papaja

13 voordelen van papajabladeren

Iedereen weet hoe heilzaam papaja is. Dat komt door de grote hoeveelheid antioxidanten, vitaminen, mineralen en verteringsenzymen die ze bevatten. Dat laatste element is een essentieel ingrediënt van een gezond dieet. Maar ook papajabladeren bieden heel wat voordelen.

Vijf kiwismoothies die je moet proberen

Kiwi’s komen oorspronkelijk uit China en worden nu al jaren succesvol in vele landen gekweekt. De vrucht bevat weinig calorieën, veel vezels, vitamines en mineralen die heel goed zijn voor de gezondheid.

Zes papajasmoothies die je niet mag missen

Papaja is een fruitsoort die rijk is aan antioxidanten, vitaminen, spijsverteringsenzymen en mineralen. Deze zijn natuurlijk allemaal goed voor de gezondheid. We raden aan om papaja regelmatig op te nemen in je voedingspatroon.

8 zelfgemaakte exfoliërende gezichtsmaskers

Exfoliëren is een schoonheidsbehandeling die te allen tijde deel zou moeten uitmaken van je huidverzorgingsroutine. Hoewel je alleen af en toe mag exfoliëren, is het zeer belangrijk te onthouden dat exfoliëren de verwijdering van dode huidcellen en andere onzuiverheden die de…

5 supervoordelen van papajazaden

Papaja is een heerlijke vrucht, die zeer beroemd is geworden vanwege al zijn vele voordelen voor de gezondheid, het hoge gehalte aan vezels, calcium, fosfor, ijzer, papaïne, thiamine, niacine en vitaminen, die in het bijzonder de intestinale beweging en het immuunsysteem stimuleren.

Drie shakes om darmparasieten te bestrijden

Vaak hebben mensen het niet eens door als ze last hebben van darmparasieten. Als je huisdieren hebt dan kunnen parasieten nog makkelijker worden overgedragen. De symptomen die met deze aandoening gepaard gaan zijn meestal: maag- en darmklachten anale jeuk eetstoornissen nervositeit…

Zicht verbeteren met gezonde smoothies

Wist je dat een goed functionerend zicht de inname van een aantal voedingsstoffen als vitamines en mineralen vraagt? Heel veel mensen lijden aan een bepaalde vorm van verminderd gezichtsvermogen ten gevolge van verschillende factoren, zoals flink wat uurtjes per dag achter…

Gewicht verliezen met behulp van papaja

Er wordt vaak gezegd dat papaja de fruitsoort bij uitstek is voor een goede gezondheid. Het heeft een zoete, lekkere smaak en een prachtige oranje kleur. Diep verborgen in de pulp zit een component dat bekend staat als papaïne, een…