Vijf verrassende voordelen van papaja die je vast niet kende
Papaja's komen oorspronkelijk uit Centraal-Amerika. Ze groeien aan een hoge boom die tot 10 meter hoog kan worden. Hij heeft geen takken, maar de bladeren...
vertering
6 laxerende middelen zonder bijwerkingen
De toename in het aantal patiënten met constipatieproblemen heeft onder andere gezorgd voor een significante stijging in de consumptie van zowel chemische...
Maak kennis met de geweldige voordelen van chiazaden!
Heb je al eens kennisgemaakt met de voordelen van chiazaden? ...
9 vruchten die constipatie bestrijden
Uiteraard zijn de darmbewegingen van elke persoon anders. Maar als je slechts twee of drie keer per week ontlasting produceert dan heb je waarschijnlijk last...
Stop dat opgeblazen gevoel op een natuurlijke manier met 5 smoothies!
Wil je een slanke en platte buik? Zou je ook graag af willen van dat opgeblazen gevoel? Dan moet je zorgen voor een gezonde levensstijl. Je kan dit doen door...
Vier manieren om groene thee te drinken om gewicht te verliezen
Groene thee is een van de populairste dranken ter wereld, niet alleen omdat mensen ervoor kiezen om groene thee te drinken om gewicht te verliezen, maar ook...
Wat is het beste moment om bepaalde voedingsmiddelen te eten?
Het gaat niet zozeer over wat je eet als je het hebt over in gewicht aankomen of afvallen. In plaats daarvan gaat het meer om wanneer je het eet. Immers, er is...
Waarom is het slecht om de aandrang om naar de wc te gaan te negeren?
Je lichaam is ontworpen om alles te elimineren dat het niet nodig heeft. Als het gaat om de spijsvertering, zijn er twee processen waar we niet altijd over...
8 voedselcombinaties om gewicht te verliezen
In veel gevallen hangt gewicht verliezen niet alleen af van voldoende beweging of van het hebben van een gebalanceerd eetpatroon. Een heleboel andere factoren...
6 bronnen van gezonde vetten voor een uitgebalanceerd dieet
Regelmatige consumptie van bronnen van gezonde vetten is een voedingsgewoonte die je lichaam in topvorm kan houden. Hoewel het idee om al het vet in je...