spierpijn

Leer nekkrampen te behandelen

Nekkrampen is een soort pijn die optreedt tijdens het buigen, voorover leunen of verlengen van de nek. Omdat de nek bestaat uit een systeem van ligamenten en spieren die als doel hebben om het hoofd te bewegen en op zijn…

Lees meer over problemen met de schildklier

Hoewel de schildklier eigenlijk heel belangrijk is, wordt hij vaak over het hoofd gezien. Let daarom op wat de symptomen zijn van problemen met de schildklier. Deze klier speelt een actieve rol in verschillende lichamelijke processen. De meeste hiervan zijn verbonden…

Leer hoe je je eigen VapoRub maakt

VapoRub is wereldwijd bekend om zijn behulpzaamheid bij verstopte luchtwegen. Het helpt je beter te ademen en symptomen van verkoudheid en griep te verlichten. Voor het verhelpen van een verstopte neus en het genezen van je verkoudheid kun je simpelweg…