menopauze

De signalen van een vroegtijdige menopauze

De menopauze is een fase in het leven van de vrouw waarin de menstruatiecyclus ophoudt en er allerlei hormonale veranderingen plaatsvinden zodat ze niet langer zwanger kan worden. Soms is er sprake van een vroegtijdige menopauze.

4 manieren om een droge mond te voorkomen

Je mond moet goed gehydrateerd blijven. Hij doet dit door het aanmaken van speeksel en door de temperatuur te regelen (die het perfect houden voor vocht). Soms kan de mondholte echter verschillende veranderingen ondergaan. Een van de meest voorkomende problemen…

De 7 voordelen van macawortel voor vrouwen

Maca (lepidium meyenii) is een superfood die voorkomt in het Andesgebergte in centraal Peru. Deze bergen hebben pieken tot twee mijlen boven zeeniveau. Eeuwenlang hebben inheemse mensen in Zuid-Amerika dit gegeten. In de afgelopen jaren is de wortel verspreid over andere delen van de…