tips

Om haaruitval door seizoensveranderingen te voorkomen en te stoppen, kun je de hoofdhuid met enkele natuurlijke ingrediënten inmasseren om de…

Wil je 500 calorieën minder per dag eten, maar weet je niet hoe dat moet zonder honger te lijden? Bekijk…

Vechten om bij elkaar te blijven kan worden gezien als iets heel romantisch. Maar is het het echt waard om…

Mensen met de diagnose diabetes mellitus moeten hun voedingspatroon volledig herzien. Dit maakt immers deel uit van hun behandeling. Want het…

De menopauze is een stadium in het leven van een vrouw dat kan variëren. Bij elke vrouw treedt het op…

Wanneer we gewicht willen verliezen, dan willen we meestal onmiddellijk resultaten. Maar dit is een proces dat tijd, volharding, kracht…

Heb jij constant last van rugklachten? Er bestaan mensen die dit probleem zo regelmatig ervaren dat ze het als normaal…

Hoe vaak denk je na over de achterkant van je benen? Bij jezelf is het tenslotte moeilijk om hiernaar te…

Gefrituurd, gebakken, gekookt, met of zonder schil ... aardappelen bereiden kan op verschillende manieren. Maar wat is nu de gezondste…

Je haar groeit ongeveer vijftien millimeter per maand. Het is dus een traag en soms frustrerend proces. Maar sommige vitaminen…

Zure reflux komt voor als maagzuren via de slokdarm omhoog komen naar de mond. Het wordt vaak beschreven als een…

Wist je dat schommelingen in je bloedsuikerspiegel de oorzaak kunnen zijn van slaapproblemen en een gebrek aan rust? Diabetes en…

Rijst is een van de meest geconsumeerde voedingsmiddelen ter wereld. Alleen rijst kan misschien een beetje smaakloos en saai zijn,…

Ze zeggen dat de liefde voor een huis in de keuken begint. Dat is de reden dat het de meest…

Als we het over gewichtsverlies hebben dan is ons voedingspatroon één van de belangrijkste aspecten. En allemaal maken we ons…

Rugpijn is tegenwoordig een zeer veelvoorkomend probleem in het dagelijks leven van een hoop mensen: acht op de tien mensen…

Technologie helpt ons vaak maar het heeft ook onze hersenen luier gemaakt. We doen immers niet meer ons best om…

Een overactieve blaas is een aandoening die onwillekeurig urineren veroorzaakt. Dat komt omdat de spieren rond dit orgaan plots samentrekken.…

Goed slapen biedt je niet alleen voldoende rust, het is ook geweldig om de volgende dag actief te blijven. Als…

Gewoonlijk heb je 's avonds en 's nachts last van allerlei gedachten: zorgen, piekeren over onafgewerkte taken of andere verantwoordelijkheden…