We zien huilende mensen vaak als mensen die erg zwak of overdreven emotioneel zijn. Het is echter goed om te weten waarom huilen goed voor je is en waarom je het moet doen wanneer je er behoefte aan hebt.
Je kan je verdriet overwinnen met een dieet en een aantal natuurlijke remedies zoals Bachbloesems of etherische oliën. Wist je…
Al van kleins af aan is ons geleerd niet te huilen (vooral in de nabijheid van anderen), omdat het gezien werd als een teken van zwakte of omdat het tonen van gevoelens iets slechts was. Tranen hebben echter een positief effect…
Wat is huilen? Het wordt beschouwd als een normale menselijke emotionele uitdrukking. Het is de reactie die je lichaam heeft op een fysiek, cognitief, emotioneel en sociaal niveau wanneer het geconfronteerd wordt met verschillende situaties. Vanuit wetenschappelijk oogpunt zijn er…
Veel mensen associëren huilen met zwak zijn. Niets is minder waar. Als je huilt, ventileer je en laat je onderdrukte gevoelens los. Dat is waarom huilen gezond is.
Schuldgevoelens over alles komen veel voor bij sommige mensen. Als je denkt dat je iets beters had kunnen doen en…
Het beste zintuig dat we hebben, is ons gezichtsvermogen. Want het biedt ons de mogelijkheid ontelbare beelden, voorwerpen en kleuren…
Veel mensen leven met depressie en verdriet of met melancholie, wat moeilijk te overwinnen is zonder medicatie. De meerderheid van…
Toen we klein waren heeft niemand ons geleerd hoe een gezond emotioneel welzijn kon worden opgebouwd. Als we geluk hebben gehad…
Ergens spijt van hebben is iets dat veel mensen ervaren wanneer ze weten dat de dood nabij is. Het is…
Sommige mensen zeggen wel eens dat geluk net zo breekbaar is als kristal. Kristal dat dagelijks verzorgd wordt zal echter…
Emoties hebben een diepe impact op mensen. Ze kunnen veel lijden veroorzaken als ze niet op de juiste manier aangepakt…
Over therapie praten is niet altijd een goed idee. Want voor veel mensen is het onderwerp ‘therapeut’ een erg gevoelig…
‘Je hebt het vandaag niet goed gedaan’, ‘Als ik jou was geweest zou ik die beslissing niet genomen hebben’… We…
Wist je dat er veel voordelen verbonden zijn aan afzondering? Misschien niet, want de samenleving waar we zijn opgegroeid, verheerlijkt…
Je hebt waarschijnlijk de term “oude ziel” al wel eens eerder gehoord. Toch is het niet zo gebruikelijk om te…
Emoties hebben veel kracht in ons lichaam. Het is zelfs zo dat als we ze niet op het goede moment…
Heb je het ooit gedaan? Seks ruilen voor genegenheid? In eerste instantie zou iemand dit nooit durven toegeven en het…
Advies van onze grootmoeders over hoe we een beter mens kunnen worden is voor velen erg belangrijk geweest in en…
Onze moderne levensstijl is zo veeleisend geworden dat iedereen op een gegeven moment zal klagen over de dingen waar ze…