatten een antioxidant dat bekend staat als resveratrol en dat, net als het verminderen van littekens, cellen voedt om vroegtijdige veroudering te voorkomen.
In dit geval verbeteren we de werking met vitamine E-olie, een ingrediënt dat wordt erkend om zijn helende en regenererende krachten.
Ingrediënten
- 6 rijpe druiven
- 1 capsule vitamine E
Bereiding
- Vermaal eerst de druiven in de blender, tot je het tot een pasta hebt gemaakt. Meng dit vervolgens de inhoud met een vitamine E-capsule.
Toepassing
- Breng eerst het masker overal op je gezicht aan of op elk gebied waar je acne-littekens hebt.
- Laat het vervolgens 30 tot 40 minuten inwerken en spoel het dan af.
- Gebruik het minstens 3 keer per week om goede resultaten te krijgen.
3. Papaja en natuurlijke yoghurt
Ingrediënten
- 2 plakjes rijpe papaja
- 3 eetlepels yoghurt (60 g)
Bereiding
- Plet de plakjes papaja en meng dit vervolgens met de yoghurt.
Toepassing
- Reinig eerst je gezicht en pas de behandeling toe, met de nadruk op de getroffen gebieden.
- Laat het vervolgens 30 minuten zitten en spoel het af.
- Herhaal het gebruik minstens 3 keer per week.
4. Kokosolie en zeezout
Een natuurlijke exfoliant gemaakt van kokosolie en zeezout geeft je huid belangrijke voedingsstoffen om het regeneratieproces te ondersteunen.
Het heeft een antimicrobiële en samentrekkende samenstelling die de poriën reinigen en ook de bacteriën elimineren die acne veroorzaken.
Ingrediënten
- 2 eetlepels biologische kokosolie (30 g)
- 1 eetlepel zeezout (10 g)
Bereiding
- Meng de kokosolie met een lepel zeezout, tot je een korrelige pasta krijgt.
Toepassing
- Wrijf eerst de behandeling op de huid, maak gedurende 2 of 3 minuten rustige cirkelvormige bewegingen.
- Laat het product vervolgens 20 minuten inwerken en spoel het af.
- Herhaal dit twee keer per week.
5. Aardbeien en olijfolie
De stoffen voeden tot diep in de weefsels en helpen ook om de vezels te versterken tijdens het genezingsproces.
Ingrediënten
- 3 rijpe aardbeien
- 1 eetlepel olijfolie (16 g)
Bereiding
- Plet eerst de rijpe aardbeien met behulp van een vork en meng ze, na het verkrijgen van een pasta, met de olijfolie.
Toepassing
- Smeer het masker uit over de huidzones die je wilt behandelen en laat het daarna gedurende 30 minuten inwerken.
- Spoel het vervolgens af met koud water en herhaal dit 3 tot 4 keer per week.
Ziet je huid er beschadigd uit nadat je last hebt gehad van acne? Zie je vlekken of littekens? Ga je gang en probeer een van de genoemde behandelingen en behandel deze onvolkomenheden dus zo snel mogelijk.
Houd er echter rekening mee dat de resultaten niet onmiddellijk zijn. De voedingsstoffen helpen de weefsels beetje bij beetje te herstellen.
Alle aangehaalde bronnen zijn grondig gecontroleerd door ons team om hun kwaliteit, betrouwbaarheid, actualiteit en geldigheid te waarborgen. De bibliografie van dit artikel werd beschouwd als betrouwbaar en wetenschappelijk nauwkeurig.
- Gozali, M. V., Zhou, B., & Luo, D. (2015). Effective treatments of atrophic acne scars. Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology.
- Sharad, J. (2011). Combination of microneedling and glycolic acid peels for the treatment of acne scars in dark skin. Journal of Cosmetic Dermatology. https://doi.org/10.1111/j.1473-2165.2011.00583.x
- Goodman, G. J. (2014). Treatment of acne scarring. In Pathogenesis and Treatment of Acne and Rosacea. https://doi.org/10.1007/978-3-540-69375-8_71
- Levy, L. L., & Zeichner, J. A. (2012). Management of acne scarring, part II: A comparative review of non-laser-based, minimally invasive approaches. American Journal of Clinical Dermatology. https://doi.org/10.2165/11631410-000000000-00000
