water

10 verrassende feiten over je lichaam

Vandaag willen we het hebben over enkele verrassende feiten over je lichaam die je vast en zeker nog niet kent. Het doel van deze blog is om ruimte te bieden om te bespreken hoe je het beste voor je gezondheid kunt zorgen,…

Water drinken op de nuchtere maag

75% van de spieren, 90% van de hersenen, 22% van de beenderen en 83% van het bloed zou uit water bestaan. Als je nadenkt over deze getallen, dan merk je vanzelf hoe essentieel het voor ons lichaam is om dagelijks…