5 natuurlijke manieren om pijn bij het plassen te verlichten
Een brandend gevoel of pijn bij het plassen is een ongemakkelijk symptoom dat meestal optreedt als gevolg van een ontsteking of een infectie van je plasbuis of blaas.
Het is een veel voorkomend probleem bij vrouwen, hoewel het ook bij mannen kan voorkomen, en het geeft meestal aan dat er ergens in de urinewegen een overmatige groei van bacteriën is.
De symptomen kunnen mild of sporadisch zijn en verdwijnen wanneer je de infectie behandelt.
Soms worden ze echter chronisch en duiden ze op een groter probleem.
Behandel pijn bij het plassen op natuurlijke wijze
Gelukkig kan deze aandoening op natuurlijke wijze worden behandeld dankzij de eigenschappen die ziektekiemen bestrijden en de ontstekingsremmende eigenschappen van bepaalde ingrediënten.
Vandaag willen we vijf effectieve opties met je delen, zodat je zeker weet dat je ze bij het eerste teken van ongemak kunt proberen.
1. Peterseliethee
Peterseliethee is een natuurlijk middel met ontstekingsremmende eigenschappen die helpen bij het beheersen van blaasontsteking en pijn bij het plassen zodra ze worden opgenomen door je lichaam.
De diuretica verbeteren je productie van urine door de nieren, waardoor je lichaam zichzelf schoonmaakt en bacteriële infecties verdwijnen.
Ingrediënten
- 1 kop water (250 milliliter)
- 1 eetlepel gedroogde peterselie (10 gram)
Bereiding
- Breng een kop water aan de kook en voeg daarna de eetlepel gedroogde peterselie toe.
- Dek af en laat de drank vervolgens 10 minuten trekken.
Hoe te consumeren?
- Drink deze thee twee tot drie keer per dag, totdat het branderige gevoel verdwenen is.
Wil je meer weten? Bekijk dan ook: 5 ongelooflijke voordelen van peterselie: gebruik het dagelijks!
2. Appelazijn
Appelazijn bevat azijnzuur dat de pH-waarde van je lichaam helpt te reguleren en bovendien infecties onder controle houdt.
De absorptie verandert de omgeving die bacteriën nodig hebben om te kunnen leven, en het vermindert ook de ontsteking.
Appelazijn is daarom een geweldige optie voor het verlichten van het branderige gevoel geassocieerd met blaasontsteking of vaginale infecties.
Ingrediënten
- 1 eetlepel biologische appelazijn (10 milliliter)
- ½ kop water (125 milliliter)
- 1 eetlepel honing (25 gram)
Bereiding
- Verdun eerst de appelazijn met een halve kop warm water.
- Zoet het geheel daarna met honing.
Hoe te consumeren?
- Drink dit twee keer per dag, bij voorkeur na een maaltijd.
3. Zuiveringszout
Het licht alkalische effect van zuiveringszout kan dienen als toevoeging om de eliminatie van bacteriën en gisten te stimuleren die zich in de urinewegen en de blaas opbouwen.
Het gebruik ervan, in gematigde hoeveelheden, verlicht daarom de irritatie van de plasbuis en verzacht de pijn bij het plassen.
Ingrediënten
- ¼ theelepel zuiveringszout (1,2 gram)
- ½ kop water (125 milliliter)
Bereiding
- Los het zuiveringszout op in een halve kop warm water.
Hoe te consumeren
- Drink dit zodra je ongemak voelt bij het urineren.
- Neem het vervolgens twee keer per dag om het genezingsproces te versnellen.
4. Lijnzaad water
De omega 3-vetzuren in lijnzaad helpen bij het controleren van ontstekingen en verminderen de symptomen van urineweginfecties.
Deze stoffen verzachten dan samen met antioxidanten de pijn in de blaas en verminderen de pijn bij het plassen.
Ingrediënten
- 1 eetlepel lijnzaad (10 gram)
- 1 kop water (250 milliliter)
Bereiding
- Giet het lijnzaad in een kop heet water en laat het vervolgens vijf tot acht uur weken.
- Daarna giet je het af en bewaar je de dikke vloeistof.
Hoe te consumeren?
- Gebruik deze drank op een lege maag, twee tot drie dagen achter elkaar.
