vertering

Papaja’s komen oorspronkelijk uit Centraal-Amerika. Ze groeien aan een hoge boom die tot 10 meter hoog kan worden. Hij heeft…

De toename in het aantal patiënten met constipatieproblemen heeft onder andere gezorgd voor een significante stijging in de consumptie van…

Heb je al eens kennisgemaakt met de voordelen van chiazaden?

Uiteraard zijn de darmbewegingen van elke persoon anders. Maar als je slechts twee of drie keer per week ontlasting produceert dan heb je waarschijnlijk last van constipatie. Leer dus hoe je met het juiste voedingspatroon constipatie bestrijden kan.

Wil je een slanke en platte buik? Zou je ook graag af willen van dat opgeblazen gevoel? Dan moet je…

Groene thee is een van de populairste dranken ter wereld, niet alleen omdat mensen ervoor kiezen om groene thee te…

Het gaat niet zozeer over wat je eet als je het hebt over in gewicht aankomen of afvallen. In plaats…

Je lichaam is ontworpen om alles te elimineren dat het niet nodig heeft. Dit is dan ook de reden dat je…

In veel gevallen hangt gewicht verliezen niet alleen af van voldoende beweging of van het hebben van een gebalanceerd eetpatroon. Een…

Regelmatige consumptie van bronnen van gezonde vetten is een voedingsgewoonte die je lichaam in topvorm kan houden. Hoewel het idee…

Kaneel is een specerij dat jouw recepten een specifieke, lekkere smaak kan geven. Je kunt het ook gebruiken voor zijn…

De kleur van je stoelgang moet bruin zijn, niet erg licht of donker. Dit wordt beschouwd als een normale stoelgang.…

Drink een glas water een half uur voor je maaltijden. Dat is erg goed voor de gezondheid. Daarbij willen we…

Constipatie is een veel voorkomende aandoening die bij alle leeftijden voorkomt. Het bestaat uit een chronisch probleem met de stoelgang.…

In het artikel van vandaag gaan we het hebben over de voordelen van citroenwater. Water is van essentieel belang voor onze lichamen. Een paar dagen zonder water zijn al levensbedreigend. Het menselijk lichaam bestaat voor ongeveer 75% uit water bij de…

De meeste zelfgemaakte siropen die wij kennen worden gemaakt van ingrediënten die kunnen helpen om verkoudheid, een zere keel, hoest…

Deze spijsverteringsstoornis komt steeds vaker voor. Brandend maagzuur wordt gekenmerkt door een brandend en onaangenaam gevoel in de maag en de slokdarm. De symptomen komen bijna altijd opzetten na het eten of drinken.

Honing is een geneeskrachtig voedingsmiddel dat meerdere gebruiksmogelijkheden heeft: wonden behandelen, het genezingsproces ondersteunen, de huid hydrateren, je haar reinigen,…

Mensen die het moeilijk vinden hun darmen te legen, moeten vaak vertrouwen op een laxeermiddel dat bij de drogist wordt verkocht…

Vers citroensap dat je zelf hebt geperst is iets dat makkelijk te verkrijgen is en heel goed voor je gezondheid. Om het iedere dag te gebruiken, moet je op de hoogte zijn van alle geneeskrachtige eigenschappen. Veel van de gezondheidsproblemen kunnen…