Hoe kan je thuis gastritis snel behandelen?

Ten eerste moet je in elk individueel geval nagaan wat de oorzaken zijn van de gastritis. Maar je kan ook enkele remedies gebruiken om de symptomen te verlichten en je gezondheid te verbeteren.

Wanneer je last hebt van gastritis is dat heel vervelend. Bij deze aandoening ervaar je pijn en een brandend gevoel in het bovenste deel van je maag. Dat heeft een effect op je welzijn. Dit is geen gevaarlijke ziekte. Maar de symptomen van gastritis zijn erg onaangenaam en heel ongewenst. Hoe kan je thuis gastritis snel behandelen?

Wat is gastritis?

Het is een ontsteking van het maagslijmvlies. Dit weefsel is verantwoordelijk voor de bescherming van de binnenkant van de maag tegen maagzuur. Wanneer het slijmvlies aangetast is kan dit in het lichaam verschillende reacties laten ontstaan.

Verschillende dingen kunnen deze aandoening veroorzaken. We geven je hier een overzicht van de meest voorkomende oorzaken:

• Lichamelijke of psychologische stress
• Infecties die veroorzaakt worden door een bacterie, namelijk de Helicobacter Pylori-bacterie.
• Angst
• Alcoholgebruik en roken
• Een chirurgische ingreep

Gastritis is een complexe aandoening

In het algemeen worden ziekten gewoonlijk omschreven en gekenmerkt door een reeks veel voorkomende of gelijkaardige symptomen tussen patiënten. Maar we stellen vast dat gastritis heel verschillend is van persoon tot persoon.

Wanneer er sprake is van ernstige pijnen en de patiënt ervaart serieuze problemen dan zal een gastroscopie nodig zijn.

Dit zijn de symptomen die gewoonlijk het meest opvallen:

• Boeren
• Maagpijn
• Maagzuur
• Winderigheid
• Buikpijn
• Braken
• Bloed in de stoelgang

Remedies die gastritis snel behandelen

Deze aandoening is een beetje ingewikkeld. Maar we zullen ons baseren op de informatie die we al vermeld hebben over de oorzaken en de symptomen. Want gastritis kan op verschillende manieren behandeld worden. Die remedies die je thuis zelf kan maken, zijn erg doeltreffend.

We stellen je in dit artikel een aantal middelen voor. Ze zijn gemakkelijk klaar te maken.

Gastritis snel behandelen met aardappelsap

Rauwe aardappelen zijn een uitstekend alternatief om gastritis aan te pakken. Vooral het sap van aardappelen kan in dit geval heel nuttig en heilzaam zijn.

Het is bekend dat dit sap een geweldige maagzuurremmer is. Dankzij zijn eigenschappen is het in staat om de ontsteking van de maag te verminderen. Bovendien kan het gasvorming laten afnemen.

Welke ingrediënten heb je nodig?

• 2 aardappelen

Hoe maak je dit middel klaar?

• Schil de aardappelen en rasp ze dan.
• Daarna doe je ze in een vergiet. Nu kun je ze uitpersen om zo het sap te verkrijgen.

Hoe drink je dit sap?

• Het sap dat je na het persen overhoudt leng je aan met warm water. Op dit manier wordt het vloeibaarder.
• We raden je aan om het minstens drie keer per dag te drinken. Je kan dit bijvoorbeeld voor elke maaltijd doen (ontbijt, lunch en avondmaaltijd).

Gastritis snel behandelen met rijstwater

Rijstwater werkt op dezelfde manier als het sap van aardappelen. Om die reden is het een erg doeltreffend middel om aandoeningen zoals gastritis te behandelen. Dit middeltje is bovendien één van de gemakkelijkste alternatieven die je thuis kan maken en drinken.

Welke ingrediënten heb je nodig?

• 4 koppen water
• 1/2 kop rijst

Hoe gebruik je dit drankje?

• Breng het water aan de kook. Zodra het kookt, voeg je de rijst toe.
• Laat het vervolgens gedurende acht minuten koken. Daarna neem je het van het vuur.
• Zeef het drankje en verwijder de rijst. Je bewaart het water.
• Laat het nu afkoelen tot je het kan drinken. We raden aan om het twee keer per dag te drinken.

Gastritis snel behandelen met natuurlijke yoghurt

Natuurlijke yoghurt bezit een aantal eigenschappen die een ontsteking van het maagslijmvlies kunnen voorkomen.

Want dit voedingsmiddel bevat probiotica en Lactobacillus. Dankzij deze bestanddelen slaagt natuurlijke yoghurt erin om de Helicobacter pyloribacterie af te remmen. Het zorgt ervoor dat deze bacterie zich in mindere mate in de maag kan nestelen.

• Deze yoghurt kan je in de winkel kopen. Maar je kan het thuis ook zelf maken. Want zo zorg je ervoor dat je een volledig natuurlijk product hebt.
• Om gastritits te voorkomen of te behandelen hoef je alleen in de loop van de dag drie koppen yoghurt te eten.

Gastritis snel behandelen met havervlokken

Ook havervlokken hebben een positief effect bij gastritis. Want ze behandelen de ontsteking en het maagzuur die door deze aandoening veroorzaakt worden. Havervlokken bevatten ook oplosbare vezels. Ze bieden dus nog meer voordelen waar je lichaam in het algemeen van kan profiteren.

Welke ingrediënten heb je nodig?

• 1 kop havervlokken
• 2 koppen water

Hoe gebruik je havervlokken als hulpmiddeltje bij gastritis?

• Breng het water aan de kook. Laat de havervlokken dan gedurende zes minuten koken.
• Gebruik geen suiker om het drankje te zoeten.
• Drink dit haverwater ‘s morgens tijdens het ontbijt.

Gastritis snel behandelen met biologische honing

Biologische honing heeft veel voordelen. Zo kan het onder andere gastritis bestrijden. Want honing vermindert je maagzuur.

Bovendien ondersteunt het de genezing van het maagslijmvlies en voorkomt het de symptomen.

Welke ingrediënten heb je nodig?

• 1 kop water
• 2 of 3 eetlepels biologische honing

Hoe gebruik je de honing?

• Warm eerst het water op maar zorg ervoor dat je het nog kan drinken.
• Voeg vervolgens de honing toe, meng goed en drink het op.

Om doeltreffend te zijn en de gastritis aan te pakken raden we aan om dit drankje bij het ontbijt te drinken.

Uitgelichte afbeelding met dank aan © wikiHow.com