Bezoek dit artikel: 6 fantastische positieve effecten van lijnzaadwater
5. Knoflookthee
Knoflook is een krachtig natuurlijk antibioticum waarvan de zwavelhoudende stoffen helpen bij het bestrijden en elimineren van bacteriën die de gezondheid van je urinewegen beïnvloeden.
De ontstekingsremmende eigenschappen verminderen daarnaast irritatie van de blaas. Bovendien verminderen ze de constante behoefte om te plassen en de pijn die daarmee gepaard gaat.
Ingrediënten
- 1 kop water (250 milliliter)
- 2 teentjes rauwe knoflook
Bereiding
- Kook het water en terwijl dit heet wordt, plet je de teentjes knoflook.
- Wanneer het water het kookpunt bereikt, haal je het van het vuur en voeg je de knoflook toe.
- Laat het daarna 10 minuten trekken en giet vervolgens de vloeistof af.
Hoe te consumeren?
- Drink knoflookthee als je een brandend gevoel of pijn bij het plassen ervaart of een ander symptoom hebt van een infectie.
- Herhaal dit daarna twee keer per dag.
Zoals je ziet, zijn er verschillende antibacteriële en ontstekingsremmende middelen die symptomen van problemen met de urinewegen op een natuurlijke en veilige manier helpen verminderen.
Kies het middel dat je het fijnst lijkt en probeer het. Volg daarbij onze aanbevelingen om de beste resultaten te krijgen.
Alle aangehaalde bronnen zijn grondig gecontroleerd door ons team om hun kwaliteit, betrouwbaarheid, actualiteit en geldigheid te waarborgen. De bibliografie van dit artikel werd beschouwd als betrouwbaar en wetenschappelijk nauwkeurig.
- Al-Yousofy F, Gumaih H, Ibrahim H, Alasbahy A. Parsley! Mechanism as antiurolithiasis remedy. Am J Clin Exp Urol. 2017 Nov 9;5(3):55-62.
- Bergamin PA, Kiosoglous AJ. Non-surgical management of recurrent urinary tract infections in women. Transl Androl Urol. 2017 Jul;6(Suppl 2):S142-S152.
- Bono, M. J., & Reygaert, W. C. Urinary tract infection. In StatPearls [Internet]. StatPearls Publishing. 2021.
- Chang Z, An L, He Z, Zhang Y, Li S, Lei M, Xu P, Lai Y, Jiang Z, Huang Y, Duan X, Wu W. Allicin suppressed Escherichia coli-induced urinary tract infections by a novel MALT1/NF-κB pathway. Food Funct. 2022 Mar 21;13(6):3495-3511.
- Das S. Natural therapeutics for urinary tract infections-a review. Futur J Pharm Sci. 2020;6(1):64.
- Díaz K, Espinoza L, Madrid A, Pizarro L, Chamy R. Isolation and Identification of Compounds from Bioactive Extracts of Taraxacum officinale Weber ex F. H. Wigg. (Dandelion) as a Potential Source of Antibacterial Agents. Evid Based Complement Alternat Med. 2018 Jan 1;2018:2706417.
- Ebrahimi B, Nazmara Z, Hassanzadeh N, Yarahmadi A, Ghaffari N, Hassani F, Liaghat A, Noori L, Hassanzadeh G. Biomedical features of flaxseed against different pathologic situations: A narrative review. Iran J Basic Med Sci. 2021 May;24(5):551-560.
- Lee JH, Kim YG, Lee J. Carvacrol-rich oregano oil and thymol-rich thyme red oil inhibit biofilm formation and the virulence of uropathogenic Escherichia coli. J Appl Microbiol. 2017 Dec;123(6):1420-1428.
- Liya SJ, Siddique R. Determination of Antimicrobial Activity of Some Commercial Fruit (Apple, Papaya, Lemon and Strawberry) Against Bacteria Causing Urinary Tract Infection. Eur J Microbiol Immunol (Bp). 2018 Aug 16;8(3):95-99.
- Wirngo FE, Lambert MN, Jeppesen PB. The Physiological Effects of Dandelion (Taraxacum Officinale) in Type 2 Diabetes. Rev Diabet Stud. 2016 Summer-Fall;13(2-3):113-131.
