vet

Verklein grote poriën met deze 5 natuurlijke behandelingen

Grote poriën vormen een esthetisch probleem veroorzaakt door onevenwichtigheden in je zweetklieren. Tegelijkertijd verhoogt dit de afscheiding van olieachtige residuen. Deze zijn meestal zichtbaar in de T-zone van je gezicht. Ze kunnen echter ook in andere gebieden voorkomen en problemen veroorzaken…

Vijf gezonde voedselsoorten die je cholesterol verlagen

Gebakken en gefrituurde producten, boter, volvette kaas en sommige vleessoorten bevatten allemaal grote hoeveelheden verzadigde vetten. Deze verzadigde vetten zullen je cholesterol verhogen. Maar zijn er ook voedselsoorten die je cholesterol verlagen? Jazeker, er is een grote hoeveelheid voedselsoorten die…

De voordelen van zalm en een geweldig recept

Het eten van zalm is een van de beste opties wanneer je probeert een gezond leven te leiden zonder dat je heerlijke voedingsmiddelen daarvoor moet opgeven. De voordelen van zalm zijn talrijk: het bevat weinig verzadigde vetten en veel omega…