Om haaruitval door seizoensveranderingen te voorkomen en te stoppen, kun je de hoofdhuid met enkele natuurlijke ingrediënten inmasseren om de haarzakjes en de groei in dit gebied te stimuleren. Lees meer in dit artikel!
Wil je 500 calorieën minder per dag eten, maar weet je niet hoe dat moet zonder honger te lijden?
Vechten om bij elkaar te blijven kan worden gezien als iets heel romantisch. Maar is het het echt waard om te vechten voor een liefde waarvan de dagen geteld zijn?
Mensen met de diagnose diabetes mellitus moeten hun voedingspatroon volledig herzien. Dit maakt immers deel uit van hun behandeling. Want het is noodzakelijk dat ze hun bloedsuikerspiegel onder controle houden. Wat is dus het beste dieet voor diabeten?
De menopauze is een stadium in het leven van een vrouw dat kan variëren. Bij elke vrouw treedt het op een verschillende manier op. Want sommige vrouwen kunnen vervelende symptomen ervaren en andere niet. Voor sommige vrouwen kan het zelfs…
Wanneer we gewicht willen verliezen, dan willen we meestal onmiddellijk resultaten. Maar dit is een proces dat tijd, volharding, kracht en discipline vereist. We stellen je in dit artikel een geleidelijke en gezonde methode voor gewichtsverlies voor.
Heb jij constant last van rugklachten? Er bestaan mensen die dit probleem zo regelmatig ervaren dat ze het als normaal beginnen te zien. Het is echter zeker niet iets normaal en je moet er niet aan gaan wennen.
Hoe vaak denk je na over de achterkant van je benen? Bij jezelf is het tenslotte moeilijk om hiernaar te kijken. Daarom komt het vaak voor dat mensen er plotseling achter komen dat ze last hebben van spataders. Maar hoe…
Gefrituurd, gebakken, gekookt, met of zonder schil … aardappelen bereiden kan op verschillende manieren. Maar wat is nu de gezondste manier om aardappelen te eten zonder af te doen aan de smaak?
Je haar groeit ongeveer vijftien millimeter per maand. Het is dus een traag en soms frustrerend proces. Maar sommige vitaminen kunnen voor een snellere haargroei zorgen.
Zure reflux komt voor als maagzuren via de slokdarm omhoog komen naar de mond. Het wordt vaak beschreven als een brandend gevoel boven in de buik. Dit gaat gepaard met pijn op de borst, maagzuur en moeite met slikken.
Wist je dat schommelingen in je bloedsuikerspiegel de oorzaak kunnen zijn van slaapproblemen en een gebrek aan rust? Diabetes en slaapproblemen zijn namelijk aan elkaar gerelateerd.
Rijst is een van de meest geconsumeerde voedingsmiddelen ter wereld. Alleen rijst kan misschien een beetje smaakloos en saai zijn, maar gelukkig kun je het op allerlei manieren bereiden in combinatie met allerlei andere voedingsmiddelen. Wat is dan de beste…
Ze zeggen dat de liefde voor een huis in de keuken begint. Dat is de reden dat het de meest geliefde en gewaardeerde ruimte in het huis is, ook als het een kleine keuken is. Iedereen droomt van een grote…
Als we het over gewichtsverlies hebben dan is ons voedingspatroon één van de belangrijkste aspecten. En allemaal maken we ons schuldig aan enkele veel voorkomende fouten in onze pogingen bij het afvallen.
Rugpijn is tegenwoordig een zeer veelvoorkomend probleem in het dagelijks leven van een hoop mensen: acht op de tien mensen hebben er weleens last van. Het is daarom belangrijk om middeltjes te vinden om rugpijn tegen te gaan.
Technologie helpt ons vaak maar het heeft ook onze hersenen luier gemaakt. We doen immers niet meer ons best om iets te onthouden, we zoeken het gewoon op het internet. Als we daar het teveel aan informatie van alle media…
Een overactieve blaas is een aandoening die onwillekeurig urineren veroorzaakt. Dat komt omdat de spieren rond dit orgaan plots samentrekken.
Goed slapen biedt je niet alleen voldoende rust, het is ook geweldig om de volgende dag actief te blijven. Als je deze tips opvolgt, zal je genieten van een goede nachtrust en fris wakker worden. Je zal dan ook een…
Gewoonlijk heb je ’s avonds en ’s nachts last van allerlei gedachten: zorgen, piekeren over onafgewerkte taken of andere verantwoordelijkheden blijven in je hoofd rondtollen. Een ander aspect is een slechte houding. Die factoren maken het erg moeilijk om je…
