vet

Symptomen van een hoog cholesterolgehalte

Een groot probleem is dat veel mensen tegenwoordig hun last van een hoog cholesterolgehalte gewoon negeren, net als het geval is bij veel andere aandoeningen. In eerste instantie kan een hoog cholesterolgehalte gemakkelijk onopgemerkt blijven, doordat er geen sprake is…

14 oefeningen voor een slankere taille

We weten allemaal dat die zwembandjes of zogenaamde ‘lovehandles’ het resultaat zijn van snoep, bier en fastfood waar we zo van genieten. Al deze overtollige calorieën zijn omgezet in vet in de weefsels rond je taille. Het is tijd om er…

Buikvet verbranden met kaneelolie

Helaas kun je aan je buik meestal het beste zien of je je dieet en je dagelijkse gewoontes verwaarloost. Dit is namelijk een deel van het lichaam waar vet zich snel opslaat. Hierdoor krijg je die vervelende zwembandjes die je slanke…

Ontgiftingsdieet met appelazijn

Appelazijn is in de afgelopen jaren erg populair geworden als de ideale toevoeging aan diëten om gewicht te verliezen. Onderzoeksresultaten en getuigenissen van mensen die dit product hebben gebruikt om af te vallen waren meer dan voldoende om mensen te…

De drie beste diëten voor gewichtsverlies

Er bestaat helaas niet zoiets als het wonderdieet voor iedereen. Diëten waarvan wel wordt beweerd dat ze wonderen verrichten, kun je dan ook beter vermijden. Bij deze diëten komen mensen vaak na afloop weer dubbel zoveel aan en daarnaast kunnen…

De beste infusies voor een platte buik

Een platte buik is volgens velen niet alleen mooier, maar het is ook gezonder. Hoewel niemand graag vet ziet ophopen op delen van het lichaam, moeten we niet vergeten dat het twee belangrijke doelen dient: het fungeert als een thermische isolatie en…

Afslanken met gember

Gember wordt regelmatig in verschillende keukengerechten gebruikt, omdat het zo’n unieke smaak heeft. Daarnaast wordt gember dankzij diens wonderbaarlijke componenten ook gebruikt voor enkele medicinale toepassingen, onder andere voor gewichtsverlies. Ontdek meer over de fantastische afslankende kwaliteiten van gember in…

De beste smoothies voor een slank buikje

Als het einde van de lente nabij en de zomer in aantocht is, ben je misschien al voorbereidingen aan het treffen om naar zee te trekken of wil je gewoon dat leuke jurkje weer aan waarvoor je dat slank buikje nodig hebt. Wat kan je…

Welke olie is het beste om in te bakken?

Tijdens de afgelopen decennia hebben vetten een slechte reputatie gekregen. Vetten zijn een van de meest voorkomende oorzaken voor overgewicht en obesitas en een aantal andere serieuze gezondheidsproblemen. Welke oliën zijn het beste om mee te bakken?

Plastic bodywrap: gewichtsverlies en detox

Er bestaan zoveel trucs en technieken om mensen te helpen gewicht te verliezen en in vorm te blijven. Afslankende lotions, chirurgische ingrepen, sappen, gels, vetverbrandende injecties en massages zijn slechts een paar voorbeelden. En wij voegen er hier nog één aan…