chocolade

Drie perfecte toetjes voor een familiereünie

Verjaardagen, Kerstmis, doopsels of een familiereünie vinden meestal plaats rond een tafel. Het menu speelt ongetwijfeld een belangrijke rol in veel van van deze vieringen, en een van de meest geliefde gerechten voor volwassenen en kinderen is het nagerecht.

20 geweldige feiten over chocolade

Veel mensen voelen zich schuldig als ze chocolade hebben gegeten, zonder dat ze echter weten dat een beetje chocolade hun lichaam gezonde voedingstoffen kan geven. Blijf lezen om 20 feiten over chocolade te ontdekken! Een groeiend aantal onderzoeken heeft aangetoond…

Gezonde recepten voor zoete trek

Suiker is heerlijk en geeft ons een goed gevoel, maar teveel van het goedje is allesbehalve gezond en bovendien ontzettend verslavend. Het is dan ook helemaal niet gek dat we op bepaalde momenten overvallen worden door de onbedwingbare trek in…

Waarom pure chocolade zo goed voor je is

Pure chocolade is een van de populairste voedingsmiddelen ter wereld. Dit komt niet alleen door het heerlijke aroma en de smaak, maar ook omdat bewezen is dat pure chocolade erg veel voordelen heeft voor zowel de lichamelijke als de mentale gezondheid.

Cakerecept zonder bloem, zuivel en suiker

Vandaag gaan we het hebben over een cakerecept zonder bloem, zuivel en suiker. Elke dag komen er meer mensen bij die voorzichtig willen zijn met wat ze eten en die voedingsmiddelen uit hun dieet willen halen die ze niet verdragen,…

Waarom je chocolade zou moeten eten

Chocolade is één van de voedingsmiddelen waar mensen naar reiken als troost wanneer ze zich down voelen, moe of verdrietig zijn etc. Maar is het alleen maar een eenvoudige truc of kan chocolade echt je lichaam dat geven wat het nodig…

15 redenen om elke dag magnesium in te nemen

Magnesium is een erg belangrijk mineraal voor de gezondheid, aangezien een gebrek aan magnesium gerelateerd wordt aan veel aandoeningen, waaronder spierpijn, veranderingen in het zenuwstelsel, duizelingen, problemen met gewrichten of migraine. Het is dus belangrijk om elke dag magnesium in…