Magnesiumchloride zijn zouten die oplosbaar zijn in water. De smaak bevindt zich ergens tussen zout en bitter. Magnesiumchloride bereiden en innemen is een geweldig idee om de verstoorde balans tussen natrium en kalium in het lichaam te herstellen. In een normaal…
Botten en gewrichten zijn verantwoordelijk voor het ondersteunen van je lichaam. Ze verbinden zich immers met elkaar en faciliteren beweging. Daarom is het van belang om voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen die je botten versterken en gewrichtspijn verlichten. De spanning…
Het eten van zalm is een van de beste opties wanneer je probeert een gezond leven te leiden zonder dat je heerlijke voedingsmiddelen daarvoor moet opgeven. De voordelen van zalm zijn talrijk: het bevat weinig verzadigde vetten en veel omega…
Heb je je ooit afgevraagd of het nodig is dat je je botten versterkt? Is er volgens jou een goed tijdstip in het leven om dit te doen? Vandaag willen we je wat meer over dit onderwerp vertellen en je…
Zelfs al is je gezondheid perfect, dan kan het toch nog gebeuren dat je botten en gewrichten beginnen te falen. Hoe kun je je zwakke botten en gewrichten versterken? Pijn in de botten kan te wijten zijn aan slijtage als…
Het vaker eten van magnesium kan enorm veel gezondheidsvoordelen bieden, voor zowel je spieren als je botten. Hieronder zullen we 11 redenen met je delen die duidelijk uitleggen waarom je magnesium nodig hebt.
Een vroegtijdige diagnose is noodzakelijk om controle te krijgen over osteoartritis. Alle vorderingen die we in dit gebied maken, brengen ons dichterbij een betere kwaliteit van leven. Volgens een specialist van de Universidad Internacional Menéndez Pelayo in Madrid zullen we…
Rode kool wordt ook rodekool genoemd. Vooral in de winter vind je deze kool in de winkel. Hij komt oorspronkelijk uit het Middellandse-Zeegebied. Sinds 2500 voor Christus wordt deze groente al geteeld.
Bunionpijn komt door bunion. Wat een misvorming aan je grote teen is die zowel pijnlijk als lelijk kan zijn. Hallux valgus is de wetenschappelijke naam. Het is in principe het ontstaan van overtollig bot op je teen. Aan de basis daarvan…
Aubergine is een groente die over de hele wereld bekend is. Niet alleen vanwege de vele manieren waarop aubergines in de keuken kunnen worden gebruikt, maar ook omdat ze een hoge concentratie aan voedingsstoffen bevatten. Dat is alvast een eerste…
Deze aandoening zorgt ervoor dat je botten langzaam verzwakken doordat je calciumgehalte daalt. Dat beïnvloedt de sterkte en de dichtheid van je botten en verhoogt je kans om iets te breken. In deze gevallen kan een simpele val al tot…
Elk jaar stijgt het aantal mensen dat lijdt aan bloedziekten. Ziekten zoals leukemie, aplastische anemie, lymfoom en immuundeficiënties kunnen worden behandeld met hematopoietische stamceltransplantatie (HSCT), beter bekend als een beenmergtransplantatie, waarvoor een beenmergdonor nodig is.
Gelatine is iets dat we meestal eten wanneer we een verlangen naar eten hebben en dat we niet meteen in verband brengen met ons dieet. Toch gaan we het vandaag hebben over de voordelen van gelatine voor je gezondheid. Je…
Osteoporose is een aandoening die de botten beïnvloedt, waardoor ze fragieler en kwetsbaar voor breuken worden. Het komt vooral voor bij mensen boven de vijftig, vooral bij vrouwen na de overgang. Ze kunnen komen te lijden aan breuken in de…
Het menselijk lichaam is een van de meest mysterieuze fenomenen ter wereld. Het blijft ons verbazen met zijn minutieus afgestemde systemen en structuren. De natuur heeft niets aan het toeval overgelaten en hoe meer we weten, hoe beter. Iedere dag…
Leukemie is een vorm van bloedkanker die ontstaat in beenmerg. Dit is het weefsel dat gevonden kan worden in het midden van bepaalde botten. In beenmerg worden de meeste bloedcellen gecreëerd. Hieronder bespreken we een ontdekte therapie waardoor leukemiecellen zichzelf…
“Eet knoflook en pimpernel, dan sterf je niet zo snel.” Dit oude spreekwoord uit de tijd van de pest zou niet meer waarheid in zich kunnen dragen. Er bestaan genoeg onderzoeken die de voordelen van het eten van knoflook bevestigen… en…
Botpijn is een gevoeligheid die of ongemak dat gewoonlijk voorkomt bij ouderdom, omdat het het resultaat is van een tekort aan bepaalde voedingsstoffen, slijtage, breuken en andere verwondingen. Deze pijn, die bij veel mensen vaak voorkomt, kan betrekking hebben op één…
Wie wil er op latere leeftijd geen gezonde botten hebben? Helaas gaan vrouwen en osteoporose bijna altijd hand in hand. Het is inderdaad zo dat vrouwen vaker last hebben van osteoporose. Hoewel dit duidelijk voor een deel genetisch bepaald is,…
Er zijn maar weinig mensen die weten dat het niet alleen heerlijk verfrissend is, maar ook dat bier gezond is wanneer het met mate gedronken wordt. Gezondheidsdeskundigen kiezen er vaak voor om het drinken van bier niet aan te raden.…
