Als je plaatselijk wat centimeters wilt verliezen bij bijvoorbeeld je buik, kun je misschien beginnen met kokoswater te gaan drinken. Het heeft veel gunstige eigenschappen en we willen dat je ze leert kennen. Het krijgen van een plattere buik met…
Het drinken van kokoswater is populair geworden is over de hele wereld. Het is een verfrissende en stimulerende drank die een hoog gehalte aan voedingsstoffen bevat en vele voordelen voor de gezondheid biedt.
Kefir is een probiotisch product. Het wordt gemaakt door middel van een gistingsproces, dat voor een hoeveelheid bacteriën zorgt die heilzaam zijn voor het verbeteren van de gezondheid. Je kunt zelf heel makkelijk kefir van kokoswater maken. De korrels van…
