Slokdarmontsteking is vaak het gevolg van slechte gewoonten die je moet opgeven als je wilt dat de aandoening beter wordt. Het is van fundamenteel belang om alcohol en tabak op te geven.
Omgaan met de gevolgen van ons dieet en onze gewoontes is niet altijd makkelijk. Soms kunnen ze pijnlijke ziektes veroorzaken. In dit artikel zullen we je vijf natuurlijke behandelingen laten zien om de symptomen van slokdarmontsteking te verlichten.
Wat is slokdarmontsteking?
De slokdarm is een buis die de mond met de maag verbindt. Slokdarmontsteking ontstaat wanneer de binnenkant van het weefsel van deze buis ontstoken of geïrriteerd raakt.
Dit probleem wordt vaak veroorzaakt door het overmatig gebruik van:
Om deze symptomen te bestrijden, is er een hele reeks huismiddelen die je makkelijk zelf kunt bereiden.Ze zijn ook heel goedkoop. Hieronder laten we vijf natuurlijke middelen zien die de symptomen van slokdarmontsteking behandelen.
1. Appelazijn
Slokdarmontsteking kan ontstaan als er zich weinig zuur in de maag bevindt. Door een natuurlijke remedie te gebruiken met appelazijn, kun je het zuurniveau controleren en reguleren, waardoor de symptomen zullen verminderen.
Ingrediënten
15 ml appelazijn
200 ml water
Bereiding
Zorg ervoor dat de appelazijn vers, biologisch en ongefilterd.
Meng dan de appelazijn met het water.
Drink dit iedere ochtend voor het ontbijt.
2. Baking soda
Als je baking soda met water mengt, kan het helpen het maagzuur te neutraliseren. Dit creëert een zeer nuttig middel tegen de symptomen van slokdarmontsteking. Er is een hele makkelijke manier om het te gebruiken.
Drink dit mengsel iedere dag gedurende een hele week.
Na die week raden we aan dat je het alleen nog in noodsituaties gebruikt.
3. Aloëverasap
Aloëvera beschikt over meer gezondheidsvoordelen dan bijna iedere andere plant. In dit geval is aloëvera erg nuttig omdat het over ontstekingsremmende eigenschappen beschikt, waardoor de slokdarm kan kalmeren.
Ingrediënten
2 aloëverabladeren
125 ml water of natuurlijk vruchtensap
Bereiding
Als je de schil van de bladeren hebt verwijderd en de gele stof hebt verwijderd, meng je de aloëveragel met het water.
Drink een halve kop van het mengsel voor iedere maaltijd.
4. Gemberwortel
Gemberwortel beschikt over veel eigenschappen waardoor het geweldig is om je maag te beschermen en problemen met de spijsvertering op te lossen. Daarom zul je binnen zeven dagen een verbetering kunnen zien als je dit middel gebruikt.
Dit middel is het makkelijkst te maken en waarschijnlijk ook het meest bekend.
Alles wat je hoeft te doen is het water te koken en de theezakjes eraan toe te voegen.
Drink het voordat je naar bed gaat.
Als je deze huismiddelen wilt uitproberen, zal je een verbetering opmerken in je symptomen. Vergeet niet dat je, behalve het proberen van verschillende behandelingen, ook op je dieet moet letten. Dit is een belangrijke factor om slokdarmontsteking te behandelen.
Je moet je er ook van verzekeren dat je voldoende water drinkt en voldoende lichamelijke beweging krijgt. Als je een probleem hebt met brandend maagzuur of slokdarmontsteking, kunnen natuurlijke remedies een grote hulp zijn.
Als je echter veel en hevige klachten hebt, of je klachten reageren niet goed op deze huismiddeltjes, dan raden we je aan om een afspraak te maken met je huisarts voor individueel advies.
Sociedad Argentina de Gastroenterología. (2015). Diagnóstico y tratamiento de la esofagitis eosinofílica en niños. Revisión de la literatura y recomendaciones basadas en la evidencia., 45, 263–271. Retrieved from http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=199341740014
Kines, K., & Krupczak, T. (2016). Nutritional Interventions for Gastroesophageal Reflux, Irritable Bowel Syndrome, and Hypochlorhydria: A Case Report. Integrative Medicine (Encinitas, Calif.), 15(4), 49–53. Retrieved from http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27574495
Higuera-Pulgar, I. (2016). Ingesta dietética de pacientes adultos con esofagitis eosinofílica que siguen una dieta de exclusión de seis grupos de alimentos. Nutrición Hospitalaria, 33(4). https://doi.org/10.20960/nh.387
Heidelbaugh, J. J., Rew, K. T., & Van Harrison, R. (2018). Guidelines for Clinical Care Ambulatory - GERD. Retrieved from www.uofmhealth.org/provide
Al verscheidene jaren zijn er tal van producten op de markt voor elk huidtype. Er zijn echter veel recepten voor zelfgemaakte toners voor mensen die de voorkeur geven aan 100% natuurlijke producten. Gezichtstoners zijn uitgegroeid tot één van de beste…
Onze hals wordt vaak blootgesteld aan de zon. Bovendien is de huid daar dunner dan die van ons gezicht. Dit maakt de hals extra kwetsbaar voor rimpels en verzakkingen. In dit artikel bekijken we de symptomen die horen bij de veroudering…
Elke dag realiseren we ons weer dat de eerste indruk telt. Er goed uitzien is ook erg belangrijk voor ons zelfvertrouwen. Dus kiezen veel mensen ervoor om make-up te dragen. Zelfgemaakte make-up remover kan hen daarbij helpen. Een teveel aan make-up…
Donkere kringen verminderen onder de ogen is iets wat vele mensen proberen. Voor velen is dit immers heel vervelend. Hun zelfvertrouwen krijgt een klap omdat hun ogen er vermoeid uitzien, net als hun natuurlijke schoonheid en jeugdigheid. Het goede nieuws…
Je kan allerlei soorten fouten maken op het moment dat je de keuze van een outfit moet maken. Deze keuzes helpen jou en je uiterlijk op geen enkele manier. Nee, we hebben het hier niet over een moderamp. We bedoelen…
Het hebben van stevige, voluptueuze en prachtige borsten is een wens die veel vrouwen hebben. Het lijkt misschien impulsief, maar achter deze wens zit vaak een diepgaande behoefte. De behoefte om een lichaam terug te krijgen dat verloren is gegaan…