emoties

Hoogsensitieve mensen leren begrijpen

Hoogsensitieve mensen kunnen misverstanden veroorzaken. Vaak worden ze gezien als overdrijvers. Ze reageren op alledaagse situaties met automatische en ongewenste opvallende reacties. Dit is voor hen normaal en dat moet je onthouden. Hen veroordelen voordat je weet wat er aan de…

Het belang van huilen

Sommigen zeggen dat huilen een teken van zwakte is, maar het is eigenlijk dapperder om te huilen en je zorgen eruit te gooien dan je tranen binnen te houden. Niet huilen laat je je dapper en sterk genoeg voelen om…

Hoe je de donkere dagen kunt doorstaan

Iedereen ervaart weleens sombere en donkere dagen waarop niets gaat zoals zij zouden willen. Elke kleine dingetje dat fout gaat, zorgt ervoor dat je nog meer verbitterd raakt. Uiteindelijk raken je gedachten helemaal in elkaar verwikkeld.