Natrium

Gebruik van zout onder controle houden!

Het lijkt misschien raar, maar natrium zit in bijna alle industriële en bereide voedingsmiddelen die we dagelijks eten. Zelfs in sappen in de supermarkt en in koolzuurhoudende dranken zit zout. Daarom is het belangrijk om het gebruik van zout onder controle…

Voedingsmiddelen die hypotensie tegen kunnen gaan

Hypotensie is een aandoening die ervoor zorgt dat je bloeddruk extreem laag wordt. De meest voorkomende symptomen van hypotensie zijn duizeligheid en een licht gevoel in je hoofd. De aanvallen kunnen duren van een paar seconden tot een paar minuten. In…