Ontdek de zeven meest voorkomende vormen van angst
Angst is zonder twijfel een woest beest dat velen van ons regelmatig om genade doet smeken.
emoties
Vijf emotionele wonden uit de kindertijd
Het komt vaak voor, helaas, dat onze emotionele gezondheid beschadigd is door onze kindertijd. We zijn ons vaak niet bewust van wat ons dwarszit,...
Ik ben te gevoelig
Ben jij een emotionele spons? Om niet zo gevoelig te zijn, moet je je gevoelens de vrije loop laten en ze niet binnenhouden. Als...
Ontdek wat Bachbloesem kan doen voor jouw rugpijn
Bachbloesemremedies behandelen voornamelijk emotionele onbalans, zoals zenuwachtigheid, angsten, stress of verdriet. Ze hebben echter ook een andere functie die niet zo bekend is en...
Schrijven om je wonden te helen
Schrijven helpt je om uit te drukken wat er in je omgaat. De pijn, de teleurstelling, het verdriet en de smart…. Hoewel we weten dat...
Als jij niet wilt huilen, dan doet je lichaam dit wel voor je
Als jij niet wilt huilen, dan doet je lichaam dit wel voor je. Als je jezelf dwingt om al je verdriet binnen te houden...
Verbeter je geheugen door zorgvuldig om te gaan met je emoties
Ze zijn zo verweven met elkaar, dat factoren zoals stress een groot effect kunnen hebben op de functie van onze hersenstructuur, zoals op...
Mentaal sterke mensen en hun 7 kararktereigenschappen
Mentaal sterke mensen kennen zichzelf zo goed, dat ze zich niet laten veranderen door anderen. Ze zijn ook degenen die in staat zijn om slim...
5 reacties van hoogsensitieve mensen
Hoogsensitieve mensen kunnen misverstanden veroorzaken. Vaak worden ze gezien als overdrijvers. Ze reageren op alledaagse situaties met automatische en ongewenste opvallende reacties. Dit is voor...
Emotionele banden, het meest waardevolle in het leven
We voelen ons ergens thuis, als we omringd zijn door de mensen om wie we echt geven. Wat is het meest waardevolle in het...
