9 tips voor het gebruik van antacida
In dit artikel zullen we enkele tips voor het gebruik van antacida bespreken. Maagzuur, reflux en problemen met de spijsvertering treffen bijna de helft van de mensen in de wereld. Deze problemen worden met antacida verlicht, maar moeten met zorg en correct worden gebruikt om schadelijke effecten te voorkomen.
Tips voor het gebruik van antacida
Vermijd zelfmedicatie
Aangezien je geen recept nodig hebt om ze te kopen, hebben veel mensen de neiging om ze lukraak in te nemen. Echter voordat je een medicijn inneemt, is het aan te raden om de mening van een deskundige te vragen. Niet alle merken worden namelijk aanbevolen voor alle gevallen.
Hoge bloeddruk
Sommige maagzuurremmers kunnen problemen veroorzaken bij patiënten met hoge bloeddruk. Ze worden ook niet aanbevolen aan degenen die nierstenen hebben of hebben gehad.
Gepersonaliseerde behandeling
Nog een aantal tips voor het gebruik van antacida: het is heel belangrijk om naar een specialist te gaan voor een persoonlijk advies.
Specialisten zullen je medicijnen voorschrijven op basis van van jouw speciale behoeften. Ze houden rekening met eventueel ander medicijngebruik of een natriumarm dieet. Ze zullen ook vragen of je calciumsupplementen neemt.
Antacida zijn voor tijdelijk gebruik
Antacida worden voorgeschreven om de symptomen van brandend maagzuur of maagklachten te verlichten. Gebruik ze niet te lang en en zorg dat ze geen vast onderdeel worden van je dagelijkse routine.
Als je brandend maagzuur niet verbetert na een week, raadpleeg dan je arts opnieuw. Geef gehoor aan het advies van je arts om grote problemen te voorkomen.
Antacida zijn niet bedoeld voor mensen met specifieke aandoeningen zoals:
- blindedarmontsteking
- maagzweren
- nierstenen
- darmproblemen
Het gebruik van antacida kan bijwerkingen veroorzaken. Sommige patiënten worden duizelig, misselijk of krijgen zelfs hoofdpijn.
Wees voorzichtig met bepaalde mineralen
Sommige producten kunnen bijwerkingen veroorzaken die meestal weer verdwijnen wanneer je stopt met de behandeling.
- De formules op basis van magnesium kunnen bijvoorbeeld diarree veroorzaken.
- Producten op basis van calcium of aluminium kunnen juist constipatie kunnen veroorzaken.
- Bovendien kunnen zuurremmende antacida nierstenen veroorzaken, hoewel het niet frequent voorkomt.
- Het misbruiken van deze producten kan calciumverlies in je botten veroorzaken, wat kan leiden tot osteoporose.
De meerderheid van kleine maagzuurproblemen zijn nauw gerelateerd aan hoge stressniveaus. Probeer daarom stress en angstige situaties te vermijden.
Lees ook:
Begrijp de negatieve effecten van stress
Vermijd eetproblemen
Een ongezond voedingspatroon staat synoniem voor gezondheidsproblemen. Gevolgen hiervan zijn vaak maag- en spijsverteringsproblemen.
Probeer ervoor te zorgen dat je maaltijden in balans zijn, en dat je grote hoeveelheden vers fruit en groenten eet. Gebruik zo min mogelijk producten die geraffineerd meel of toegevoegde suiker bevatten. Tevens is het ook belangrijk om gerechten met veel vet te vermijden.
Eetproblemen zijn onder meer maaltijden overslaan en te snel eten. Het is belangrijk om voldoende op je voedsel te kauwen. Ook zijn extreem koude of warm dranken sterk af te raden.
Af te raden producten
Mensen met maagzuur kunnen het beste geen koffie en alcohol nemen. In sommige gevallen wordt ook chocola afgeraden. Bovendien kan roken ernstige gevolgen hebben voor je maag.
Natuurlijke maagzuurremmende remedies
Voordat je naar de dokter gaat om je klinisch te laten behandelen, kun je ook eens kijken naar natuurlijke opties. Een groot glas water is de eerste maatregel die je kan nemen als je maagzuur voelt opkomen.
Het is een beproefde methode om maagzuur efficiënt te behandelen. Bovendien is het erg handig als tijdelijke oplossing.
Gember
Gemberwortel wordt al heel lang gebruikt bij maagproblemen. Het is een uitstekende natuurlijke remedie om spijsverteringsproblemen te behandelen dankzij het vermogen om maagzuur te blokkeren. Daarnaast werkt het als een maagbeschermer.
We wensen je veel succes met deze tips voor het gebruik van antacida. Maak echter altijd een afspraak als deze remedies niet helpen of als de klachten aanhouden.
Alle aangehaalde bronnen zijn grondig gecontroleerd door ons team om hun kwaliteit, betrouwbaarheid, actualiteit en geldigheid te waarborgen. De bibliografie van dit artikel werd beschouwd als betrouwbaar en wetenschappelijk nauwkeurig.
- Paz MFCJ, de Alencar MVOB, de Lima RMP, Sobral ALP, do Nascimento GTM, Dos Reis CA, Coêlho MDPSS, do Nascimento MLLB, Gomes Júnior AL, Machado KDC, de Menezes APM, de Lima RMT, de Oliveira Filho JWG, Dias ACS, Dos Reis AC, da Mata AMOF, Machado SA, Sousa CDC, da Silva FCC, Islam MT, de Castro E Sousa JM, Melo Cavalcante AAC. Pharmacological Effects and Toxicogenetic Impacts of Omeprazole: Genomic Instability and Cancer. Oxid Med Cell Longev. 2020 Mar 28;2020:3457890. doi: 10.1155/2020/3457890. PMID: 32308801; PMCID: PMC7146093.
- Wieërs G, Belkhir L, Enaud R, Leclercq S, Philippart de Foy JM, Dequenne I, de Timary P, Cani PD. How Probiotics Affect the Microbiota. Front Cell Infect Microbiol. 2020 Jan 15;9:454. doi: 10.3389/fcimb.2019.00454. PMID: 32010640; PMCID: PMC6974441.
- Islam MA, Amin MN, Siddiqui SA, Hossain MP, Sultana F, Kabir MR. Trans fatty acids and lipid profile: A serious risk factor to cardiovascular disease, cancer and diabetes. Diabetes Metab Syndr. 2019 Mar-Apr;13(2):1643-1647. doi: 10.1016/j.dsx.2019.03.033. Epub 2019 Mar 16. PMID: 31336535.
