Honger

Gewichtsverlies10 dingen die zorgen voor een voortdurend hongergevoel

Ben je constant aan het eten of denk je constant aan eten? Heb je een voortdurend hongergevoel? Let goed op…

GewichtsverliesDit reinigende driedaagse plan kan je tailleomvang verminderen

Je tailleomvang verminderen is niet gemakkelijk en gaat niet snel, omdat de taille voor veel mensen een zeer hardnekkig deel…

GewichtsverliesTroostvoeding: wat is het en hoe kan je ermee stoppen?

Ken je die scène waarin een verdrietig meisje huilend op de bank ligt voor de televisie met een grote bak…

Natuurlijke remediesEen langdurig verzadigd gevoel met deze 6 trucjes

Heb je het moeilijk om een verzadigd gevoel te krijgen? Een voortdurend gevoel van honger is één van de grootste…

Gezonde gewoontesGewoonten waar je onbewust ziek van kunt worden

Je weet dat je wanneer je in de winter zonder jas naar buiten gaat verkouden kunt worden en dat te…

Natuurlijke remediesSlapeloosheid bestrijden op natuurlijke wijze met 8 voedingsmiddelen

Heb je last van slapeloosheid? Wist je dat slapeloosheid bestrijden op natuurlijke wijze gewoon mogelijk is? Een goede slaapkwaliteit is immers fun...

Mediterraans dieetDe beste voedingsmiddelen om je honger te stillen

We kennen allemaal voedingsmiddelen om je honger te stillen, waardoor we ons weliswaar vol voelen, maar die niet helemaal gezond…

Gezonde gewoontesHet 10-daagse suiker ontgifting dieet

In dit artikel gaan we het hebben over het suiker ontgifting dieet. Je lichaam is een motor die zijn brandstof haalt…

Wist je dit?Hope: verlaten omdat hij werd beschuldigd van hekserij

Hope is een Nigeriaans kindje van net twee jaar oud. Hij is de hoofdrolspeler in dit verhaal, dat over de hele wereld…

Wist je dit?Supermarkten verboden voedselresten weg te gooien

Voedselresten zijn al met al een zeer controversieel onderwerp. Men schat dat er bijvoorbeeld per jaar meer dan 1,3 miljoen ton…

Gezonde gewoontesDe voordelen van een appel per dag

Appels staan bekend als een zondige vrucht vanwege Adam en Eva. Dit overheerlijke fruit is daarentegen een natuurproduct met vele gezonde…

ReceptenDe voordelen van appelmoes

Waarschijnlijk kreeg je vroeger altijd wel een beetje appelmoes bij het avondeten als je bij je oma en opa ging eten. Appelmoes wordt ook vaak gebr...

GewichtsverliesDe drie beste diëten voor gewichtsverlies

Er bestaat helaas niet zoiets als het wonderdieet voor iedereen. Diëten waarvan wel wordt beweerd dat ze wonderen verrichten, kun…

GewichtsverliesAfvallen met gemberthee, hoe doe je dat?

Afvallen met gemberthee, heb je het weleens geprobeerd? Gember is een wortel die veel geneeskrachtige eigenschappen heeft. Eén daarvan is het&helli...

Gezonde gewoontesBlijf jong door wekelijks te vasten

Door één keer per week te vasten, zul je de strijd tegen veroudering winnen. Je hoeft je dan minder druk…

GewichtsverliesGewicht verliezen door porties te verkleinen

Je hebt vaak gehoord dat je minder moet eten om succesvol af te vallen. Het is waar dat het belangrijk…

Natuurlijke remedies12 natuurlijke middelen tegen angst

Als je regelmatig last hebt van angstproblemen, dan kan het zo zijn dat je hiervoor geen medicijnen wilt slikken, nog…

GewichtsverliesVoor een gezond dieet: let op het avondeten

Je kunt overal tips vinden om gemakkelijk af te vallen: je calorie-inname beperken, meer proteïnen eten, meerdere kleine maaltijden eten verdeeld o...

Gezonde gewoontesZo weet je of je meer slaap moet hebben

Je hebt vast wel eens gelezen dat elke persoon uniek is en dat we allemaal onze eigen persoonlijke gewoontes, diëten,…

Wist je dit?De relatie tussen koffie en honger

Een groep onderzoekers heeft zich afgevraagd of het drinken van koffie zorgt dat je meer of minder honger hebt. In het…

Wist je dit?Wat je nog niet wist over een knorrende maag

Er zit meer achter het geluid van een knorrende maag komt dan alleen honger. Je denkt misschien dat dit de…