armen

Bewegen is een van de beste dingen die je voor je lichaam en mooie, strakke armen kunt doen. Dat is natuurlijk…

Bij vele mensen zien we hoe de armen slap worden en de huid gaat hangen. Soms wordt het veroorzaakt door…

Je hebt misschien wel gevoeld dat het oncomfortabel was toen je je beha aantrok. Niet alleen verschijnt er een deuk…

De oefenbal is vooral erg populair in sportscholen. In eerste instantie werden dit soort ballen alleen gebruikt bij fysiotherapie of…

Na een bepaalde leeftijd, en vooral bij vrouwen, beginnen de huid en de spieren van de armen slapper te worden…

Sterke armspieren kan je voor van alles en nog wat gebruiken. Bovendien ziet het er geweldig uit! De kracht van…

De armen en benen worden sneller slap dan andere lichaamsdelen. Vaak is dit het gevolg van voortdurend gewichtsverlies en gewichtstoename.…

Net als bij andere plekken op de huid worden de knieën en ellebogen na verloop van tijd donkerder door de…

De naam ligt misschien niet echt vlot in de mond, maar het cervicobrachiaal syndroom komt vaker voor dan we denken. Het…

Carpaaltunnelsyndroom is een van de kwaaltjes van de eenentwintigste eeuw. Er zijn middelen om de pijn van het carpaaltunnelsyndroom te…

Voor veel mensen, vooral vrouwen, zijn hun armen het meest problematische deel van hun lichaam. De armen zijn namelijk niet…

Er zijn een aantal dingen die gebeuren zodra je je ideale gewicht hebt bereikt. Het is bijvoorbeeld heel bevredigend om…

Het overlevingsinstinct is verantwoordelijk voor de neiging van het lichaam om vet op te slaan als reserve voor het geval…

Is dit jou wel eens overkomen? Je komt op een dag thuis met ontzettende pijn in de armen en benen of een…

De armspieren zijn een lichaamsdeel waar veel mensen maar weinig aandacht aan besteden en dat terwijl ze zo handig zijn…

Wanneer je vaak last hebt van koude handen en voeten, regelmatig een tintelend gevoel hebt in je ledematen, een verdovend…

Er zijn tal van vrouwen die last hebben van het zogenaamde carpaletunnelsyndroom. Vaak is de enige echte remedie een operatie,…

Slappe bovenarmen zijn een typisch verouderingsverschijnsel, waarvoor dit artikel een aantal verstevigende tips in petto heeft. De oorzaak van verslappende spieren kan een gebrek aan beweging zijn. Maar ook een…

Zoals jullie al wel weten, zijn de armen en de handen enkele van de meest blootgestelde delen van het lichaam…

Zelfgemaakte recepten om thuis je oksels te bleken zullen je zelfvertrouwen een boost geven, wanneer je je armen opheft. Bekijk…