meloen

Ongelooflijke wortelsmoothies die je moet proberen

Wortelsmoothies zijn verfrissend, zitten boordevol voedingsstoffen en zijn een zeer goede manier om de dag te beginnen. Wortels zijn ook een onmisbaar onderdeel in een voedingspatroon dat rijk is aan voedingsstoffen en antioxidanten. Ze bevatten immers bètacaroteen, een onmisbaar element voor je…

6 manieren om watermeloenschil te gebruiken

Watermeloen is een extreem gezonde fruitsoort. Het is perfect om je gehydrateerd te houden en de gifstoffen uit je lichaam te verwijderen. Echter, we missen vaak een deel van de watermeloen wanneer we het eten: de watermeloenschil.  Normaal gesproken eindigt deze in de…

Gewicht verliezen met koude meloensoep

Als je af wilt vallen, probeer dan deze koude meloensoepen. Ze zijn een geweldige aanvulling op je maaltijden. Je zal meloensoep zeker heerlijk vinden, vooral als je het soort persoon bent dat geen tijd heeft om te koken.

Cholesterolverlagende smoothie van meloen en banaan

Deze heerlijke cholesterolverlagende smoothie van banaan en meloen kan helpen om je cholesterolgehalte in balans te houden, waardoor ook je algehele gezondheid en gevoel van welzijn erop vooruit zullen gaan. Natuurlijke fruitsmoothies zijn een geweldige optie om je cholesterolgehalte te…

Natuurlijke drankjes tegen mentale vermoeidheid

Mentale vermoeidheid: op sommige momenten heb je er meer last van dan andere. Zware werklast, moeilijke persoonlijke verantwoordelijkheden, stressvolle periodes of zware uitputting kunnen ervoor zorgen dat we mentaal compleet vermoeid raken. Maar wat als je onderstaande natuurlijke drankjes in je…

Meloen: geweldig voor gewichtsverlies

Als je gewicht wilt verliezen en een goede nachtrust wilt hebben, dan is het beginnen met het toevoegen van meloen aan je dieet een geweldig idee. Het is een verrukkelijk en verfrissend fruit. Alhoewel we het over het algemeen vinden…