De neusbijholten: wat moet je erover weten

De bijholten zijn verantwoordelijk voor het bevochtigen en verwarmen van de lucht die we inademen, en het produceren van slijm om bacteriën te voorkomen.

De neusbijholten zijn holtes vol lucht in de botten van de schedel. Ze hebben veel functies: ze helpen ademhalen, ruiken en zelfs bij de regeling van de lichaamstemperatuur.

Het is interessant dat we bepaalde delen van ons lichaam bijna nooit opmerken totdat er een probleem optreedt, een ziekte, of een verandering.

Iedereen die bijvoorbeeld aan sinusitis lijdt, zal ongetwijfeld precies weten waar zijn bijholten zitten.

Deze structuren produceren een soort vloeistof om bepaalde bacteriën in te sluiten om ons daartegen te beschermen. Vaak raken de holtes verstopt door die overmaat aan slijm, waardoor ontstekingen ontstaan.

Het is een veelvoorkomende en vervelende situatie voor miljoenen mensen en het is een van de vele medische aandoeningen die van invloed zijn op deze delicate en opvallende structuren van onze anatomie. Vandaag gaan we je er meer over vertellen.

In dit artikel gaan we dieper in op vijf feiten die je wilt weten.

1. Hoeveel neusbijholten heb je?

We hebben in totaal acht neusbijholten, vier aan elke kant van de neus. Laten we eens kijken naar een aantal interessante feiten over deze holten.

Maxillaire sinussen

• De maxillaire sinus is de grootste van alle neusbijholten.
• Het heeft de vorm van een piramide en een inhoud van ongeveer 15 ml.
• Bij onze geboorte is hij erg klein en pas als we 8 of 9 jaar oud zijn, wordt hij breder en daalt hij van de bovenkant van de neus naar de onderkant.

Voorhoofdsholte

• Deze meten ongeveer 3 cm bij 2,5 cm en bestaan uit twee holtes die gescheiden worden door het septum.
• Ze zijn verbonden met de nervus trigeminus waardoor het een van het pijnlijkst delen is wanneer het ontstoken raakt.

Ethmoïde sinussen

Deze sinus is eigenlijk een verzameling van ethmoïdale cellen, als kleine labyrinten die gevormd zijn naast het traanbeen.

Sfenoïde sinussen

• Deze sinussen zijn volledig gevormd wanneer we 14 of 15 jaar oud zijnn.
• Ze hebben een capaciteit van ongeveer 7,5 ml.

2. Wat zit er in de neusbijholten?

Aan het begin van het artikel hebben we al gezegd dat er alleen lucht in deze holtes zit.

En in gezonde en niet-ontstoken neusbijholten zal dat ook vooral zo zijn. Deze ruimtes achter ons gezicht zijn echter niet volledig leeg.

• De neusbijholten zijn bedekt met een soort van respiratoir slijmvlies.
• Het slijmvlies wordt gevormd door een soort epitheel.
• Dit is een zeer dunne laag van slijmcellen die aan het bot of het aangrenzende kraakbeen vastzitten.
• Het dient vele doelen: het is bedoeld om de lucht te bevochtigen en te verwarmen voordat het de binnenkant van het lichaam binnenkomt.

Op hun beurt produceren deze cellen ook slijm om ons te beschermen tegen mogelijke bacteriën en vreemde elementen, en om te voorkomen dat ze het lichaam binnenkomen.

3. Waarom raken de neusbijholten ontstoken?

Bij verkoudheid of allergieën is er sprake van een overmatige groei van bacteriën en ziektekiemen in de bijholte, waardoor een bacteriële of virale infectie ontstaat.

De meeste infecties van de neusbijholten zijn viraal en verdwijnen vanzelf binnen korte tijd.

Soms verergert de infectie echter, waardoor er drie soorten aandoeningen kunnen ontstaan:

Acute sinusitis

Acute sinusitis is een zeer veel voorkomende aandoening, die geassocieerd wordt met een gewone verkoudheid.

Als het wordt veroorzaakt door een virus, zal het binnen een paar dagen genezen, maar als het een bacteriële besmetting is, zou de acute sinusitis tot wel vier weken kunnen duren.

Subacute sinusitis

In dit geval is het probleem ernstiger en veel vervelender. Het heeft namelijk vaak te maken met allergieën en kan twee tot drie maanden duren.

De symptomen zijn onder andere:

• Constante slijmvorming
• Hoofdpijn
• Duizeligheid
• Gevoeligheid voor licht

Chronische sinusitis

Chronische sinusitis is zeer invaliderend voor de persoon die eraan lijdt. Het kan meer dan drie maanden duren en kan soms zelfs eindigen met een chirurgische ingreep.

4. Waarom zijn sommige mensen vatbaarder voor sinusinfecties dan anderen?

Ieder van ons kan op elk moment een sinusinfectie oplopen. Maar er zijn bepaalde medische aandoeningen en risicofactoren die deze mogelijkheid kunnen vergroten.

Laten we ze eens bekijken.

• Het hebben van een afwijkend neustussenschot.
• Het hebben van neuspoliepen.
• Werken in een omgeving met onzuivere lucht.
• Wonen in een stad met overmatige vervuiling.
• Wonen in een huis waar veel schimmel of vocht is.
• Ontstoken tanden kunnen ook leiden tot ontsteking van de neusbijholten.
• Pas daarnaast op als je een zwak immuunsysteem hebt.
• Als je rookt, heb je ook meer kans om ontsteking in de bijholten te krijgen.

5. Hoe kan ik een sinusinfectie bestrijden?

Als een bijholteontsteking langer dan twee weken aanhoudt, kun je het beste naar de dokter gaan.

Zodra je een goede diagnose en een specifieke medische en farmacologische behandeling hebt, zijn er een aantal eenvoudige zelfgemaakte middelen die zullen helpen.

De beste huismiddelen zijn onder andere:

• Stomen met zout water
• Infusies en stomen met eucalyptus
• Infusies en stomen met rozemarijn
• Behandeling met radijs en fijngehakte uien
• Infusie van gember en honing

En niet in de laatste plaats helpen dutjes en pauzes je immuunsysteem te versterken, zodat je lichaam de infectie zelfstandig af kan weren.