Kom tot rust met deze stress-verminderende drankjes
Een kop koffie bij het ontbijt om wakker te worden is voor veel mensen een bekend verschijnsel. Maar iets dat weinig mensen zich realiseren is dat er ook...
water
Tips om spierkramp te verminderen en voorkomen
Spierkrampen kunnen plotseling optreden in elke spier en kunnen vrij pijnlijk zijn. Gelukkig hebben we enkele goede tips om spierkramp te verminderen. ...
De 7 meest hydraterende fruitsoorten
Dagelijks voldoende water drinken is een van die gewoonten die we beslist moeten aannemen als we gezondheidsproblemen willen voorkomen. Hoewel we het misschien...
Ontdek hoe je op een natuurlijke manier je nieren reinigen kan
Je nieren zijn organen in de vorm van bonen. Ze bevinden zich ongeveer in het midden van de rug, onder de ribben. ...
Leer zelf bosbessen verbouwen en gebruiken
Bosbessen zijn één van de beste fruitsoorten voor je gezondheid. Leer zelf bosbessen verbouwen zodat je deze vruchten uit eigen tuin kunt gebruiken. ...
6 voedingsmiddelen die tot nierstenen kunnen leiden
Nierstenen zijn kleine vaste fragmenten die niet vanzelf uit het lichaam verdwijnen. Ze kunnen blijven steken in de urinebuis en kunnen hierdoor heel wat pijn...
Water drinken heeft invloed op de hersenen
Water is een vitale hulpbron. Meestal drinken mensen water omdat ze voor hun nieren, lever en zelfs voor hun hart willen zorgen. Maar voldoende water drinken...
Constipatie voorkomen op natuurlijke wijze: negen gezonde tips
Constipatie is een spijsverteringsstoornis die optreedt wanneer je stoelgang trager wordt. En dit beïnvloedt het vermogen van de darmen om afvalstoffen uit...
Je darmen verzorgen en je schildklier verbeteren
Wist je dat je je schildklierproblemen kunt verbeteren? Wat je daarvoor moet doen? Goed je darmen verzorgen. In dit artikel kun je hier meer over ontdekken....
5 manieren om je lichaam te ontdoen van vochtretentie
Wist je eigenlijk wel dat er vele manieren zijn om je lichaam te ontdoen van vochtretentie? Ons lichaam is een complex organisme dat bestaat uit...