vet

15 tips om een dieet vol te houden

Een hoop mensen beginnen vol vertrouwen en gemotiveerd aan een dieet, maar na een tijdje staan de dagelijkse activiteiten in de weg en begint het lastig te worden om het vol te houden. Als dit je ooit overkomen is of…

Infusie van salvia voor een platte buik

Salvia of salie is een plant met vele gezonde eigenschappen. Één daarvan is dat het helpt bij vermageren, zodat het een ideale component is van een afslankdieet. Lees hieronder verder over de voordelen van een infusie of thee van salvia.