rijst

Recept voor verrukkelijke rijst met kip en groenten

Dit gerecht van rijst met kip en groenten combineert verschillende ingrediënten die allemaal onderdeel uitmaken van een gezond en evenwichtig eetpatroon. Het is geschikt voor verschillende gelegenheden en simpel om klaar te maken. In Spanje en Latijns-Amerika is dit gerecht zeer populair in…

Rijst koken op drie verschillende manieren

Rijst is een van de oudste basisingrediënten voor gerechten van over de hele wereld, ongeacht de lokale gastronomie. Het is goedkoop en hartstikke handig om altijd in huis te hebben. Rijst gaat geweldig samen met zowel vlees als vis, en…

Wat is de beste manier om rijst te eten?

Rijst is een van de meest geconsumeerde voedingsmiddelen ter wereld. Alleen rijst kan misschien een beetje smaakloos en saai zijn, maar gelukkig kun je het op allerlei manieren bereiden in combinatie met allerlei andere voedingsmiddelen. Wat is dan de beste…

Eet rijstpudding en verlies gewicht

Het is een typisch kindernagerecht, rijk en met veel voedzame ingrediënten. Rijstpudding bevat vitamine, proteïne en calcium. Je kunt rijstpudding warm of koud eten en het is perfect als aanvulling op lichamelijke activiteiten.

Rijstmelk en de gezondheidsvoordelen

Rijstmelk, de op water gebaseerde vloeistof die overblijft na het koken van rijst, is de laatste jaren erg populair geworden. Naast dat het goed is voor je huid en haar heeft het ook gezondheidsvoordelen die bepaalde problemen zoals diarree kunnen…

Verjongend ‘Japans’ gezichtsmasker

Heb je je ooit weleens afgevraagd of je je gezichtshuid kunt verjongen? Het is duidelijk dat we geen wonderen kunt verrichten, maar we kunnen onze huid wel stralender maken door de egaliteit en elasticiteit te verbeteren. Een erg simpele en…

Gewicht verliezen met rijstmelk

Rijstmelk is niet enkel makkelijk te verteren, voedzaam en cholesterolverlagend, maar het werkt ook fantastisch om gewicht te verliezen. Drink het in de ochtend en het zal je de hele dag energie geven en helpen vet te verbranden. Lees verder…