emoties

7 redenen waarom huilen goed voor je is

7 redenen waarom huilen goed voor je is

We zien huilende mensen vaak als mensen die erg zwak of overdreven emotioneel zijn. Het is echter goed om te…

Kun je verdriet overwinnen met natuurlijk voedsel?

Natuurlijke remedies

Kun je verdriet overwinnen met natuurlijk voedsel?

Je kan je verdriet overwinnen met een dieet en een aantal natuurlijke remedies zoals Bachbloesems of etherische oliën. Wist je…

9 redenen waarom huilen gezond is

Gezonde gewoontes

9 redenen waarom huilen gezond is

Al van kleins af aan is ons geleerd niet te huilen (vooral in de nabijheid van anderen), omdat het gezien…

6 redenen waarom huilen goed is

Gezonde gewoontes

6 redenen waarom huilen goed is

Wat is huilen? Het wordt beschouwd als een normale menselijke emotionele uitdrukking. Het is de reactie die je lichaam heeft…

Zes redenen waarom huilen gezond is

Zes redenen waarom huilen gezond is

Veel mensen associëren huilen met zwak zijn. Niets is minder waar. Als je huilt, ventileer je en laat je onderdrukte…

Hoe ga je om met schuldgevoelens over alles?

Hoe ga je om met schuldgevoelens over alles?

Schuldgevoelens over alles komen veel voor bij sommige mensen. Als je denkt dat je iets beters had kunnen doen en…

De invloed van kleuren op jouw emoties en beslissingen

De invloed van kleuren op jouw emoties en beslissingen

Het beste zintuig dat we hebben, is ons gezichtsvermogen. Want het biedt ons de mogelijkheid ontelbare beelden, voorwerpen en kleuren…

Acht tips om depressie en verdriet op een natuurlijke manier te overwinnen

Natuurlijke remedies

Acht tips om depressie en verdriet op een natuurlijke manier te overwinnen

Veel mensen leven met depressie en verdriet of met melancholie, wat moeilijk te overwinnen is zonder medicatie. De meerderheid van…

Vijf stappen om laag zelfbeeld op te sporen en te verslaan

Vijf stappen om laag zelfbeeld op te sporen en te verslaan

Toen we klein waren heeft niemand ons geleerd hoe een gezond emotioneel welzijn kon worden opgebouwd. Als we geluk hebben gehad…

Waar hebben mensen spijt van voordat ze sterven?

Waar hebben mensen spijt van voordat ze sterven?

Ergens spijt van hebben is iets dat veel mensen ervaren wanneer ze weten dat de dood nabij is. Het is…

Je kinderen zullen dol zijn op de gelukspot

Je kinderen zullen dol zijn op de gelukspot

Sommige mensen zeggen wel eens dat geluk net zo breekbaar is als kristal. Kristal dat dagelijks verzorgd wordt zal echter…

5 tips die helpen om met emotionele pijn om te gaan

5 tips die helpen om met emotionele pijn om te gaan

Emoties hebben een diepe impact op mensen. Ze kunnen veel lijden veroorzaken als ze niet op de juiste manier aangepakt…

4 Manieren om te bepalen of je een therapeut nodig hebt

4 Manieren om te bepalen of je een therapeut nodig hebt

Over therapie praten is niet altijd een goed idee. Want voor veel mensen is het onderwerp 'therapeut' een erg gevoelig…

Wees assertief en leer jezelf te verdedigen tegen kritiek

Wees assertief en leer jezelf te verdedigen tegen kritiek

'Je hebt het vandaag niet goed gedaan', 'Als ik jou was geweest zou ik die beslissing niet genomen hebben'... We…

Afzondering: de echte voordelen en de noodzaak

Afzondering: de echte voordelen en de noodzaak

Wist je dat er veel voordelen verbonden zijn aan afzondering? Misschien niet, want de samenleving waar we zijn opgegroeid, verheerlijkt…

Ben jij een oude ziel? 10 manieren om hier achter te komen

Ben jij een oude ziel? 10 manieren om hier achter te komen

Je hebt waarschijnlijk de term "oude ziel" al wel eens eerder gehoord. Toch is het niet zo gebruikelijk om te…

Leer de vormen van emotionele pijn te herkennen en te behandelen

Leer de vormen van emotionele pijn te herkennen en te behandelen

Emoties hebben veel kracht in ons lichaam. Het is zelfs zo dat als we ze niet op het goede moment…

Seks ruilen voor genegenheid, een gevaarlijke bezigheid

Seks ruilen voor genegenheid, een gevaarlijke bezigheid

Heb je het ooit gedaan? Seks ruilen voor genegenheid? In eerste instantie zou iemand dit nooit durven toegeven en het…

8 tips van oma om een beter mens te zijn

8 tips van oma om een beter mens te zijn

Advies van onze grootmoeders over hoe we een beter mens kunnen worden is voor velen erg belangrijk geweest in en…

Hoe ga je om met mensen die altijd klagen

Hoe ga je om met mensen die altijd klagen

Onze moderne levensstijl is zo veeleisend geworden dat iedereen op een gegeven moment zal klagen over de dingen waar ze…

5 vormen van emotionele mishandeling die we niet altijd herkennen

5 vormen van emotionele mishandeling die we niet altijd herkennen

Emotionele mishandeling heeft een enorme impact. Zonder sporen achter te laten op de huid, heeft het een verraderlijke invloed op…