Oefeningen voor mooie, strakke armen
Bewegen is een van de beste dingen die je voor je lichaam en mooie, strakke armen kunt doen. Dat is natuurlijk naast het volgen van een gezond dieet. En met...
armen
Slappe armen verstevigen met zes eenvoudige oefeningen
Bij vele mensen zien we hoe de armen slap worden en de huid gaat hangen. Soms wordt het veroorzaakt door een plotse en drastische verandering in het gewicht,...
Tips voor het verminderen van vetrollen onder je armen
Je hebt misschien wel gevoeld dat het oncomfortabel was toen je je beha aantrok. Niet alleen verschijnt er een deuk in de gladde lijn van je borstkas. Er vormt...
Dertien oefeningen die je kunt doen met een oefenbal
De oefenbal is vooral erg populair in sportscholen. ...
Maak een einde aan slappe armen
Na een bepaalde leeftijd, en vooral bij vrouwen, beginnen de huid en de spieren van de armen slapper te worden en naar beneden te hangen. Als je dit probleem...
Sterke armspieren met 3 oefeningen
Stevige armspieren kan je voor van alles en nog wat gebruiken. Bovendien ziet het er geweldig uit! ...
Strakkere armen en benen met deze tips en oefeningen
De armen en benen worden vaak sneller slap dan andere lichaamsdelen. Vaak is dit het gevolg van voortdurend gewichtsverlies en gewichtstoename. ...
Natuurlijke middelen tegen donkere ellebogen en knieën
Net als bij andere plekken op de huid worden de knieën en ellebogen na verloop van tijd donkerder door de ophoping van dode cellen en andere oneffenheden die...
Cervicobrachiaal syndroom: pijn die vanuit de nek naar de armen uitstraalt
De naam ligt misschien niet echt vlot in de mond, maar het cervicobrachiaal syndroom komt vaker voor dan we denken. Het is een pijn die in de halsstreek en...
Huismiddel tegen slappe armen
We weten allemaal dat er vandaag de dag vele schoonheidsbehandelingen bestaan tegen hangende huid ter hoogte van de armen. De hangende huid ziet er vaak lelijk...