gelatine

De vele voordelen van gelatine

Gelatine is iets dat we meestal eten wanneer we een verlangen naar eten hebben en dat we niet meteen in verband brengen met ons dieet. Toch gaan we het vandaag hebben over de gezondheidsvoordelen van gelatine. Je weet waarschijnlijk niet…

Natuurlijk recept tegen gewrichts- en rugpijn

Stress, een valpartij of een slechte lichaamshouding kunnen allen leiden tot verzwakken van de gewrichten en beenderen in het lichaam. Zorg voor de gezondheid van je beenderen en gewichten met het recept in dit artikel. Je hebt een grote kans voorgoed…

Gewrichtspijn verdwijnt na een week

Spierpijn en gewrichtspijn kunnen het gevolg zijn van kwetsuren of veroorzaakt worden door het uitoefenen van te veel druk op de botten. Gelukkig zijn er heel wat natuurlijke remedies waardoor gewrichtspijn snel verdwijnt. Dit type letsel veroorzaakt namelijk een vervelende pijn…

Hoe kniepezen en ligamenten versterken

Kniepezen en ligamenten behoren tot de zeer kwetsbare en delicate onderdelen van het lichaam, zeker op die plaatsen waar ze van cruciaal belang zijn voor onze mobiliteit. De kniepezen en ligamenten verbinden de beenspieren met de botten en zijn verantwoordelijk…