hersenen

Vormen van dementie naast Alzheimer

We hebben nog niet erg veel begrip van de veranderingen die zich in de hersenen voordoen als gevolg van de ziekte van Alzheimer. Dit gebrek aan informatie zou een van de redenen kunnen zijn waarom mensen geneigd zijn om verschillende…

Verbeter je geestelijke gezondheid met deze 7 tips

Je geestelijke gezondheid is net zo belangrijk als je fysieke gezondheid. Immers: als je hoofd niet langer meewil, zal het lichaam ook afhaken. Migraine, rugpijn, slapeloosheid, maagproblemen etc. zijn vaak signalen dat er iets fout is. Wees niet bang om toe te geven dat je aan je mentale gezondheid moet werken.…

Wat is dyslexie? Leer over de symptomen en behandeling

Dyslexie wordt geclassificeerd als een leesstoornis. Het wordt gekenmerkt door problemen met precisie en vloeiendheid bij het herkennen van woorden, waardoor de kinderen die eraan lijden moeilijkheden hebben met het spellen van woorden. Met andere woorden: mensen met dyslexie hebben…

Zes oefeningen om je hersenen te trainen

Je geest en lichaam gaan hand in hand. Immers, ‘mens sana in corpore sano’ (een gezonde geest in een gezond lichaam)! Dit geldt ook voor je hersenen. Dit wordt ondersteund door verschillende wetenschappelijke onderzoeken. Zij hebben geconcludeerd dat lichamelijke oefening…