wortel

Ginseng is een geweldig alternatief voor cafeïne als je energie nodig hebt. Bovendien zit het boordevol vitamines en mineralen!

Heb je ooit gehoord van de voordelen van behandelingen met wortelolie voor je haar? 

Niet alle aandoeningen waar we mee te maken krijgen hebben antibiotica nodig. Er kunnen andere volledig natuurlijke mogelijkheden zijn die de aandoening op precies dezelfde manier genezen, zoals de onbekende natuurlijke antibiotica in dit artikel. Sinds het begin van de…

Wanneer we aan wortels denken, denken we meteen aan de mooie oranje kleur en niet aan paars. Nochtans waren paarse wortels het meest voorkomende type wortels in het verleden en werden ze veel vaker gegeten dan elk ander soort in Azië en Europa. Vroeger kwamen wortels voor in…

Hieronder zullen we 3 antioxidant-sapjes bespreken om te helpen vroegtijdige veroudering te voorkomen. Veroudering is iets wat vanaf het moment dat we geboren worden begint, maar er is een bepaald moment waarop we ons realiseren dat dit gebeurt. Iedere persoon heeft…

Als mensen je vertellen over hoe goed worteltjes voor je zijn, denk je waarschijnlijk dat ze het hebben over hoe goed wortels voor je ogen zijn en om een mooi bruin kleurtje te krijgen. Deze smakelijke groente zou echter veel…

Wortelsmoothies zijn verfrissend, zitten boordevol voedingsstoffen en zijn een zeer goede manier om de dag te beginnen. Wortels zijn ook een onmisbaar onderdeel in een voedingspatroon dat rijk is aan voedingsstoffen en antioxidanten. Ze bevatten immers bètacaroteen, een onmisbaar element voor je…

Overtollige slijmproductie is een bekend symptoom van verkoudheden en andere ziektes die regelmatig het luchtwegsysteem treffen. Het is een lichaamsvloeistof die onder andere glycoproteïnen en antilichamen kan bevatten. De hoofdfunctie is om luchtwegen te smeren en te beschermen tegen externe invallers. Wanneer…

Als er een smoothie bestaat die gezond is, dan is het een smoothie met bieten en wortel. Niet alleen is hij verfrissend en smaakt hij lekker, maar als je het regelmatig drinkt, kan het ook je bloed reinigen, waardoor de…

Misschien heb je thuis niet zoveel ruimte of heb je om andere reden de mogelijkheid niet om je eigen moestuintje te maken om worteltjes, tomaten, uien en andere producten in te verbouwen. Maak je echter geen zorgen. Bij een gebrek…

Hoest is een mechanisme dat je lichaam gebruikt om vreemde deeltjes en stoffen, alsook overtollig slijm dat zich in je longen en luchtwegen heeft verzameld te elimineren. Hoestmedicijn kan hiertegen helpen. Voortdurende hoestbuien kunnen erg onaangenaam en soms zelfs pijnlijk…

Iedereen weet dat wortelen goed zijn voor je huid en gezichtsvermogen, maar dit zijn niet de enige voordelen. Als je wortelsap drinkt, zal je de voordelen krijgen van alle voedingsstoffen van de rauwe groente, meer nog dan wanneer je ze kookt.

Spataderen zijn een aandoening die ook wel wordt aangeduid als chronische veneuze insufficiëntie. Deze aandoening doet zich voor wanneer een abnormale hoeveelheid bloed zich ophoopt verzamelt in de verzwakte wanden en kleppen van oppervlakkige aderen. Er zijn manieren om spataderen tegen…

Sap voor gewichtsverlies wordt steeds populairder, omdat het gewichtsverlies op een gezonde manier kan ondersteunen zonder dat je honger hoeft te lijden. Dit soort sap wordt meestal gekenmerkt door het gegeven dat ze caloriearm zijn en tegelijkertijd toch je lichaam voorzien…

Tegenwoordig is kanker de ziekte die de meeste overlijdensgevallen veroorzaakt en er zijn op dit moment veel mensen aan het vechten tegen deze ziekte. In veel gevallen is kanker erfelijk bepaald en in andere gevallen kan je dieet in grote…

Bieten zijn veel meer dan simpelweg een wortelgroente met een mooie kleur. Binnenin de prachtige paarse kern gaat namelijk een grote hoeveelheid antioxidanten en vitamines schuil die zeer heilzaam zijn voor je gezondheid. Daarom zou je bieten ook regelmatig aan je…

Heb je weleens opgemerkt dat er tegenwoordig steeds meer mensen over straat gaan met een bril op? Niet om een modestatement te maken en ook niet omdat brillen ineens veel beter zijn geworden. Nee, het komt er juist door omdat…

Zeep is een reinigingsproduct waar je niet zonder kunt. Het helpt vuil en onzuiverheden die zich op de huid opstapelen en een vieze geur kunnen veroorzaken te verwijderen.

Veel mensen krijgen vandaag de dag te maken met diabetes, vooral met het soort type 2. Is het mogelijk om diabetes type 2 te verbeteren met natuurlijke producten, zoals sappen? Dat is zeker mogelijk, maar overleg eerst met je huisarts! Diabetes…

Antioxidanten zijn erg belangrijk voor het lichaam. Probeer deze sap vol antioxidanten voor ondersteuning bij het beschermen tegen de effecten van vrije radicalen.  Vrije radicalen zijn moleculen die geproduceerd worden nadat voedsel afgebroken wordt in het lichaam. Ze ontstaan ook…