zuivel

7 oorzaken van darmgas en winderigheid

Darmgas en winderigheid zijn voor een hoop mensen twee van de meest onaangename en onvermijdbare problemen. Darmgas wordt veroorzaakt door de bacteriën die in je darmen leven. Inwendige problemen of reacties op invloeden van buitenaf kunnen dit probleem echter nog…

Cakerecept zonder bloem, zuivel en suiker

Vandaag gaan we het hebben over een cakerecept zonder bloem, zuivel en suiker. Elke dag komen er meer mensen bij die voorzichtig willen zijn met wat ze eten en die voedingsmiddelen uit hun dieet willen halen die ze niet verdragen,…

Gewicht verliezen met rijstmelk

Rijstmelk is niet alleen makkelijk te verteren, voedzaam en cholesterolverlagend, maar het werkt ook fantastisch om gewicht te verliezen. Drink het in de ochtend en het zal je de hele dag energie geven en helpen vet te verbranden. Lees verder…

Voeding om je gemoedstoestand te verbeteren

Voedingsmiddelen kunnen helpen om gezond te blijven, door het voorkomen of verlichten van aandoeningen. Veel voedingsmiddelen kunnen echter ook helpen om je gemoedstoestand te verbeteren en je gedachten helder te houden, waarbij je een goede stemming hebt en je stressniveau redelijk…