Creativiteit

Hoe kan je oude katoenen T-shirts recyclen?

We hebben allemaal wel een aantal oude katoenen T-shirts die we eigenlijk niet meer gebruiken. Ze passen uitstekend bij de meeste jeans. Als je kiest voor een iets meer gedurfde stijl, kan je ze eigenlijk ook op een rok dragen. Maar de…

Verbeter je geestelijke gezondheid met deze 7 tips

Je geestelijke gezondheid is net zo belangrijk als je fysieke gezondheid. Immers: als je hoofd niet langer meewil, zal het lichaam ook afhaken. Migraine, rugpijn, slapeloosheid, maagproblemen etc. zijn vaak signalen dat er iets fout is. Wees niet bang om toe te geven dat je aan je mentale gezondheid moet werken.…

Wat je moet weten om een sterke vrouw te daten

De laatste tijd moesten vrouwen het stereotype van zwakte dat de gemeenschap hen had gegeven overwinnen. Ze moesten de wereld laten zien waartoe ze in staat zijn, laten zien dat ze een sterke vrouw zijn. Vele seksistische opvattingen zijn zelfs…

Verminder stress met beeldende therapie

In onze artikelen hebben we het al meerdere malen gehad over het idee om stress tegen te gaan door te kleuren. Schilderen, mandala’s inkleuren, tekenen en schrijven zijn allemaal zeer bevrijdend; creatieve en ontspannende activiteiten die ons een goed gevoel kunnen…

Gooi nooit een oude jeans weg

Van welk merk ze ook zijn, jeans behoren tot een van de meest gedragen en nuttige kledingsstukken in ieders garderobe. Ze lijken wel onverslijtbaar en soms rijst dan ook de vraag: “Wat doe je met je oude jeans?”