emoties

7 redenen waarom huilen goed voor je is

We zien huilende mensen vaak als mensen die erg zwak of overdreven emotioneel zijn. Het is echter goed om te weten waarom huilen goed voor je is en waarom je het moet doen wanneer je er behoefte aan hebt.

9 redenen waarom huilen gezond is

Al van kleins af aan is ons geleerd niet te huilen (vooral in de nabijheid van anderen), omdat het gezien werd als een teken van zwakte of omdat het tonen van gevoelens iets slechts was. Tranen hebben echter een positief effect…

6 redenen waarom huilen goed is

Wat is huilen? Het wordt beschouwd als een normale menselijke emotionele uitdrukking. Het is de reactie die je lichaam heeft op een fysiek, cognitief, emotioneel en sociaal niveau wanneer het geconfronteerd wordt met verschillende situaties. Vanuit wetenschappelijk oogpunt zijn er…