selderij

Selderij, een verrassend gezonde groente

Selderij heeft een verfrissende smaak. We zouden het eigenlijk allemaal vaker moeten eten. Voeg het dus vooral toe aan je dagelijkse dieet. Het is namelijk een geweldige, voedzame groente! Je kunt het klaarmaken op veel verschillende manieren. Zo kun je het…

Ananas-selderijsmoothie om af te vallen, heerlijk!

Deze ananas-selderijsmoothie is makkelijk te maken en zal je zeker verzadigd laten voelen. De simpele combinatie van deze twee ingrediënten kan helpen om makkelijker gewicht te verliezen. Verder hebben ze beide ook reinigende en geneeskrachtige eigenschappen. Bovenal moet je eraan denken dat je…

Probeer dit sap voor een beter figuur

De buik is een lichaamsdeel dat veel mensen over de hele wereld een hoop kopzorgen bezorgt, mensen die voortdurend op zoek zijn naar manieren om buikvet te verliezen. Wat dacht je van een sap voor een beter figuur? In dit deel van…

Bleekselderij geneest en is super gezond!

Bleekselderij, selderij, peterselie en venkel behoren allen tot de schermbloemenfamilie. De plant komt oorspronkelijk uit de gebieden rondom de Middellandse Zee. Al eeuwenlang wordt het door verschillende culturen ingezet bij verscheidene kwalen en aandoeningen. Deze groenten en kruiden werden dan…

Verlies gewicht met selderij

Selderij is een groente die net zo bevorderlijk als multifunctioneel is. Je kunt namelijk gewicht met selderij verliezen door het in je maaltijden te verwerken! Zo kun je het dus ook op verschillende manieren voorbereiden. Het heeft enorm veel gezondheidsvoordelen.…

Makkelijk gewicht verliezen met selderij

Het is voor niemand een geheim dat groenten een groot arsenaal aan gezondheidsvoordelen bevatten en net daarom is het belangrijk ze zeker in je dieet in te passen. Makkelijk gewicht verliezen met selderij is een van de vele opties voor een…

Afvoer van gifstoffen? Tips voor 6 gezonde smoothies

Een slecht dieet en een zittende levensstijl zorgen ervoor dat grote hoeveelheden gifstoffen ophopen in je lichaam en die kunnen na een tijdje je gezondheid ernstig beïnvloeden. Dergelijke stoffen worden vaak opgeslagen in de hoofdorganen en zorgen voor een verslechtering…