5 voedingsmiddelen die je hart ernstig kunnen beschadigen
Wist je dat er voedingsmiddelen die je hart ernstig kunnen beschadigen bestaan? De gezondheid van het hart is van fundamenteel belang voor een gezond leven. We...
hart
Het “gebroken hartsyndroom”: vijf belangrijke maar onbekende aspecten
De term "gebroken hart" doet ons aan iets dichterlijk en symbolisch denken. Maar het gebroken hartsyndroom is zo veel meer. Want het is een werkelijk bestaande...
Bescherm je hart met deze 7 voedingsmiddelen
Het is belangrijk dat je gezonde dagelijkse voedingsgewoonten aanleert. Daarnaast is het verstandig om ook regelmatig te bewegen. Bescherm je hart dus met...
7 tips om een aneurysma te voorkomen
Net als met andere gezondheidsproblemen, is de beste manier om een aneurysma te voorkomen een gezond dieet volgen, sporten en zowel alcohol als tabak...
Zes ongewone redenen waarom je hartkloppingen kunt hebben
Voel jij hartkloppingen, maar weet je niet waar het door komt? Hoewel je het misschien niet gelooft, verschillen de oorzaken van deze hartkloppingen sterk en...
Vijf gezonde voedselsoorten die je cholesterol verlagen
Gebakken en gefrituurde producten, boter, volvette kaas en sommige vleessoorten bevatten allemaal grote hoeveelheden verzadigde vetten. Deze verzadigde vetten...
Hoe je organen en emoties met elkaar in verband staan
Heb je je ooit afgevraagd hoe je organen en emoties met elkaar in verband staan? Volgens de oude Chinese medische wetenschap reageert ons lichaam automatisch...
Vier symptomen van een kaliumtekort
Een kaliumtekort kan een negatief effect hebben op de zenuwen en de manier waarop de zenuwen omgaan met de spiercellen in het spijsverteringskanaal, het hart...
Schud je nervus vagus ‘wakker’ en stimuleer de algehele gezondheid
Menselijke wezens hebben twaalf paar zenuwen die beginnen in de hersenen. Van deze zenuwen is de tiende absoluut de meest interessante en de meest krachtige:...
Let op de signalen die wijzen op diabetes en wees voorbereid
De eerste signalen die wijzen op diabetes, zijn bij type 1 en type 2 dezelfde. Door deze waarschuwingstekens te herkennen, zal je de arts kunnen helpen. Zo zal...