Behandel verbranding door de zon met 5 natuurlijke remedies

Afgezien van deze natuurlijke remedies om verbranding door de zon te verlichten en de genezing te versnellen, is het van fundamenteel belang om voldoende gehydrateerd te blijven. Zorg er altijd voor om voldoende water te drinken.
Behandel verbranding door de zon met 5 natuurlijke remedies

Geschreven door Carolina Betancourth

Laatste update: 24 augustus, 2022

Weet je hoe je verbranding door de zon kunt behandelen met natuurlijke remedies?

Verbranding door de zon uit zich door beschadigingen van de huid die het gevolg zijn van directe blootstelling aan de UV-stralen van de zon.

Het is echter het meest zorgelijk wanneer verbranding door de zon opnieuw gebeurt. Dit verhoogt het risico op huidkanker en andere huidproblemen die verder gaan dan esthetiek.

Daarom is het belangrijk om preventieve maatregelen te nemen, zoals het gebruik van een goede bescherming tegen de zon. Bovendien zijn een aantal goede ideeën het gebruik van een goed zonnebrandmiddel en het aannemen van gewoonten die helpen om de huid gezond te houden.

Natuurlijk is het daarom goed om te zoeken naar behandelingen die de impact minimaliseren en de genezing van weefsels versnellen, in die gevallen waar verbranding niet kan worden vermeden.

In dit artikel willen we van de gelegenheid gebruik maken om deze 5 goede oplossingen te delen, zodat je ze kunt gebruiken wanneer je met dit soort beschadigingen te maken hebt.

5 natuurlijk remedies voor verbranding door de zon

1. Aloëvera en vitamine E

Flesje met aloëveragel
De verfrissende kracht van aloëveragel samen met de antioxidante effecten van de vitamine E, helpt het huidherstelproces te ondersteunen bij het omgaan met verbranding door de zon.

Zowel aloëvera als vitamine E helpen om verbranding door de zon te behandelen door de aangetaste weefsels te regenereren en zelfs bacteriële infecties en schimmels te voorkomen.

Ingrediënten

  • 3 eetlepels aloëveragel
  • 1 capsule vitamine E

Bereiding

  • Combineer de aloëveragel met de inhoud van de vitamine E-capsule.

Hoe aan te brengen

  • Reinig eerst het aangetaste oppervlak en wrijf de huid in met de remedie totdat het volledig bedekt is.
  • Laat het vervolgens 40 minuten zitten en spoel het af met koud water.
  • Herhaal dit elke dag totdat het genezen is.

2. Natuurlijke yoghurt en havermout

Een exfoliant van natuurlijke yoghurt en havermout helpt om dode huidcellen te verwijderen en ook om het herstel van een verbrande huid te bevorderen.

Zowel natuurlijke yoghurt als havermout bevatten antioxidante voedingsstoffen en ontstekingsremmende middelen. Deze zijn ideaal om de huid te beschermen tegen de negatieve effecten van de zon.

Ingrediënten

  • 3 eetlepels natuurlijke yoghurt
  • 1 eetlepel gerolde haver

Bereiding

  • Meng eerst de ingrediënten totdat je een romige pasta krijgt.

Hoe aan te brengen

  • Breng eerst de remedie aan op de aangetaste huid en laat deze 40 minuten zitten.
  • Spoel het daarna af met koud water en herhaal de behandeling dagelijks.

3. Melk en maïszetmeel

Glas melk
Een natuurlijke koude melk en maïszetmeel (zoals Maïzena) helpt de irritatie en wonden veroorzaakt door verbranding door de zon te verzachten.

Zowel natuurlijke koude melk als maïszetmeel zijn verfrissend en bevorderen ook de regeneratie van cellen, dankzij hun antioxidanten.

Ingrediënten

  • 1/2 kopje koude melk
  • 1 eetlepel maïszetmeel

Bereiding

  • Meng eerst de twee ingrediënten tot je een dikke pasta krijgt.

Hoe aan te brengen

  • Breng eerst de remedie aan op de verbrande huid en laat het gedurende 30 minuten zitten.
  • Spoel het daarna af met koud water en herhaal dit totdat de verbrande plekken beter aanvoelen.

Wij raden aan om het volgende artikel ook te lezen:

10 fantastische toepassingen van maïzena die je nog niet kende

4. Kamillethee

De ontstekingsremmende eigenschappen van kamillethee helpen om de verbranding en ook de roodheid veroorzaakt door verbranding door de zon te verminderen.

De directe toepassing op de verbrande huid verzacht de symptomen en versnelt ook het weefselherstel.

Ingrediënten

  • 1 eetlepel kamillebloemen
  • 1/2 kopje water
  • 4 ijsblokjes

Bereiding

  • Dompel eerst de bloemen onder in een half kopje kokend water en laat het 20 tot 30 minuten trekken.
  • Als daarna de aangegeven tijd is verstreken, giet je het mengsel door een vergiet en voeg je de ijsblokjes toe.

Hoe aan te brengen

  • Breng het op de brandwonden aan wanneer het aftreksel erg koud is en laat het geabsorbeerd worden zonder het af te spoelen.
  • Gebruik dagelijks 3 keer per dag.

5. Honing en kokosmelk

De combinatie van honing en kokosmelk biedt een hydraterende en ook antibacteriële remedie. Toegepast op de brandwonden helpt het om de huid te herstellen.

Het uitwendige gebruik verzacht het branderige gevoel en vermindert ook de aanwezigheid van de dode huidcellen en infectieuze micro-organismen.

Ingrediënten

  • 1/2 kop kokosmelk
  • 5 eetlepels biologische honing

Bereiding

  • Doe eerst de kokosmelk in een bakje en meng het met de honing.

Hoe aan te brengen

  • Was eerst de huid met koud water. Breng vervolgens met zachte massage de remedie aan.
  • Laat het 40 minuten zitten en spoel dit vervolgens af met koud water.
  • Herhaal dit elke dag totdat de huid merkbaar beter is.

Is je huid verbrand of gevoelig door de zon? Maak een van de genoemde remedies klaar en breng de voedingsstoffen aan die nodig zijn om je verbrande huid te genezen. 


Alle aangehaalde bronnen zijn grondig gecontroleerd door ons team om hun kwaliteit, betrouwbaarheid, actualiteit en geldigheid te waarborgen. De bibliografie van dit artikel werd beschouwd als betrouwbaar en wetenschappelijk nauwkeurig.


  • Morales-Molina, J. A., Grau, S., Jiménez-Martín, J., Mateu-De Antonio, J., Espona, M., Berges-Fraile, M. J., … Salas, E. (2006). Quemaduras solares: Fotoprotección y tratamiento. Ars Pharmaceutica.
  • Cañarte Soledispa, K., & Soledispa, K. C. (2015). Radiación Ultravioleta Y su efecto en la salud. Ciencia Unemi. https://doi.org/10.29076/issn.2528-7737vol3iss4.2010pp26-33p.
  • Conejo-Mir, J. (2006). Fotoprotección solar: Nuevas tendencias, beneficios y limitaciones. Piel. https://doi.org/10.1016/S0213-9251(06)72473-X.

Deze tekst wordt alleen voor informatieve doeleinden aangeboden en vervangt niet het consult bij een professional. Bij twijfel, raadpleeg uw specialist.