snurken

Trucs om slaapapneu te bestrijden

In dit artikel willen we je wat trucs leren, zodat je de effecten van slaapapneu kunt bestrijden of zelfs voorkomen. Slaapapneu is een aandoening die verhindert dat je tijdens je slaap goed ademhaalt. Je ademhaling kan zelfs meerdere secondes stoppen…

Interessante weetjes over snurken

Wist je dat snurken erfelijk is? Dit is dan ook de reden waarom ongeveer 70% van de mensen snurkt, hoewel veel van deze mensen niet elke dag snurken. In dit artikel bespreken we een paar interessante weetjes over snurken.  “Ik snurk…

Trucjes om snurken te voorkomen

Snurken kan een groot probleem zijn voor de persoon die snurkt. Maar ook voor de persoon die naast hem of haar of dicht in de buurt slaapt. Het snurkende geluid ontstaat wanneer iets de vrije stroming van lucht door de…

Zo kun je op natuurlijke wijze stoppen met snurken

Een fijne, aangename, diepe droom kan onze gezondheid en welzijn verbeteren, maar kan door veel factoren onderbroken worden, waaronder snurken. In dit artikel zullen we je vertellen hoe je op natuurlijke wijze kunt stoppen met snurken. Er zijn voldoende dingen…