buik

Er zijn velen van ons die graag een getrainde wasbordbuik willen bereiken, net zoals al die modellen ons laten zien.…

Ervoor zorgen dat je taille slank blijft, zorgt ervoor dat je hele figuur er geweldig uit blijft zien. Helaas is…

Wil je graag slanker worden voor de zomer start of gewoon omdat je een smallere taille of minder vet rondom je…

Actief blijven is essentieel om een goede vertering te hebben en om verstoppingen te bestrijden. Als je moet zitten gedurende langere…

Laten we eerlijk zijn: strakke buikspieren is bijna iedereen zijn of haar doel. Dit is vooral bij de mensen die…

Vele vrouwen zouden graag centimeters van hun taille af willen hebben. Aangezien volgens velen de taille een van de meest…

Vaak willen mensen die af proberen te vallen ook een manier vinden om een opgeblazen buik te voorkomen. Dit blijft namelijk zelfs…

Je slanke taille van vroeger weer terug, hoe doe je dat? Hou rekening met dit feit: bij gewichtstoename bouwt het extra…

Er zijn een hoop mensen die voortdurend bezig zijn om van hun buikvet af te komen. Het lichaam slaat vet…

Het hebben van een platte buik met de perfecte buikspieren en een goed figuur is een doel dat voortdurende inspanning…

Perfecte buikspieren dat willen we toch allemaal? Maar mensen die graag af willen vallen, ervaren vaak de meeste moeite met het…

We willen allemaal wel een snelle en makkelijke work-out ontdekken waarmee we toch die keiharde buikspieren en dat perfecte figuur…

Iedereen heeft wel eens het gevoel gehad alsof er kriebels in je buik zitten. Het gebeurt bij iedereen. Het is een…

Veel mensen hebben wel wat vet, zelfs als ze helemaal geen overgewicht hebben. Als er een ophoping van buikvet ontstaat,…

Soms kan het heel lastig zijn om een iets slankere taille te krijgen. Vanwege onder andere genetische, metabole en hormonale factoren…

Zowel mannen als vrouwen maken zich vaak druk om het elimineren van dat overtollige vet op hun buik, dat hun…

Veel mensen denken dat een dikke, gezwollen buik alleen veroorzaakt kan worden door een opeenhoping van vet. Hoewel het inderdaad…

We zijn er vrijwel zeker van dat je weleens hebt gehoord welke risico’s visceraal vet (orgaanvet) vormt voor je gezondheid. Hoewel…

Zowel mannen als vrouwen willen er vaak graag voor zorgen dat ze ondanks het verstrijken van de tijd een perfecte…

Niemand heeft gezegd dat het makkelijk zou zijn om je buikvet te verminderen. De buik is een van de moeilijkste…